Вопрос: Мой вес 110 кг. 162 см при росте в 3-го уровня ожирения. Из-за лишнего веса всех фолликулов войти в кисты. Визит к эндокринологу (ей 75) не дали никаких результатов … Пожалуйста, посоветуйте эффективную диету.Ответ: Основное правило это побольше физических нагрузок и уменьшение потребляемых в сутки калорий.