Готовимся к теплым денькам

Посмотрите на эти забавные животные — поднимите себе настроение!
Встречаем весну без целлюлита

По окончании зимы женщинам свойственно задумываться о красоте своего тела, так как в весенний сезон мы начинаем менять свой гардероб на более легкий и открытый. Поскольку обычно зимой мы немного расслабляемся и иногда ни в чем себе не отказываем, едим больше, чем дозволено, наши фигуры обрастают лишними килограммами, которые ближе к весне хочется сбросить.

У меня есть парочка советов, с чего начать наводить красоту своего тела. Ими и я хочу поделиться.

Во первых — занимайтесь спортом. Это может быть бег, любой вид фитнеса или  просто ходьба вокруг микрорайона.

Как вспомогательное средство от ,,апельсиновой корочки,, на ногах, то есть целлюлита, предлагаю свой любимый рецептик. ДЛя этого нам потребуется молотый кофе и оливковое масло.

Смешайте молотый кофе с оливковым маслом до консистенции сметаны. Данную смесь нанесите на вымытую кожу и хорошо помассажируйте проблемные участки. Затем обмотайте эти участки клеенкой и подождите 20 минут, пока смесь начнет действовать. В завершении снимите клеенку и вымойте кожу. Смесь действует как скраб, ,,лекарство от целлюлита,, и увлажняющее средство. Кофейный скраб хорошо отшелушивает ороговевшие частицы кожи. В кофе содержится кофеин, который улучшает кровообращение кожи и уменьшает целлюлит. Витамин Е который находится в оливковом масле, увлажняет и питает кожу.Данную процедуру нужно проводить 3-4 раза в неделю до появления желаемого эффекта.

__________
Нашла, где можно Бесплатно закачать mp3 альбомы , просто супер! теперь наслаждаюсь!
А тут найдете комиксы на русском — необыкновенный пазитив! супер!