Архив метки: Цель

7 шагов к раскрытию вашего потенциала

“Continuous effort - not strength or intelligence - is the key to unlocking our potential” by Kewal Gala.

Каждый человек стремится к самосовершенствованию и у каждого человека есть свой потенциал, то есть нераскрытые способности и таланты. Что нужно сделать для того, чтобы раскрыть их? Читать

20 вопросов, которые вы должны задать себе в конце года

 Santa can you hear me! by Looteyaa*.

С Новым Годом!

Конец года – идеальное время для анализа своей жизни. Это поможет вам понять, к чему стремиться в следующем году, какие задачи перед собой ставить? Проанализируйте 4 главных аспекта:

  1. Материальное благополучие
  2. Духовное благополучие
  3. Физическое благополучие
  4. Социальное благополучие

Эти четыре аспекта дадут вам полную картину того, насколько вперед вы продвинулись за прошедший год. Каждый из них содержит несколько вопросов. Будьте честными, отвечайте искренне. Старайтесь не просто давать ответы, но еще и думать над причинами.

Например, возьмем вопрос: ”Вы достигли желаемого?”

Если ваш ответ нет, спросите себя: ”Почему?” Возможно, у вас было недостаточно времени, а может быть вам не хватило на это материальных средств?

Итак, 20 вопросов, которые помогут вам проанализировать прошедший год:

1. Материальное благополучие

  • Вы достигли желаемого?
  • Вас устраивает ваш уровень доходов?
  • Вы обзавелись привычкой тратить меньше, чем зарабатываете?
  • Вы избавились от долгов?
  • Вы научились экономить?
  • Ваша карьера развивается так, как вам этого хотелось бы?
  • Вы сократили расходы?

2. Духовное благополучие

  • Вы определили свою миссию в жизни?
  • Вы удовлетворены вашей жизнью?
  • Вы счастливы?
  • Вы выросли духовно?

3. Физическое благополучие

  • Вы занимаетесь спортом?
  • Вы перешли на здоровое питание?
  • Достаточно ли вы отдыхали в этом году?
  • Выполняете ли вы физические упражнения ежедневно?

4. Социальное благополучие

  • Настолько ли хороши ваши отношения со второй половиной, насколько бы вы этого хотели?
  • Настолько ли хороши ваши отношения с семьей, насколько бы вы этого хотели?
  • Настолько ли хороши ваши отношения с друзьями, насколько бы вы этого хотели?
  • Вы обзавелись новыми друзьями?
  • Вы разнообразили круг ваших знакомств?

Конечно, вопросы перечисленные здесь не всеобъемлющи, но они могут дать вам несколько идей на тему того, в каком направление вам двигаться дальше.

Кроме того они помогут вам определить, какие аспекты требуют особого внимания и какие меры вы должны предпринять.

Например, если на вопрос занимаетесь ли вы спортом, вы ответили отрицательно, позаботьтесь о том, чтобы это исправить. Если за год вы не разнообразили ваш круг общения, познакомьтесь с новыми людьми, чей образ жизни отличается от вашего. Если вы до сих пор не нашли свою жизненную миссию, сосредоточьтесь на ее поиске.

Затем определите приоритетность задач, которые вы должны решить за год и начинайте действовать. Ваша главная цель – хороший, сбалансированный прогресс во всех четырех аспектах.

Еще раз с праздником и удачи!

Фото:Looteyaa*

Пауло Коэльо "Победитель остается один" (Аудиокнига/MP3) – скачать

Пауло Коэльо «Победитель остается один»

Название: Победитель остается один
Автор: Пауло Коэльо
Издательство: АСТ
Год выпуска: 2009
Читает: Александр Андриенко
Язык: Русский
Жанр: интеллектуальный бестселлер, современная проза
Формат: mp3
Качество: 128 kbps, 44kHz, Stereo
Продолжительность: 14 часов 06 минут
Размер архива: 634.26 Mb

Описание:

Сплетая истории своих персонажей, Коэльо рисует реалистичную картину мира гламура и размышляет о том, как просто, теша тщеславие и в погоне за успехом, потерять что-то самое главное, что вернуть будет неимоверно сложно…

=Интересно? 😉 Читаем дальше…

Как победить апатию

Многие знакомы с апатией не понаслышке. Это чувство полного равнодушия и эмоциональной пустоты. Есть хорошая новость — это излечимо!

Апатия не только делает вас несчастными и опустошенными, она имеет негативное воздействие на ваши отношения с окружающими, на вашу учебу, работу. Затяжная апатия может привести к трагедии, поэтому вы должны избавиться от нее на первых стадиях, для этого:

Sad dog by Jon Coronel.

Определите, что такое апатия

Хотя причиной вашей апатии могут быть недавние события, окружающий мир, коллеги, общество или семья, апатия — это то, что вы можете контролировать. Если вы испытываете апатию, значит этот выбор вы сделали сами. Читать

Пауло Коэльо "Пятая гора" (Аудиокнига/MP3) – скачать

Пауло Коэльо «Пятая гора»

http://s41.radikal.ru/i093/0912/ce/8ea60c0a4a5b.jpg

Название: Пятая гора
Автор: Пауло Коэльо
Издательство: Союз
Год выпуска: 2007
Читает: Вениамин Смехов
Язык: Русский
Жанр: Зарубежная литература
Время чтения: 05:59
Формат: MP3
Качество: 224 kbps, 44,1kHz, Stereo
Продолжительность: 5 часов 59 минут
Размер архива: 520.48 Mb

Описание:

«Пятая гора» — история о человеческой судьбе и вере, которая призывает нас хотя бы на минуту отвлечься от повседневных забот и суеты и задуматься о нас самих, о времени, в котором мы живем, о прошлом и его значении для современности.

Это мастерский и захватывающий рассказ о 23-летнем Илье-пророке, жившем в IX веке до н.э.

Под угрозой казни Илия вынужден покинуть родную страну. Он находит прибежище в прекрасном древнем городе Акбаре, у молодой вдовы и ее сына. Илие мучительно трудно сохранять свою святость в мире, истерзанном тиранией и войнами, а тут еще приходится выбирать между впервые открывшейся ему любовью и глубоким чувством долга…

=Интересно? 😉 Читаем дальше…

Пауло Коэльо "Дьявол и сеньорита Прим" (Аудиокнига/MP3) – скачать

Пауло Коэльо «Дьявол и сеньорита Прим»:

Название: Дьявол и сеньорита Прим
Автор: Пауло Коэльо
Читает: Ирина Воробьёва
Издательство: София, Логос
Год выпуска: 2005
Язык: Русский
Тип: аудиокнига
Жанр: Мистика, Современная проза, Роман, Литература Испании и стран Латинской Америки
Формат: MP3
Качество: 64 kbps, 44,1kHz
Продолжительность: 6 часов
Размер архива: 142.49 Мб

Описание:

В своем ошеломительном романе «Дьявол и сеньорита Прим» Пауло Коэльо раскрывает драматизм битвы между светом и тьмой внутри каждой души, связь этой битвы с нашими повседневными усилиями: осмелиться следовать своей мечте, иметь мужество быть иным, победить страх, который не дает нам жить по-настоящему.

Этот роман — удивительный рассказ о человеческой душе, о необходимости делать моральный выбор…

=Интересно? 😉 Читаем дальше…