Архив рубрики: Жизнь

10 плюсов позитивного мышления

Positive painting by mdezemery.

Сколько раз вы слышали: ”Старайся мыслить позитивнее!”? Какие же плюсы в позитивном мышление и какие преимущества получили люди, выбравшие его? Читать

Как уберечь дом от хаоса и беспорядка

Чтобы уберечь ваш дом от хаоса и беспорядка, следуйте этим советам:

Sweeping Lady by bob canada.

  • Никогда не покупайте “сувениры”.
  • В вашем доме должен обязательно оставаться хотя бы один пустой ящик.
  • Обратите внимания – видна ли поверхность вашего обеденного стола? Спрячьте кухонную утварь, которую вы редко используете, подальше.
  • Избавьтесь от всех старых газет и журналов, не стоит держать их дольше двух месяцев, за это время все члены семьи успеют прочесть их.
  • Определите для каждой вещи в вашем доме конкретное место.
  • Во время уборки, вы должны четко знать ответ на вопрос: ”Какую пользу мне приносит эта вещь?”. Если вы затрудняетесь ответить, выкидывайте ее, не жалея.
  • Не превращайте кресло в спальне, подоконник на кухне или тумбочку в прихожей в места скопления хлама.
  • Выходя из комнаты – выключайте свет.
  • Не делайте импульсивных покупок, если единственное, что привлекает вас в вещи – это скидка, лучше откажитесь от нее.
  • Прежде, чем положить что-то в дальний ящик, спросите себя: ”А действительно ли это нужно мне?”.
  • Хлам — это груда вещей, большая часть из которых досталась вам бесплатно, но так и не пригодилась, не позволяйте “халяве” заполнять ваш дом бесполезными вещами.
  • Согласно теории “разбитого окна”, если кто-то разбил стекло в доме и никто не вставил новое, то вскоре ни одного целого окна в этом доме не останется. То же самое касается перегоревших лампочек и закончившихся рулонов туалетной бумаги.
  • Следите, чтобы в вашем шкафу было достаточное количество вешалок.
  • Убирайте постель каждое утро.
  • Храните ваши ключи в специально отведенном для этого месте.
  • Каждый вечер перед сном убирайте все, что лежит не на месте.
  • Пока у вас есть непрочитанные книги, нераспечатанные фильмы и непрослушанные диски, не стоит покупать новые, сначала расправьтесь с тем, что у вас есть.
  • Вешайте ваше пальто, а не бросайте в прихожей.
  • Выносите корзину для мусора вовремя, а не когда ее содержимое сыпется через край.
  • Соберите все вещи, которыми вы не пользуетесь, но которые боитесь выбросить, потому что думаете, что когда-нибудь они могут пригодиться вам, положите их все в одну коробку и спрячьте ее далеко-далеко. Таким образом, эти вещи не будут мешать вам, но в то же время вы будете спокойны, зная, что они у вас есть.
  • Собрав вещи, которыми вы не пользуетесь в коробку, запечатайте ее и поставьте дату. Если через год она так и останется нераспечатанной, смело выбрасывайте ее.
  • Никогда не позволяйте ящику набиваться до такой степени, чтобы его было трудно открыть или закрыть.
  • Избавьтесь от вещей, которые не работают. Не стоит надеяться, что чудо исцелит фонарик, который сломался 10 лет назад
  • Если вы что-то не можете найти, приступайте к уборке.

70 способов сделать отношения крепче (часть 1)

Marry Me by BooBooGBs.

Близится самый романтичный праздник в году – День Святого Валентина. В этот день люди задаривают друг друга игрушками, валентинками, признаниями в любви и необычными свиданиями. Как сделать так, чтобы год за годом вы встречали этот праздник с одним и тем же человеком, а ваша любовь при этом только усиливалась? Читать

6 ключей к долгой, счастливой и здоровой жизни

pleasure moment by mesiplus.

Перед вами шесть ключей к долгой, счастливой и здоровой жизни, доступные каждому:

Хобби

Хобби отвлекают нас от забот повседневной жизни. Оно уменьшает наши стрессы и тревоги и может помочь при борьбе с депрессией. Обычно люди, имеющие хобби – это счастливые люди. Если у вас до сих пор нету любимого дела, которым вы могли бы занять себя в свободное время, подумайте – что вам близко? Возможно, вы любите фотографировать, рисовать, лепить из пластилина, готовить или танцевать. К тому же, кто знает, вдруг вы сможете заработать на вашем хобби!

Общение

Общение – это ключ к долгой и здоровой жизни, потому что поддержка друзей и близких помогает бороться с депрессией, одиночеством и проблемами со здоровьем.

Стойкость

Стойкие люди, как правило, лучше адаптируются к изменениям и остаются оптимистами даже в самые тяжелые времена. Они не сдаются и сохраняют надежду до последнего. Именно это помогает им добиться желаемого и стать счастливыми. Сила характера делает их более выносливыми, а их здоровье более крепким.

Ответственность за здоровье

Здоровье – это не та область, где вы можете полагаться на удачу. Оно полностью зависит от вас и от степени вашей собственной ответственности за свою жизнь. Если вы действительно хотите жить долго и счастливо, не откладывайте решение проблем со здоровьем. Своевременно обращайтесь к хорошим специалистам и не забывайте принимать прописанные лекарства. Никто не сможет повлиять на состояние вашего здоровья лучше, чем вы сами.

Слезы

Стоит ли лить слезы? Иногда стоит, ведь они улучшают эмоциональное состояние, удаляют токсичные вещества из организма, вымывают из глаз инородные тела, успокаивают дыхание и сближают людей. Поэтому, если вам хочется поплакать, не надо сдерживать себя. Дайте волю своим эмоциям.

Вера в себя

Цените себя. Если вы верите, что имеете ценность, основанную на значимости ваших взглядов, мыслей, достижений, вы будете совершать соответствующие поступки. Ваше эмоциональное здоровье – залог вашего физического здоровья. А что может быть важнее для человека, чем вера в себя?

 

Фото:mesiplus