Красивая улыбка — это уверенность в себе, всегда хорошее настроение и отсутствие дискомфорта и раздражения от своего внешнего вида. Здоровые зубы — это не только красота, но и профилактика многих заболеваний. Знаете ли вы, что кариес может спровоцировать развитие тонзиллита (воспаление гланд), и отит (воспаление внутреннего уха), и даже фоликулярные ангины? Если в ротовой полости находится хотя бы один очаг воспаления, то страдает весь организм. Во-первых, он реагирует повышением температуры, ознобом и общей слабостью. Во-вторых, имеющееся воспаление довольно сильно «бьет» по иммунитету, поэтому шанс заболеть простудными или инфекционными заболеваниями повышается в разы. В-третьих, неприятный запах изо рта, мучительные боли, снижение аппетита и работоспособности не лучшим образом сказывается на жизни человека. Что делать, если проблемы с зубами только начинаются? А что — если они уже приобрели катастрофический характер? Ответ один — только обращение к врачам может исправить положение. Детям с годовалого возраста рекомендуется регулярное посещение стоматолога — он контролирует рост зубов, рекомендует правила ухода, следит за целостностью зубной эмали, а при необходимости — проводит лечение или удаление больных экземпляров. Чем старше становится человек, тем сильнее идет разрушение зубов — это связано и с питанием, и с экологией. Стоматология, как наука, давно изучает причины разрушения зубов и выяснилось, что на состояние их здоровья влияет и нервное состояние организма (при стрессах и срывах воспаляются десны), и рацион питания, и даже питьевая вода. Почему в некоторых регионах люди вообще не знают, что такое проблемы с зубами, а в некоторых запись на прием к врачу расписана на месяц вперед? Все зависит от воды! Если не хватает йода, мела, то разрушение зубной эмали неизбежно, поэтому врачи могут посоветовать пользоваться специальными зубными пастами, растворами для полоскания. Своевременное лечение кариеса позволяет сохранить собственные зубы пациентам. Но даже если проблемы слишком большие, то протезирование поможет вернуть радость жизни. Развитие протезирования достаточно хорошее, сейчас даже вживляют импланты и наращивают отколовшиеся куски зуба. Врачи утверждают, что проблема с зубами возникает по вине самих пациентов — если раньше проходили профосмотры каждый полгода и возникновение кариеса тут же устранялось, то теперь больные бегут к стоматологам, когда боль уже такая, что никакие обезболивающие препараты не помогают. Стоит приучать своих детей с детства не только чистить зубы, но и регулярно посещать стоматолога — это полезно для них самих.
Архив рубрики: Ваше здоровье
Перелом лодыжки – хирургическое лечение
Одним из самых часто встречающихся в травматологической практике переломов является перелом лодыжки. Особенно часто он встречается с наступлением зимнего времени, когда на улице скользко. Перелом может быть со смещением или без такового, открытый или закрытый. Точный диагноз и метод лечения сможет назначить лишь врач. До прибытия доктора стоит принять как можно более удобное положение, подняв ногу на какое-либо возвышение, предварительно положив на это возвышение что-либо мягкое. Пострадавшему ни в коем случае нельзя передвигаться самостоятельно, так как это может усугубить травму. И самое главное, нельзя из раны удалять какие-либо посторонние предметы. А также ни в коем случае нельзя самостоятельно пробовать вправить костные обломки. В случаях, когда боль очень острая, можно дать пострадавшему обезболивающее. Необходимо как можно скорее освободить поврежденную ногу от обуви, иначе распространившийся отек будет этому препятствовать. Пациента обязательно требуется срочно госпитализировать, ведь необходимо обязательно сделать рентген в разных проекциях, чтобы поставить точный диагноз. После этого следует вправить отломки, зафиксировав их до полной фиксации отломков в правильном положении. Пациентам с правильным расположением суставов и устойчивым положением отломков операция не требуется — достаточно обычного гипса. Операция при переломе лодыжки назначается в случаях, когда консервативное лечение успеха не приносит и сохраняется смещение между обломками кости. Кроме того, операция показана сразу при открытых переломах лодыжки, особенно при больших размерах раны, а также при интерпозиции между отломками. Чтобы голеностопный сустав полностью сохранил свою функциональность, требуется точно восстановить первоначальное расстояние между мало- и большеберцовой костью, восстановить длину малоберцовой кости.> При сложных переломах с вывихом операции выполняются одновременно в следующей последовательности: остеосинтез внутренней лодыжки или восстановление дельтовидной связки; остеосинтез заднего края большеберцовой кости; интрамедуллярный остеосинтез малоберцовой кости; восстановление межберцового синдесмоза. В случае открытого перелома сначала необходимо обработать рану в области перелома. С первых же дней после перелома показана лечебная гимнастика. После снятия гипса будут полезны физиотерапевтические процедуры, пациенту рекомендуется пользоваться эластичным бинтом и в течение года носить ортопедические стельки.
Перевозка больных и модернизация здравоохранения
Сегодня чуть ли не каждого россиянина волнует вопрос: что изменится в связи с реформами, проводимыми в медицине? А точнее, в организации медицинской помощи. Так называемая «оптимизация» направлена на сокращение небольших больниц в пользу крупных медицинских центров. Именно в них будет размещаться современная диагностическая аппаратура, открываться отделения специализированной помощи, концентрироваться лучший кадровый потенциал. С одной стороны, это неплохо. В таком крупном медцентре можно будет помочь практически при любом тяжелом заболевании или травме, при необходимости, провести сложное оперативное вмешательство. С другой стороны, учитывая российские просторы, транспортная доступность таких «медицинских мегаполисов» будет плохой. А для лиц с ограниченной подвижностью или тяжелыми заболеваниями – практически невозможной. Единственный выход в такой ситуации – обращение в платную службу скорой помощи за медицинской транспортировкой. Добираться своими средствами – значит подвергать жизнь опасности. Сколько уже больных скончалось по дороге в отдаленную больницу! Профессиональная перевозка больных, проводимая лицензированными службами, сведет к минимуму риск возникновения каких-либо осложнений в пути. В зависимости от тяжести заболевания пациента, такая услуга может быть предоставлена различными видами бригад скорой медицинской помощи: от фельдшерской до реанимационной. Транспортировка больных наземным транспортом проводится обычно в радиусе 500 – 700 км. Этого вполне достаточно, чтобы добраться в специализированный стационар и получить в нем адекватное обследование и лечение. Стоимость услуг частных компаний достаточно велика. Это обусловлено необходимостью приобретения специального автомобиля с дорогостоящей медицинской техникой, достойной оплаты труда медицинских работников, а также соблюдения огромного количества различных требований лицензирующих органов. Но ваши затраты с лихвой окупятся возможностью получения квалифицированной специализированной медицинской помощи. Вот лишь один пример. Пострадавшие с политравмой погибают в обычных больницах в 70 -75% случаев, а в травмацентрах первого уровня в 25 – 30% случаев. Таким образом, перевозка больного в специализированную клинику улучшает прогноз в три раза. Поэтому, никогда не следует затягивать с транспортировкой, и проводить ее, как только состояние пациента стабилизируется до возможности его эвакуации реанимационной бригадой. Что касается более простых случаев, следует отметить, что не следует пользоваться услугами «бомбил», приспособивших свои автомобили под размещение носилок. В этом случае опасны не только полная антисанитария, недооценка тяжести состояния, но и отсутствие возможности помочь больному в пути. А как показывает практика, состояние лежачих пациентов всегда ухудшается при перемещении до 30% от исходного. В целом, модернизация здравоохранения задумана в правильном направлении: лучше чтобы было куда везти, хоть и далеко; и гораздо хуже, когда отвезти больного можно и бесплатно, но некуда. Платные службы скорой медицинской помощи уже не первый десяток лет успешно справляются даже с очень сложными транспортировками. Поэтому совсем не стоит пренебрегать возможностью не просто спасти жизнь человека, но и вернуть его к нормальной здоровой жизни.
Упражнение "Бульдожка". Школа дыхательной гимнастики Маргариты Самойловой
Упражнение Бульдожка.
Когда мы в упражнении Бульдожка подбородочком тянемся к потолку в работу включается эндокринная система и второй аспект — делаем красивый юный овал лица.
Когда соединяем лопатки локти и ладошки через лопатки — хорошо работает зона декольте. Читать
Предупреждаем неприятности!
Удивительно, но практически, сколько существует медицина, столько известно, что профилактика любых проблем, связанных со здоровьем, куда эффективней и безболезненней, чем лечение. Это касается всех областей медицины, всех систем организма. Просто профилактика одних болезней потребуется не мало времени, других- меньше. Но в любом случае, она необходима. К примеру, если говорить о проблемах опорно-двигательного аппарата нередко одним из главных средств профилактики служит хорошая обувь. Удивлены? И совершенно зря. Это ошибочная точка зрения, что обувь влияет только на голеностоп. Нет, от того, какой у нас вырабатывается стереотип ходьбы, зависит состояние и коленных суставов, и тазобедренных. И даже позвоночник реагирует, если обувь вызывает у нас определённые сложности и неудобства при ходьбе. К примеру, ортопедическая клиника Мастерская Здоровья, в лице её специалистов постоянно напоминает своим клиентам, что хорошая обувь – это необходимость не только для тех, у кого уже есть проблемы скажем, с ногами. Нет, об этом должны думать и здоровые люди, чтобы этих проблем у них в будущем не было. Ну, по крайней мере, чтобы они наступили как можно позже! Конечно, во всём следует соблюдать меру и в этом вопросе тоже. Нормальное течение жизни не остановить, и нам хочется иметь обувь не только удобную, но и красивую. Что поделать, живём в мире, где встречают, всё-таки, по одёжке. А женщин – в первую очередь – по обуви. Как сказала одна популярная телеведущая – «если женщина не на каблуках – она уже проиграла». С этим можно спорить в принципе, но по жизни так оно и есть. Вопрос «что делать?» в такой ситуации приобретает особый смысл. Надо искать «золотую середину»! Когда нужно – женщина будет носить обувь на каблуке, а вот когда это не продиктовано обстановкой – ногам нужно давать отдых! Кроме того, необходима гимнастика для ног, чтобы восстановить нормальный ток крови. Кстати, та же гимнастика даст ногам возможность отдохнуть. Также полезным действием являются контрастные ванны для стоп ног. Это полезно и самим стопам и всему организму, так как на подошве находится нервное окончание Если эти нехитрые действия могут дать огромный эффект, но только в том случае, если будут делаться регулярно и качественно. В результате – можно уберечь себя от многих неприятностей — больших и малых.
Лечение рака легких
Рак легких – онкологическое заболевание, диагностируют которое в равной степени и у женщин и у мужчин. Главная сложность при лечении этого заболевания состоит в том, что метастазы могут распространиться на любой орган. Ранняя диагностика данного заболевания затруднительна ввиду слабых проявлений клинических симптомов. У многих пациентов заболевание протекает без симптомов, обнаруживается зачастую при рентгенологическом обследовании. К моменту установления диагноза у большинства заболевших раком легкого уже происходит метастазирование. Симптомы заболевания зависят от расположения злокачественной опухоли, степени распространения и влияния метастатических образований. Необходимо незамедлительно обратиться к специалисту, если на протяжении двух недель и более наблюдается даже один из симптомов: усиливающийся кашель, порой с выделением крови; болевые ощущения в грудной клетке, в руке или плече; затрудненное дыхание; рецидив пневмонии или бронхита; потеря веса. С целью установления диагноза изначально проводят рентгенологическое исследование легкого, которое способно выявить признаки заболевания. Ранняя диагностика заболевания подразумевает использование компьютерной и позитронно-эмиссионной томографии. При данном методе диагностики применяют современные технологии с целью получения качественных подробных изображений легкого, что позволяет максимально точно распланировать этапы лечения. Посредством ПЭТ и КТ можно получить наиболее точную информацию о форме опухоли, общие характеристики ее расположения и данные о перемещении новообразования во время дыхания. Эндоскопичесское и эндобронхиальное УЗИ является современным методом бронхоскопии, который позволяет получить образцы тканей лимфоузлов грудной клетки. Методы лечения рака легких в Израиле обусловлены общим состоянием больного, возможным распространением метастаз, размером и особенностью опухоли. Данные факторы выясняются при полных обследованиях организма пациента. После получения результатов обследования узкие специалисты – онколог, пульмонолог, хирург, радиолог и т.д. — подбирают наиболее действенное лечение. Из-за того, что раковая опухоль способна быстро распространяться, при лечении рака легких в Израиле рекомендован комплекс терапевтических процедур. Наиболее результативным методом лечения при небольшом размере новообразования и локализации только в одном органе является оперативное удаление злокачественной опухоли. Радикальность резекции легкого зависит от характерных особенностей болезни и состояния организма больного. Облучение назначается перед оперативным вмешательством или уже после удаления опухоли в виде вспомогательного лечения. При лечении рака легких в Израиле не так давно начали применять инновационный метод — брахитерапию. Это метод, при котором капсулу с веществом вводят в опухоль, здоровые же клетки не подвергаются воздействию радиационных веществ. Иммунотерапия с каждым годом применяется все чаще при лечении рака легких в Израиле. Вещество, содержащееся в медикаментах, стимулирует защитные функции организма, тем самым иммунная система человека самостоятельно борется с раковой опухолью. При лечении рака легких в клиниках Израиля применяют также криотерапию, фотодинамическую терапию, электрокоагуляцию и т.д. Распространение метастазов при раке легкого чрезвычайно опасно, потому как почти половина пациентов, которые своевременно не провели диагностическое обследование и не получили адекватного лечения, погибают в первый год жизни. http://www.ilyssamed.ru, сайт о лечении и диагностике в Израиле