Архив рубрики: Работа

36 правил повышения производительности: часть 1

tripled productivity by tozzer577.

Улучшение производительности — это, собственно,  улучшение самой  жизни. Это позволяет вам получать от жизни больше с меньшими затратами.

Конечно, повышение производительности — нелегкое дело. Поэтому лучше эту достаточно обширную задачу разбить на несколько частей. Например, таких: мотивация, подготовка, оборудование, энергия, технология, оптимизация. Читать

Обустраиваем домашний офис

Home Office by karbon69.

Сегодня все большее количество людей работает дома. Если вы собираетесь заняться удаленной работой, вам в первую очередь придется оборудовать домашний офис.

Домашний офис должен быть устроен  с учетом ваших профессиональных обязанностей, личных предпочтений, домашних условий. Вот — несколько рекомендаций:

  • Естественно, ваша рабочая зона должна быть достаточно автономной, чтобы ничто не могло вас отвлечь. Подальше от входной двери, детской, кухни.
  • Также проследите за тем, что в комнате достаточно источников электроэнергии, ведь техники вам понадобится много: компьютер, принтер, факс, ксерокс, модем, лампы, телефон, часы и т. д. И обеспечьте себе выделенный безлимитный доступ в Интернет.
  • Домашний офис должен хорошо проветриваться и вентилироваться.
  • Обеспечьте себя мебелью, иначе не избежать беспорядка и путаницы. Понадобятся компьютерный стол, стол для техники, шкаф для бумаг. И самое главное — удобный эргономичный стул, ведь сидеть в нем придется подолгу. Не жалейте на него денег, пусть он будет стопроцентно функциональным, со всеми необходимыми настройками.
  • И последнее: пусть офис радует глаз. Тем он и будет отличаться от унылой комнатки в корпоративном здании. Выберите цвет, создавайте уют, развешивайте фотографии, украшайте цветами. Можно добавить радиоприемник, если любите работать под музыку. Только не устанавливайте телевизор — даже музыкальные каналы неизбежно отвлекают.

Эти простые правила позволят вам оборудовать удобный и функциональный домашний офис, с помощью которого вы сможете реализовать себя или иметь дополнительный доход.

Оригинал статьи

Фото: karbon69

Ночная работа — только для енота

Вы каждый вечер тащите домой ноутбук и стопку документов? Вы просиживаете за монитором не только весь день, но и половину ночи? Вы засыпаете на клавиатуре? Каждый раз, получая зарплату, вы думаете: «Ну,  следующем-то месяце меня обязательно оценят»? Друзья уже давно не звонят вам по вечерам, потому что знают, что вы ответите («я работаю»)?

Такой образ жизни совершено неприемлим. Львы — ночные животные, совы — ночные животные, еноты — ночные животные, человек — нет. Человек — абсолютно дневное животное, он создан так, чтобы начинать функционировать с восходом солнца, а ночью — только спать. Читать

Период безработицы: как держать себя в форме

Перерыв между увольнением и поступлением на новую работу для многих оказывается периодом регресса и депрессии. Как не потерять себя, сохранить силы и психическое здоровье для отличного дебюта на новой работе помогут следующие советы:

  • Не торопитесь
    Ищите тщательно. Ведь каждое новое место работы должно быть лучше предыдущего. Не хватайтесь за первое же предложение, подумайте хорошенько. Анализируйте рынок труда, совершенствуйте резюме, ждите своего шанса.
  • Используйте освободившееся время
    Теперь у вас появилось много свободного времени. Используйте его на все сто. Приведите в порядок блог, дом, личную жизнь, изучите то, что давно уже хотели.
  • Продолжайте общаться
    То, что вы потеряли работу, не значит, что теперь вы должны потерять и друзей из коллег. Продолжайте поддерживать отношения, не выпадайте из жизни. Может, вам и не удастся это, но, по крайней мере, не по вашей вине.
  • Сосредоточитесь на позитиве
    Не казните себя за то, что вы безработный. Кто-то может осудить вас, предположив, что вы недобросовестный и ленивый, но вы не должны на этом зацикливаться. Больше общайтесь с теми людьми, которые вас поддерживают, сосредоточьтесь на самообразовании. Помните — для вас это просто опыт. И это скоро пройдет.
  • Научитесь распоряжаться деньгами
    Вы еще не знаете, как долго вам придется обходиться без работы, без источника доходов. Вам нужно выработать еще более осторожную политику обращения с вашими финансами. Это самое время для того, чтобы начать экономить.
  • Избегайте  вредных привычки
    Безработный период — это то самое время, когда они могут к вам привязаться. Например, заставлять спать до обеда, валяться на диване и объедаться. А то и злоупотреблять алкоголем. Помните — эти послабления откладывают поступление на новую работу все дальше во времени. А то и вообще исключают эту возможность.

Оригинал статьи

Фото: pingnews.com

Основы здорового образа жизни в офисе

Офис — территория особой опасности для здоровья. Восемь часов сидения на стуле, раздражающий глаза монитор, сладкие булочки в кафе внизу, стрессы… Далее — семь пунктов, при выполнении которых вы сможете хотя бы отчасти компенсировать весь этот вред. Читать

Распределение приоритетов для лучшей производительности

Одним из важных составляющих успешной карьеры является, конечно, распределение всех ваших задач по приоритетам. В принципе, это касается и всей жизни в целом.

Решать проблемы по мере их поступления — конечно, этому принципу не откажешь в разумности. Но если посмотреть на этот вопрос с точки зрения управления личным временем, становится ясно:  вынесение некоторых задач на  первый план и откладывание других — необходимое условие вашей производительности. Читать