Хронический фарингит – воспаление слизистой и лимфоидной тканей глотки. У тех, кто страдает хронической формой заболевания, горло болит очень часто, иногда дискомфорт, боли и ощущение сухости в горле преследуют постоянно. Как же обычная форма заболевания переходит в хроническую? Существует несколько способов получить это заболевание в хронической форме: • Перенесенные вирусные инфекции и простуды на ногах и снятие только симптомов, а не борьба с самой болезнью. • Нахождение на вредном производстве или нахождение в зоне постоянно загрязненного воздуха. • Курение. • Переохлаждение организма. • Слабая иммунная система. • Чрезмерное употребление алкоголя. • Нарушение дыхания носом. • Инфекции с локализацией в носоглотке, околоносовых пазухах. • Определенные заболевания ЖКТ. • Нарушение обменных процессов в организме. О походе к врачу стоит задуматься, если беспокоят сухость в горле, сухой кашель, чувство, как будто в горле комок, который нельзя проглотить. По утрам может скапливаться большое количество слизи в горле, который при отхаркивании будет густым и прозрачным, иногда желто-зеленоватым оттенком, что говорит о проявление в нее гноя. Прежде чем начинать лечение болезни мятными пастилками, которых огромный ассортимент в ближайшей аптеке, следует знать, что обострение хронического фарингита вызывают различные возбудители. Например: стрептококки, стафилококки, вирус герпеса, различные виды грибков. Поэтому, прежде чем начать самолечение, лучше обратиться к врачу. Он назначит серию анализов, для выяснения причин заболевания и способов лечения. При сильно выраженных симптомах и остром обострении хронического фарингита практически всегда назначают лечение антибиотиками. Также обязательное применение препаратов местного назначения. Врач порекомендует полоскать горло антисептическими и противовоспалительными растворами, рассасывать специальные таблетки и пастилки, брызгать в горло спреи. Для того, чтобы повысить возможность организма сопротивляться заболеванию, рекомендуется принимать витаминные препараты. Главное, в момент лечения постараться не раздражать больное горло – отказаться от курения, соблюдать диету (исключить соленую, острую пищу), не пить ничего сильно горячего и холодного. Лучше всего пить напитки, смягчающие слизистую оболочку горла – подогретое молоко с медом или сливочным маслом.
Использование lambda вместе со списком в Python
Очень наглядный пример использования lambda с методами списков в Python>>> foo = [2, 18, 9, 22, 17, 24, 8, 12, 27]>>> >>> print filter(lambda x: x % 3 == 0, foo)
[18, 9, 24, 12, 27] |
>>> >>> print map(lambda x: x * 2 + 10, foo)
[14, 46, 28, 54, 44, 58, 26, 34, 64] |
>>> >>> print reduce(lambda x, y: x + y, foo)
139 |
>>> digit = [1, 2, 3]>>> >>> print [(lambda x: x * x)(x) for x in digit)][1, 4, 9] |
или лучше
>>> print [x * x for x in digit]Еще интересный пример (вырезать в строке лишние дефисы)
>>> line = 'I—like—python'
>>> print '-'.join(filter(lambda x: x != '', line.split('-')))
I-like-python |
Объяснение:
>>> line.split('-')
['I', '', '', 'like', '', 'python']
>>> line.split('-')
['I', '', '', 'like', '', 'python']
>>> filter(lambda x: x != '', line.split('-'))
['I', 'like', 'python']
Пример в котором нужно вывести список с НЕ уникальными значениями
['I', 'like', 'python']
Пример в котором нужно вывести список с НЕ уникальными значениями
Неудачное решение:
>>> lst = [10, 9, 10, 10, 9, 8]
>>> out_lst = []
>>> for i in range(len(lst)):
>>> x = lst.pop(i)
>>> if x in lst:
>>> out_lst.append(x)
>>> lst.insert(i, x)
>>> print out_lst
[10, 9, 10, 10, 9]
Лучшее решение:
>>> print (lambda d:[x for x in d if d.count(x)>1])(lst)
[10, 9, 10, 10, 9]
Автор: Viktor
Наполните волшебством ваши сердца
В преддверии Нового года, все мы живем в ожидании ЧУДА…
Мы хотим согреть и наполнить теплом свои дома и сердца, чтобы эти счастливые дни были только началом прекрасного нового года, который принесет нам удачу и исполнение всех желаний!
И здесь хочется вспомнить одну чудесную притчу — о счастье:
«Счастье бродило по свету и всем, кто ему встречался на пути, Счастье исполняло желания. Однажды Счастье по неосторожности провалилось в яму и никак не могло выбраться. К яме подходили разные люди и загадывали свои желания, а Счастье, естественно, выполняло их. В один вполне обычный день к яме подошел молодой человек. Он посмотрел на Счастье, но не стал ничего требовать, а спросил: «Тебе-то, Счастье, чего хочется?». «Выбраться отсюда», — ответило Счастье. Парень помог ему выбраться и пошел своей дорогой дальше. А Счастье побежало за ним следом».
Из-за какого плагина Ваш блог на WordPress долго грузится?
Привет всем! Сегодня я расскажу как при помощи Plugin Performance Profiler проверить, какой из установленных плагинов на блоге WordPress создает наибольшую нагрузку. А может быть плагинов, которые увеличивают время загрузки страниц несколько? Попутно хочу провести мини-опрос. Напишите в комментариях сколько плагинов Вы установили для нормальной и функциональной работы Вашего сайта.
Что «грузит» блог и мешает быстрой загрузке страниц
Я думаю, каждый вебмастер старается сделать свой сайт, как можно лучше. И часто мы используем различные плагины для этого. Новичкам вообще проще установить плагин, чем искать альтернативную реализацию через код. Проще всего установить плагины, которые обеспечат вывод похожих записей, постраничную навигацию, работу кнопки наверх, добавят форму обратной связи и кнопки социальных сетей. В первый год жизни своего блога я тоже так делала, но потом заменила часть плагинов на коды. В этой статье я перечисляла список установленных у меня плагинов. За последнее время этот список изменился на четверть, но не уменьшился! Некоторые плагины были заменены кодом, но добавились новые.
Если Вы заметили, что Ваш сайт долго грузится, значит нужно искать причину этого. Оставлять все как есть не стоит. Долгая загрузка сайта приводит к тому, что мы теряем потенциальных посетителей. Рассмотрим яркий пример. Если у Вас блог на конкурентную тематику, например, женскую. Статей на каждую отдельную тему можно найти десятки, а то и сотни в поисковой выдаче. И вот такая ситуация: пользователь вводит запрос, ему выдают список сайтов, на которых должен быть ответ, он открывает первые 3 сайта из списка. Какой сайт он станет смотреть первым? Скорее всего тот, что уже загрузился. Если Ваш сайт грузится дольше остальных, то до него пользователь может и не дойти, найдя ответ на искомый вопрос на другом сайте.
Причины почему сайт долго загружается могут быть разными. На скорость загрузки влияет и шаблон (если он рисованный и содержит много графики, то это увеличивает время загрузки), и некачественный хостинг (почитайте тут каким должен быть хороший хостинг), и конечно же наши любимые плагины.
Прямо сейчас откройте список установленных плагинов и подумайте зачем Вам нужен каждый из них. И главное какие из этих плагинов можно удалить (без них блог не умрет) или заменить кодом.
А теперь давайте проверим, какой плагин приводит к тому, что блог долго загружается. И в этом нам поможет еще один плагин — P3 (Plugin Performance Profiler). Не волнуйтесь, этот плагин нам нужен на время проверки потом мы его отключим. Точно также мы поступает с плагином WP-Optimize, который оптимизирует базу данных.
Установка Plugin Performance Profiler
Для начинающих вебмастеров еще раз подробно повторю схему установки нового плагина на движке WordPress.
В админке блога находим пункт «Плагины», выбираем «Добавить новый», далее в строку поиска вводим название искомого плагин «P3» и жмем «Поиск»:
Выбираем из всего списка плагин P3 и нажимаем «Установить»:
Активируем его:
Проверяем нагрузку установленных плагинов на сайт и их влияние на скорость загрузки страниц
Теперь в разделе «Инструменты» выбираем «P3 Plugin Profiler»:
На открывшейся странице нажимаем «Start Scan»:
Ждем окончания проверки (у меня она заняла 2 минуты) и жмем на кнопку «View Results». Теперь откроется страничка из красивой диаграммой и списком плагинов, который создают наибольшую нагрузку:
Кликните на картинку выше, чтобы увеличить ее. Как видите на диаграмме зеленым цветом выделен сегмент нагрузки, которая создается плагином Amcaptcha.
В качестве эксперимента я отключу его и покажу разницу в скорости загрузки. Смотрите:
Смотрите, скорость загрузки увеличилась в 2 раза! Впечатляюще, да? Теперь я буду думать, как защитить свой блог от спама в комментариях без этого плагина. Или же буду искать альтернативу.
Дополнительно почитайте статью «Как проверить скорость загрузки сайта«. В ней вы узнаете о сервисах проверки скорости загрузки страниц, а также том, что нужно сделать для ускорения сайта.
Жду Ваших комментариев с результатами проверки нагрузки установленных у Вас плагинов. Пишите от каких вы избавились и ускорили блог.
2013-12-08T13:31:39
Блог на WordPress
Ваза или горшок с цветами из ткани
Декоративная ваза – это отличное украшение интерьера и уникальный подарок. Такую композицию можно изготовить и подарить маме, сестре или подруге — его можно использовать как альтернативу обычному букету. Такая поделка отличается уникальностью и долговечностью. Цветы из ткани придадут вашему дому уюта и тепла.
Декоративные цветы в вазонах