Остеохондроз наиболее часто развивается у мужчин среднего возраста и часто бывает связан с сидячим образом жизни (длительной работой за компьютером, многочасовые поездки, и так далее) или гипотермией. Люди, от которых по работе требуется большая подвижность и/или ведущие активные образ жизни в нерабочее время реже страдают от этого нарушения.

Симптомы остеохондроза грудного отдела:

Диагностика

Чтобы диагностировать остеохондроз грудного отдела, врач изучает личный анамнез пациента, расспрашивает о его образе жизни, и проводит обследование с применением пальпации и проверкой подвижности различных частей тела. В зависимости от результатов обследования, врач назначает дальнейшие процедуры для диагностики, например, рентген, компьютерную томографию, магнитно-резонансную томографию, анализ крови на вирусные инфекции.

Лечение

Выбор метода лечения при остеохондрозе грудного отдела производят в зависимости от степени тяжести заболевания и наличия первичных нарушений. Как правило, применяется один или несколько из следующих методов лечения:

Кроме этого, пациентам с остеохондрозом грудного отдела необходимы регулярные физические нагрузки — ежедневная зарядка, прогулки, и так далее. Нужно позаботиться о том, чтобы на работе, дома и в машине у больного были максимально удобные сиденья (это не значит — самые мягкие). Если вам предстоит многочасовая поездка в автобусе или перелет, возьмите с собой маленькую подушку, чтобы положить ее за поясницу. Если вам приходится поднимать что-то тяжелое, не наклоняйтесь, а приседайте, чтобы взять и груз, а затем неторопливо вставайте. Так вес будет приходиться не только на позвоночник, но и на ноги.

Постарайтесь ограничить потребление соли — соль накапливается в области суставов, вызывая усугубление симптомов остеопороза. Желатин повышает эластичность хрящевой ткани, поэтому почаще готовьте различные желе; врачи даже рекомендуют добавлять немного желатина в супы — но это зависит от вашего вкуса.

Если врач порекомендовал вам витамины, принимайте их регулярно. Развитие остеохондроза грудного отдела можно успешно контролировать, если во время принимать соответствующие меры.