Сегодня Вам в помощь наша специальная техника, с  которой Вы сможете пересматривать и отпускать свои обиды, устранять непонимание и конфликты в отношениях в своей жизни. Она поможет Вам улучшить отношения с другими людьми, с собой и с миром.

Это простая, но эффективная по своему воздействию практика, которой Вы можете пользоваться каждый день.

Для выполнения ее Вам понадобятся 2 стула или 2 места в комнате, которые Вы определите для этого.

Суть практики заключается в том, что Вы берете 2 стула и пересаживаясь с одного на другой меняете свое состояние – например из состояния обиженного входите в состояние вашего обидчика и потом снова меняетесь местами, пока не осознаете причины поведения и что нужно скорректировать.

Прослушайте видео с пояснением и выполните технику:

[youtube]https://www.youtube.com/watch?v=6vWyBliMTZ8[/youtube] .

Оставляйте нам, пожалуйста,  свою обратную связь по результатам ее выполнения.

Поделитесь с друзьями полезной техникой!

Помните, что всегда, чтобы понять точку зрения и чувства другого человека, нужно встать на его место…И здесь приходит Вам в помощь наша техника.

Пользуйтесь себе на благо и улучшайте свои  отношения с любимыми, близкими и окружающими людьми, c собой и с миром.