В этот день принято прощать самому и просить прощения у всех тех, кого вольно или невольно мы могли обидеть. По обычаю обязательно нужно простить обидчика со словами «Бог простит».

Вы можете сделать специальную Практику прощения и отпускания обид.

Закройте глаза, расслабьтесь и представьте перед собой человека, которого Вы хотели бы простить (делать это можно с другим человеком или с собой, если Вы за что-то обижаетесь на себя и не можете простить).

Текст может быть произвольным в зависимости от того, что Вы хотите – простить человека или попросить у него прощения самому, главное он должен быть адресным (то есть каждому человеку свое или одинаковое, но обязательно с обращением по имени), например таким:

«ИМЯ, Я прощаю тебя за то, что ты не был (была)  таким (такой), как я хотела (хотел) тебя видеть. Прости и ты меня. Я прощаю и полностью освобождаю тебя. Я отпускаю тебя из своего сердца и своей жизни. Иди с  миром».

И сказав свой текст, пронаблюдайте за своим состоянием и поведением человека. Если Вы прощаете и отпускаете человека с чистым сердцем, Вам ощутимо должно полегчать. И человеку в вашей визуализации должно стать легче, чтобы он остался с радостью, и Вы также с облегчением закончили практику и были в хорошем настроении.

Дополнительно, Вы можете написать свой текст прощения и отпускания на бумаге в адрес каждого человека, кого хотите простить и чтобы он простил Вас  в виде небольшого адресного послания, обращаясь к человеку по имени.

И потом мысленно представляя картину вашего обоюдного прощения, сжечь свое послание, тем самым и ментально, и физически, и энергетически закрыв ваши взаимные обиды.

Используйте также нашу удивительную методику «Два сердца», которая поможет Вам установить гармоничные отношения с любым человеком, с кем Вы хотите. Эта методика дает возможность поговорить с другим человеком в своей визуализации, чтобы наладить отношения (даже на расстоянии), разобраться в причинах непонимания, конфликта и устранить их.

Используйте лучшее время, чтобы простить, отпустить и наладить отношения!

Мы дарим Вам свое авторское волшебное стихотворение:

 Прости меня от всей души как я тебя сейчас прощаю…

Обиды в сердце раствори и отпусти свои печали,

А сердце ты свое открой  –  наполниться любовью,

И пусть энергия любви излечит нас с тобой от боли!

Простите и отпустите, наладьте отношения! Пусть все обиды забудутся, конфликты растворятся и печали обходят Вас стороной!

Откройте свои сердца близким любимым людям, миру, Весне, новым чувствам! Начните Весну с обновления и возрождения в чистоте и свежести чувств, энергий, мыслей.