Трудно однозначно охарактеризовать его. Сладкий апельсин, смешанный с терпким привкусом грейпфрута. Его обычно едят по утрам, ведь не только отлично укрепляет организм, но и оставляет приятное ощущение свежести. Сок помело может быть интересным дополнением для соусов, салатов или маринадов. Идеально подходит также для приготовления холодного чая. 

В помело нет ни грамма жира, а одна порция (примерно 200 граммов) содержится всего 72 калории – настоящее диетическое наслаждение для гурманов! Это идеальное предложение для людей, которые следят за фигурой и не любят горький вкус грейпфрута. Оба фрукта содержат фермент, который отвечает за более быстрое сжигание жировой ткани. 

Помело, как и упомянутые грейпфрут, содержит достаточное количество клетчатки, которая эффективно ускоряет процессы пищеварения. Достаточно съесть всего несколько кусочков, чтобы появилось чувство сытости.

Плод рекомендуется употреблять перед едой, потому что он поможет нам съесть порцию меньше. Кроме того, он замедляет всасывание углеводов, и из нашего организма быстрее выводятся токсичные продукты обмена веществ. 

Цитрусовые богаты витамином C, и помело не является исключением. Сто граммов покрывают почти 100% потребность суточной нормы. О преимуществах и свойствах этого витамина можно было бы говорить долго.

В частности, он усиливает иммунную систему, помогает при лечении простуды, уменьшая риск связанных с ним осложнений, улучшает кровообращение. 

В этом солнечном плоде находится много ценных веществ для нашего сердца. Как, например, калий, необходимый для поддержания хорошего артериального давления.

Пектиновые вещества, присутствующие в соке способствуют уменьшению содержания в артериях отложений, тем самым снижая риск возникновения инфаркта миокарда. 

Кожура помело особенно популярна в азиатских странах, где ее с удовольствием добавляют во многие блюда, так как она содержит биоф
лавоноиды, которые являются ценными для профилактики раковых заболеваний, особенно рака поджелудочной железы и кишечника.

Устраняя избыток эстрогенов, она подавляет также пролиферацию клеток рака молочной железы. Факт: в случае его регулярного употребления, намного снижается риск рака молочной железы.

Помело — это фрукт молодости. Содержащиеся в нем антиоксиданты тормозят процессы старения кожи, а кроме того, благодаря борьбе против свободных радикалов, защищают от некоторых заболеваний, особенно связанных с кровью.

Будьте здоровы!

Взять 10 грамм мелко рубленой коры пихты заливают 200 мл кипятка. Далее на водяной бане состав выдерживается в течение получаса. После остывания и процеживания настоя, его принимают по 50 мл 3 раза в день.
Полный курс – 2-3 недели.

2. Чтобы избавиться от мигреней и шума в голове:

10 мл яблочного уксуса смешивают со столовой ложкой мёда. После тщательного перемешивания состав делят на 3 равные порции и выпивают в течение суток во время приёма пищи.

При отсутствии эффекта процедуру повторяют на следующие сутки.

Не запускайте первые симптомы возникновения болезней. Уделяйте внимание сигналам вашего организма и не забудьте также проконсультироваться с врачом.

Берегите себя и будьте здоровы!

Причина того, почему чеснок так токсичен — содержащийся в нём сульфанил-гидроксильный ион, проникающий в кровь оболочек мозга и особенно ядовитый для высших млекопитающих. Своей проникающей способностью это вещество в точности подобно диметилсульфоксиду.

Он сделал это невесёлое открытие, когда был мировым лидером по производству оборудования с обратной биологической связью. Некоторых своих сотрудников, только что вернувшихся с обеда, энцефалограф определял клинически мёртвыми. Они пытались установить, в чем причина такого их состояния.

Они отвечали: «Мы были в итальянском ресторане. Нам подали салат с чесночной подливой». Итак, они стали наблюдать за ними, просили отмечать, что происходит с ними, когда они принимают чеснок перед лекциями.

В 1950 году Роберт К. Бэк был авиаконструктором. Штатный хирург приходил к ним чуть ли не каждый месяц и напоминал всем:

«И не вздумайте брать в рот никакой пищи с чесноком в течение 72 часов до полёта на наших самолетах, потому что это в два-три раза снижает реакцию. Съев хотя бы чуть-чуть чеснока, вы станете в три раза заторможеннее».

Тогда они еще не понимали, почему так происходит. Но двадцать лет спустя, когда он уже был владельцем корпорации «Альфа-Метрикс» по производству оборудования с обратной биологической связью, они открыли, что чеснок полностью расстраивает функции мышления.

Роберт К. Бэк провел исследование, и те, кто принимали в нем участие, единодушно заключили, что чеснок ядовит.

Вы можете потереть головкой чеснока подошву своей ступни — и вскоре ваши запястья будут тоже издавать чесночный запах.

Итак, он проникает внутрь тела.

Вот что делает яд, содержащийся в чесноке, похожим на испарения диметилсульфоксида: сульфанил-гидроксильные ионы проникают через любые оболочки, в том числе и через мозолистое тело мозга.

Те из вас, кто занимаются садоводством, знают, что при желании можно уничтожать вредителей с помощью чеснока — вместо ДДТ.

Большая часть человечества наслышана о пользе чеснока — это просто невежество.

Если у вас есть пациенты с жалобами на слабую головную боль, невнимательность или рассеянность, если есть среди них те, кто не могут после обеда сосредоточиться на работе с компьютером, просто поставьте опыт и убедитесь сами.

Посоветуйте таким людям исключить из рациона чеснок, и вы увидите, насколько улучшилось их самочувствие. Это произойдет в кратчайшие сроки. Затем, недели три спустя, позвольте им съесть немного чеснока. Они скажут: «Мы и подумать не могли, что причина наших страданий в этом!..»

Все вышесказанное в равной степени относится и к чесноку, и к некоторым другим продуктам. 

В восьмидесятых годах Роберт Бэк, исследуя функции человеческого мозга, открыл, что чеснок оказывает вре
дное воздействие на мозг.

Лишь потом он узнал, что многие направления Йоги и философские учения предостерегают своих адептов от употребления лука и чеснока, хотя это и входит в противоречие с медицинской практикой.

Любой человек, занятый интеллектуальным или творческим трудом, поставив эксперимент с чесноком, подтвердит, что после употребления чеснока мышление действительно затуманивается.

Будьте здоровы!