Невозможно представить современную женщину без сумки. Этот атрибут сопровождает женщину везде и всюду и назначение его довольно разнообразное: спортивные, рюкзаки, багеты, сумки «торбы», клатчи, косметички, багажные, сумки-конверты, клатч-папки, портфели, классические, хозяйственные, сумки-браслеты и еще невесть сколько видов. В сегодняшнем мастер-классе предлагаем изготовить эксклюзивную радиальную сумку. «Радиальная» значит направленная по радиусу, ее части расположены, как лучи.
Чай для похудения — отзыв диетолога
Мечтаете о подтянутой фигуре? Но на диеты и спорт нет ни сил, ни времени? Тогда стоит обратить внимание на зеленый чай для похудения, отзывы о котором вдохновляют и побуждают к борьбе с лишним весом. Многие хвалят имбирный чай для похудения, но отзывы о нем весьма противоречивы. А вот зеленый одобряет как простой народ, так и врачи с диетологами.Веселые игры для детей для дома
Веселые игры для детей для дома Ребенок – это маленький непоседа, который всегда и везде стремится порезвиться. Когда на улице холодно, идет дождь или дует ветер, ребенку необходимо дать возможность выплеснуть свою энергию в стенах родного дома. И главные помощники для этого – родители. Практически все время с ребенком проводит мама, которая помогает малышу рисовать, собирать из кубиков башни или читает книжки. Да, это все очень важно и нужно, но недостаточно. Малышу, безусловно, хочется побегать, попрыгать и повеселиться. Давайте ему поможем и для этого вместе вспомним весёлые игры для маленьких детей. «Футболисты» Постройте игрушки, которые есть у малыша (собачек, кошечек, зайчиков, лисичек) в две параллельные линии или в две «команды». Первая линия или «команда» для мамы, вторая – для малыша. У мамы и у малыша есть мячик. Нужно буцать мячики ногами так, чтобы обойти все игрушки, не задев их. Кто первым прошел всю линейку, или обойдет все «команду», тот и победил. «Веселое перышко» Разделите комнату пополам. Одна половина комнаты – для мамы, другая – для ребенка. Нужно взять перышко, подбросить его вверх, и вместе с ребенком начинайте дуть на него так, чтобы перышко не упало на пол. Ребенку нужно выдуть перышко на половину комнаты мамы, а мамина задача – на половину малыша. Проиграет тот, на чьей половине упадет перышко. «Догонялки» Возьмите обруч и мячик. Малыш берет мячик и убегает, а мама берет обруч и старается поймать малыша. Убегая, карапуз может забросить мячик в обруч. Если малыш забросил мячик в обруч, то он победил. Если мама поймала малыша, то победа за мамой. С ребенком так может поиграть и папа, и брат, и сестра. Игры для всей семьи Когда родители находят время порезвиться вместе с ребенком, то для малыша это настоящий праздник. Старайтесь это делать как можно чаще. Так здорово, когда вся семья собирается вместе. Не правда ли? Идей для развлечений – масса! Вот несколько самых популярных. «Прятки» Наверное, самая любимая игра для детворы любого возраста. Первый вариант игры – прятаться в квартире и по очереди искать спрятавшихся. Второй вариант – жмурки. Мама и малыш могут быть мышками, а папа – котом. Коту завязывают глаза, чтобы он не видел мышек. Мышки берут в руки колокольчики. Если колокольчиков нет, то можно просто хлопать в ладоши. Задача кота – со завязанными глазами поймать мышек, которые убегают и хлопают в ладоши или звонят в колокольчики. «Бои без правил» Кто в детстве не бросался подушками? Наверное, любой знает, что это очень весело. Подушки легкие и мягкие, даже если попадут, то не больно. Также они бывают разные по форме и величине. Эта игра не имеет определенных правил. Просто резвитесь всей семьей, пока не устанете или не надоест. Если есть возможность — исключите игру перьевыми подушками, так как современные дети очень подвержены аллергическим реакциям, а перьевые подушки — кладезь неприятных запахов, бактерий и пылевых клещей. Имейте в виду, ваш ребенок готов играть в такую игру хоть целый день! Будьте готовы! «Веселые попрыгунчики» Мамы, вспомните свое детство! Помните, как с наступлением первого весеннего тепла, во дворе и на переменках в школе вы с девчонками «прыгали в резиночку?» Первый уровень сложности, потом второй, далее третий… Четвертый – это мастерство. Пятый и шестой — показатель того, что вы готовы идти в Олимпийские резервы! Научите своего малыша играть в эту замечательную игру. Держите, для начала, резинку на самом первом (низком) уровне. Конечно же, первое время кроха не сможет выполнить сложные прыжки, но с элементарным перешагиванием или простым перепрыгиванием он вполне справится. Малыш устал? Есть время показать свое мастерство родителям! Игры для группы малышей Пригласите в гости своих подруг с их детками. И у вас с подругами будет возможность пообщаться и малышам будет весело. «Волшебная тропинка» Подготовьте несколько фигурных ковриков или вырежьте разные картинки из бумаги. Девочкам, скорее всего, интересно будет «порхать», как это делают бабочки, с цветочка на цветочек, а мальчикам – «путешествовать» с одной планеты на другую. Разложите подготовленные картинки или коврики в комнате на таком расстоянии, чтобы малыши могли перепрыгнуть. После каждого «путешествия» размещайте цветы и планеты по-новому. «Веселые пузыри» Все малыши любят играть с мыльными пузырями. Позвольте непоседам порезвиться, хватая мыльные шарики. Можно выдувать много маленьких шариков – кто больше поймает? Можно сделать один большой мыльный пузы
рь – кто быстрее достанет? «Перелетные птички» Предложите малышам представить себе, что они птички. Сделайте им гнездышко из одеял и подушек. Скомандуйте птенчикам: «полетели!», и малыши-птички, махая ручками-крыльями, «вылетят» из гнездышка и «полетят» по комнате. А когда зазвучат сигналы «дождь», «обед», «перекличка», и т.д. — малыши-птички вернутся в своё гнездышко пообедать или спрятаться от непогоды. Вашему творчеству в детских играх нет пределов, ведь главное здесь — любовь и желание проводить время с вашими детьми и заниматься ими, уделяя им все ваше внимание. Хорошего Вам настроения! P.S. Просмотрев следующее видео, вы почерпнете массу интересных идей для того, как сделать времяпрепровождение с ребенком не только интересным, но и неоспоримо полезным. Маша, zukakafeta.ru А далее интересное видео{PAGEBREAK}
Позвоночник. Он здоров – здоровы мы. Почему начал болеть? Упражнения
Позвоночник — основа Вашего здоровья С чего начать, если Вы решили улучшить самочувствие? Конечно, с позвоночника, ведь он основа Вашего здоровья! Как узнать, правильно ли развит Ваш позвоночник? Обратите внимание на осанку – ровная ли она? Осанка ровная, значит ли это, что, все в порядке? У Вас боли в позвоночнике? Надо задуматься, ведь отсутствие болей в области позвонка, показатель того, что Ваши органы здоровы на 50 процентов. Позвоночник также обеспечивает защиту нашей нервной системы – спинного мозга. Давайте окунемся в золотую пору нашей жизни – детство. Читать

Как украсить стол мозаикой
Кто из нас в детстве не собирал мозаику, когда из мелких, ничего не значащих разноцветных частиц получалось целое произведение, чуть ли не шедевр искусства. Радости не было границ, а мама нахваливала нас за оригинальность, терпение и усидчивость. Мозаика – это вид декоративно-прикладного искусства, имеющего разные жанры. Она предполагает формирование изображения из различных мелких составляющих и закрепление его на ровной поверхности. Ее можно выполнять из кусочков цветного стекла, керамической плитки, камней, дерева, природного материала. Эффект превосходит все ожидания. В сегодняшней статье предлагаем украсить мозаикой поверхность старого кухонного стола, отжившего свой век.
Йога на даче
Приветствую всех читателей блога https://iddeas.ru. Сегодняшняя тема несколько необычна для данного блога и предназначена для тех, кто планирует в выходные дни отправиться на дачу к своим любимым грядкам.
А это значит — снова работа, чаще всего внаклонку, и как результат – после огородных работ начинает болеть, в первую очередь, спина, а потом и все тело. Чтобы избавиться от боли в пояснице и мышцах, расслабить тело и наполнить его энергией, рекомендуется прямо на даче делать несколько простых упражнений по системе йога. Вот упражнения, которые поднимут тонус вашего организма:


