Самым основным фактором риска возникновения сердечнососудистых заболеваний является, конечно, естественный процесс старения организма. С возрастом организм изнашивается, стенки сосудов слабеют, в организме откладывается холестерин. К сожалению, предотвратить старение организма невозможно, но предупредить заболевания сердца реально.
Всем известно, что курение опасно для здоровья. Помимо того, что оно плохо сказывается на организме в целом, курение увеличивает риск заболевания сердца в три раза! Но если человек бросил курить, и прошло два года, то риск снижается почти до двух раз, а после того, как прошло более десяти лет риск такой же, как и у никогда не куривших людей. Читать

