Архив автора: admin

Виджет Folder View на рабочем столе

Давненько я ничего не писал… Лето, отпуск и прочие мелочи жизни. Ну да мы не об этом)))
Сегодня наткнулся на весьма интересный виджет для нашей любимой мяты. Это виджет Folder View. Вот как он выглядит:
Он Вам ничего не напоминает? Правильно! Это очень похоже на аналогичный виджет из среды KDE. По мне, так удобнее держать под рукой хомяка в развернутом виде. Если Вам хочется, чтобы на рабочем столе в таком виде отображалось содержимое любой Вашей папке, то Вам, Друзья, сюда.
Поставить данный виджет можно двумя способами. Первый способ — через Менеджер программ. Запускаем его и в поиске забиваем Screenlets. Устанавливаем и ищем в менеджере скринлетов необходимый.
Второй способ — через терминал. Нажимаем Ctrl+Alt+T и попадаем в терминал.
Копируем либо набираем ручками следующие команды:
 
wget https://launchpad.net/~screenlets/+archive/ppa/+files/folderview-screenlet_0.9.91%2B%2B%2B~precise1_all.deb
 
sudo dpkg -i folderview-screenlet_0.9.91*.deb; sudo apt-get -f install
 
После успешной установки ищем Folder View в Меню-Прочие и запускаем.
На появившемся скринлете нажимаем правую кнопку мыши и выбираем Свойства для настройки виджета.
 Описывать вкладки и их настройки не буду — все элементарно и, главное, на русском языке.
Для того, чтобы данный виджет запускался вместе с системой, нажимаем на появившийся в  трее индикатор Менеджера скринлетов и выбираем пункт Менеджер скринлетов. В нем ищем наш виджет, щелкаем по нему и ставим галочку на пункте «Автозапуск при входе в систему«. 
 
Данный виджет полностью настраиваемый. Его можно передвигать, фиксировать на рабочем столе, уменьшать/увеличивать прозрачность, изменить масштаб. 
 
Если вдруг он Вам по какой либо причине надоел — можете его удалить следующей командой:
 
sudo apt-get remove screenlets*
Звездочка в команде означает то, что программа будет удалена вместе с конфигурационными файлами.
 
Удачных, украшательств, Друзья!
 

Автор: Роман Дмитриевич

Питаемся по группе крови

По мнению диетологов, один из оптимальных вариантов снижения веса —диета по группе крови. Эта диета не причинит вреда здоровью, а ,наоборот, только поможет восстановить его.

 

Данную диету разработал американский врач-натуролог — Джеймс д’Адамо. Суть диеты состоит в том, что все продукты питания делятся на три категории: полезные, нейтральные и вредные в зависимости от группы крови человека. Читать

Курсы во Львове

14-15 сентября буду читать немного ужатый вариант курсов по асинхронному сетевому программированию.
Подробности здесь.

Автор: Andrew Svetlov

Реабилитация после травм — комплексный подход

Многие из нас в свое время получали травмы различной степени тяжести, как в обычных бытовых условий, так и при повышенных физических нагрузках. Это могли быть повреждения разной степени сложности, далеко не все они требовали квалифицированной медицинской помощи. Однако не секрет, что существует ряд травм, последствия которых можно полностью устранить только при длительной реабилитации. Сегодня практически все врачи-травматологи и реабилитологи применяют комплексный подход к решению проблем своих пациентов. В арсенале медиков не только специальные препараты, но и ЛФК, тренажеры и физпроцедуры. Практикой доказано, что все эти меры дают наивысшие результаты только в комплексе, который, к слову, всегда подбирается индивидуально для каждого пациента. В наше время положительные результаты в борьбе с травмами дают такие современные методы, как массаж, лечебная физкультура, ударно-волновая терапия, прогревания. Конечно, подбирают их в зависимости от характера повреждений. Подобные меры помогают быстро и достаточно эффективно избавить пациента от болевых ощущений, снять отечность и возобновить нормальную циркуляцию крови на поврежденном участке. А это особенно важно в тех случаях, когда мышцы уже начали атрофироваться и не до конца ясно, можно ли будет их вернуть в исходное состояние. На ряду с такой активной работой над поврежденными зонами, пациенту нередко прописывается особый режим сна и отдыха. Очень важен полноценный сон и посильная физическая активность. Показаны прогулки на свежем воздухе. А вот переутомление любого рода может стать серьезной проблемой для организма пациента — у него просто не хватит ресурса на восстановление после травмы. На ряду с обычными обезболивающими препаратами пациентам прописывают витамины, минеральные комплексы (для восстановления костей и мышечной ткани). Для повышения эффективности лекарств больным назначают специальные диеты, которые, к слову, очень позитивно сказываются на общем восстановлении функций организма. Конечно, комплекс такого уровня для человека может составить только специалист. Ведь в данном случае необходимо учитывать индивидуальные особенности пациента, его хронические заболевания, аномалии в строении органов и многое другое. Часто предсказать в точности течение реабилитационного периода очень сложно. А потому необходимо постоянное наблюдение врача, иногда с целью коррекции.

Сорочка своими руками

Сорочка из атласа за 30 минут

Что может быть сексуальнее атласного белья? Это относиться и к нижнему белью, и к постельному белью, и к одежде для сна. Шелковое белье позволяет почувствовать себя настоящей королевой, перед которой не устоит ни один мужчина. Так что же вам мешает? Доставайте швейную машину, берите в руки ножницы и вперед за очередными рукодельными трофеями! Предлагаем сшить атласную сорочку за полчаса.

Ночная сорочка своими руками

Ночная сорочка своими руками

Читать