Архив автора: admin

Белый чай — огромный лечебный потенциал

Белый чайЧай на протяжении многих веков используется в медицине. Современная наука только начинает открывать то, что уже давно было известно в Китае: чай полезен для человека. О пользе зеленого и черного чая уже говорилось не мало (хотя пока открыты далеко не все их свойства), а белый чай пока относительно малоизвестен. Между тем, этот сорт чая проходит наименьшую обработку и содержит наибольшее количество антиоксидантов. И этим его польза не ограничивается.

Антиоксиданты белого чая

Антиоксиданты — это полезные вещества, которые защищают организм от разрушительного воздействия свободных радикалов. Свободные радикалы могут нанести организму существенный вред, включая повреждение ДНК и ускорение процесса старения. Антиоксиданты нейтрализуют активность свободных радикалов.

Профилактика рака

Белый чай может способствовать предотвращению некоторых типов рака, в том числе, рака толстой кишки, простаты, и рака желудка. Флавоноиды, разновидность антиоксидантов, обладают свойством сдерживать рост раковых клеток и предотвращать развитие новых клеток.

Снижение кровяного давления

Исследования показали, что белый чай способствует разжижению крови, и улучшению функции артерий. Это помогает нормализовать кровяное давление и поддерживать его на нормальном уровне. Таким образом, белый чай может способствовать предотвращению некоторых последствий инсульта.

Снижение уровня холестерина

Катехины, еще одна разновидность антиоксидантов, способны понижать уровень холестерина — белый чай изобилует этими веществами. Более того, катехины снижают уровень так называемого плохого, или HDL-холестерина; уровень полезного для организма холестерина остается практически неизменным. Это помогает предотвратить образование холестериновых бляшек на стенках артерий и различные связанные с этим нарушением осложнения.

Защита сердца

Разжижая кровь, снижая артериальное давление, и нормализуя уровень холестерина, белый чай защищает от различных нарушений сердце и всю систему кровообращения. Исследователи обнаружили, что у людей, которые пьют по две и более чашки белого чая в день, почти на 50% снижен риск смерти от сердечного приступы.

Сильные кости

Многие специалисты полагают, что регулярное употребление белого чая способствует повышению плотности костной массы и помогает замедлить процессы старения, которые делают кости более хрупкими. Белый чай также может быть полезен для больных артритом и остеопорозом.

Антибактериальные и противовирусные свойства

Белый чай — это природный убийца бактерий и вирусов. Антиоксиданты эффективно тонизируют иммунную систему, обеспечивая защиту от целого ряда микроорганизмов и широкого круга заболеваний. Кроме того, белый чай помогает избежать заболевания простудой и гриппом, и может облегчить некоторые симптомы ВИЧ-инфекции.

Здоровые зубы и десны

В белом чае содержится небольшое количество фтора и других питательных веществ, которые помогают сохранить зубы сильными и здоровыми. Кроме того, он убивает бактерии, которые вызывают образование зубного налета, кариеса и появление неприятного запаха изо рта.

Здоровая кожа

Длительное пребывание на солнце, стресс и неправильное питание являются распространенными причинами повреждений и преждевременного старения кожи. Вещества, которыми богат зеленый чай, уменьшают воздействие этих факторов, и помогают надолго сохранить здоровую, сияющую кожу.

Другие полезные свойства

Белый чай обладает и другими полезными свойствами, хотя пока не все они получили научное подтверждение. Например, он способствует снижению уровня сахара в крови, облегчая симптомы диабета; помогает при стрессе и упадке сил.

Кроме того, поскольку белый чай стимулирует обмен веществ, он может быть полезен при похудении.

Как не надоесть мужчине? 10 заповедей мудрых женщин! Очень мудрые советы!

Как не надоесть мужчине? 10 заповедей мудрых женщин! Очень мудрые советы!Очень мудрые советы! В принципе, я их придерживаюсь-они весьма помогают нашим отношениям.

Каждая пара проходит через ряд кризисов в своей жизни. Повседневность таит в себе много испытаний. Быт притупляет некогда очень сильные чувства…Мелкие размолвки разрушают даже очень крепкие отношения…Как же сохранить хорошие и искренние отношения с любимым мужчиной на долгие годы и не надоесть друг другу? Читайте эти 10 правил, они точно сделают вашу совместную жизнь намного приятнее. Читать →

Ищем и используем бесплатные методы продвижения

Основное отличие бесплатных методов от платных это скорость продвижения и объем базы необходимой информации. Следовательно, тот, у кого лучше информация, тот лучше, быстрее и дешевле продвинет сайт. Собственно, о том, что это за таинственная информация, как ее искать и использовать, я и растолкую в этой статье

Читать →

Родимые пятна у детей — опасны ли сосудистые невсусы?

родимые пятна Материнство в корне меняет жизнь женщины — от распорядка дня до распределения финансов. Материнство также повышает осведомленность в некоторых вопросах детской гигиены и ухода за ребенком. Постепенно молодая мать начинает понимать, что нормально, а что требует пристального внимания и, возможно, даже врачебного вмешательства.

Сразу после рождения ребенка или в течение нескольких недель после этого радостного события на его теле появляются родинки, которые сохранятся на всю его оставшуюся жизнь. Некоторые из них типичны для детей, а другие требуют несколько большего внимания и наблюдения.

Если вы заметили у ребенка родимое пятно красного, розового или синеватого цвета, которое слегка возвышается над кожей, о нем следует сообщить дерматологу или педиатру. Такие родинки называют сосудистым невусом. В этом случае кровеносные сосуды расположены очень близко к коже, поэтому гемангиомы могут представлять опасность для здоровья ребенка.

Виды сосудистых невусов

Выделяют три вида сосудистых невусов:

Хотя родимые пятна, как правило, безвредны, никогда не помешает проверить их и, возможно, использовать новые методы лечения, которые появились в последнее время.

Хотя гемангиомы, как правило, безвредны, важно держать их под наблюдением. Если родимое пятно начинает кровоточить или заметно меняет форму/цвет, как можно скорее проконсультируйтесь у врача, который специализируется в детской дерматологии.

Как жить с родимыми пятнами

Поскольку «винные пятна» довольно заметны и в дальнейшем могут превратиться в серьезный косметический дефект, рекомендуется лечить их, пока ребенок еще не вырос. Хирургическим путем их удалить невозможно, для этого следует использовать лазерную терапию или инфракрасное излучение. В большинстве случаев внешний вид родимого пятна улучшается уже после первой процедуры, однако в некоторых случаях может потребоваться несколько процедур.
По мере взросления ребенок может все больше стесняться и стыдиться родимых пятен. Чтобы избавить подростка от этих неприятных эмоций, научите его маскировать или скрывать дефекты кожи при помощи косметики. Качественный корректирующий карандаш поможет уменьшить красноту родимого пятна. Летом пользуйтесь бронзирующим средством, если хотите, чтобы кожа выглядела смуглой и загорелой. Помните, что естественный загар только усиливает цвет родинки, делая ее более заметной. Отвлечь внимание от родимых пятен на лице поможет красивый макияж, подчеркивающий достоинства лица, например, глаза или губы.

Vibby: выделяем и объединяем части видео

Vibby это веб-приложение, которое позволяет объединить выделенные части нескольких видео в один видеофрагмент Vibs (мэшап, от англ. mash-up — «смешивать»). Vibby поддерживает широкий спектр видео — хостинг платформ, включая YouTube, Vimeo, Twitch, Facebook, Mobcrush, а так же любое публично размещенное видео в формате HTML5. Читать →

Беременность после кесарева сечения — вторая операция неизбежна?

беременность после кесарева сеченияБеременность после кесарева сечения может вызывать поток вопросов и эмоций. Когда еще рано думать о беременности? Можно ли вообще вновь забеременеть после кесарева? Все эти страхи смешиваются в коктейль тревожного возбуждения.

Женщины стремятся вновь забеременеть вскоре после родов по нескольким причинам:

Все эти причины подстегивают желание женщины завести еще одного ребенка.

Но когда пора переходить от абстрактного желания к его практическому воплощению? Когда можно забеременеть после кесарева сечения без угрозы для здоровья?

Сколько нужно ждать, прежде чем забеременеть после кесарева сечения?

При планировании следующей беременности необходимо учитывать ряд факторов и думать о том, безопасно ли это для вас и новорожденного.

Ваше тело только что подверглось сильнейшему стрессу и прошло основательную перестройку. Для возвращения в нормальную форму и полного восстановления после беременности и родов понадобится время. Не следует подвергать организм новым испытаниям, когда он еще к ним не готов.

Общее правило для беременности после кесарева сечения: с момента родов до зачатия должно пройти от 18 до 24 месяцев (кстати, такое время рекомендуется выждать и женщинам, рожающих естественным путем).

Прежде чем впадать в отчаяние из-за столько длительного срока, вспомните о нескольких важных факторах.

Если вы потеряли ребенка, скорая беременность только ухудшит ваше состояние, так как нужно время, чтобы оправиться от этой потери и смириться с ней. Боль утраты останется с вами навсегда, но если вы поспешите, вы причините вред не только себе, но и своей семье и будущем ребенку. Если вы чувствуете, что психологически готовы к следующей беременности, обратитесь к врачу и обсудите с ним вашу ситуацию. Он может подсказать способы повысить вероятность зачатия и ускорить наступление беременности, но решение остается за вами.

Если вы чувствуете, что просто не можете ждать рекомендуемые 18-24 месяцев, чтобы забеременеть после кесарева сечения, проконсультируйтесь у гинеколога.
Так как зачатие редко происходит с первого раза, проконсультируйтесь у врача, когда лично вам можно начинать планировать следующую беременность. Это важное решение вы и ваш супруг должны принять совместно с вашим врачом.

Риски беременности после кесарева сечения

Беременность через короткое время после кесарева сечения (через 3 месяца после планового кесарева сечения и через 9 месяцев после внепланового кесарева сечения) связана по крайней мере с двумя рисками.

Велика вероятность раннего развития ребенка, включая высокий уровень респираторных проблем (респираторный дистресс-синдром). Это связано с дефицитом железа в организме матери.

Вероятность разрыва матки выше, если беременность наступает ранее, чем через 6 месяцев после кесарева сечения.
Если вы забеременели в течение года после кесарева сечения, не паникуйте. Многие женщины, забеременевшие всего 4 месяца спустя после кесарева, вынашивают беременность безо всяких осложнений и рожают здоровых детей.
В этом уравнении тысячи переменных: заживание рубцов после кесарева сечения, общее состояние здоровья женщины, профессионализм врача-акушера, размер и положение ребенка.
Возможно ли бесплодие после кесарева сечения?

К счастью, это осложнение кесарева сечения встречается очень редко. Однако в некоторых редких случаях после операции у женщины может развиться инфекция, которая может стать причиной патологий в слизистой матки и образования спаек на маточных трубах и яичниках.

Если вы безуспешно пытаетесь забеременеть после кесарева сечения, возможно, ваши проблемы связаны не с перенесенной операцией, а обусловлены другими факторами.

В связи с этим, на первое место выходит проблема возможности повторной беременности и оценка риска для здоровья будущего малыша и мамы. Возникают вопросы по ведению беременных женщин с рубцом на матке (после кесарева сечения в анамнезе) и их последующего родоразрешения (возможны ли самостоятельные роды или повторная операция).

Такие пациентки должны тщательно планировать следующую беременность, новая беременность должна наступать не раньше, чем через два года после перенесенной операции. Матка во время беременности испытывает большую нагрузку на мышечный аппарат, растягивается, во время схваток сокращается, потому очень важна состоятельность рубца. При наличии тонкого, состоящего больше из соединительной ткани рубца во время родов может возникнуть такое осложнение, как разрыв матки, которое приведет к гибели плода и матери. В промежутке между оперативными родами и новой беременностью не должны проводиться медицинские аборты и лечебно-диагностические выскабливания полости матки. Эти манипуляции истончают рубец на матке, тем самым, усугубляя его несостоятельность.