2 порции
Время: 40 минут
Ингредиенты:
- Кукурузные хлопья — 100 г
- Яйца — 5 шт
- Молоко — 250 г
- Помидоры свежие — 100 г
- Зелень петрушки — 1 пучок
- Капуста цветная — 100 г
- Сыр тёртый — 2 стол лож
- Соль по вкусу —
- Масло растит для смазки формы. —
- —
- —
- —
- —
- —
- —
- Подготовить продукты.
- Цветную капусту промыть, разделить на розетки-соцветия. Цветную капусту отварить в соленой воде.
- Яйца, молоко, соль соединить и взбить.
- Добавить нарезанные кубиком помидоры. порубленную зелень петрушки, тертый сыр.
- Добавить кукурузные хлопья, все размешать.
- Выложить в смазанную маслом форму. Запекать 20-30 мин при t =200-250°С.