Вред ночных клубов

У моей знакомой дочка любит ходить в ночные клубы на дискотеки. И даже когда после их посещения она хорошо выспится, все равно выглядит уставшей и вялой. Мне кажется, что это из-за большой нагрузки на нервную систему — слишком громкая музыка, яркие вспышки света, много народу.

Какте здесь есть вредные факторы?

Громкая ритмичная музыка в сочетании с мигающими лучами света действительно воздействует на нервную систему. Поэтому, после посещения ночных клубов многие отмечают, что голова гудит, чуствуется невероятная усталость, а сон становится поверхностным.

Кроме того, вспышки света и интенсивная музыка при определенной частоте могут даже вызвать припадки. Наиболее чуствительны к этим провоцирующим факторам те, у кого есть генетическая предрасположенность к появлению судорог. В детском возрасте у них могли появляться судороги при повышении температуры тела.

Сама по себе громкая музыка приводит не только к снижению слуха. Вибрации от работающей аппаратуры негативно сказываются на суставах, а также на кровеносной системе.

А я ркие лучи света, мелькающие в плохо освещенном помещении, приводят к усталости глаза и даже ожогам сетчатки.

Изменение естесственных биоритмови недосыпание провоцирует преждевременное старение организма. Во-первых, нарушаются естесственные процессы востановления организма. Первым признаком такого нарушения становится раздражительность и плохое настроение. Во вторых в ночное время устойчивость сердечно-сосудистой системы к физическим нагрузкам снижена, в результате любое переутомление нарушает работу сердца.

О негативном влиянии курения и алкоголизма все знают, но даже если нет вредных привычек, стоит помнить о пассивном курении. Помещение подобных заведений плохо проветриваются, воздух прокурен, что грозит нарушениями в работе дыхательной системы вплоть до развития онкологических заболеваний.
________
Последнее время я часто читаю объявления о недвижимости в Финляндии. Мои друзья совсем недавно переехали в эту замечательную страну. Хотелось бы иметь там небольшой домик тоже.
А если вы решили поехать отдохнуть, и у вас нет человека, с которым вы можете попутешествовать, то найти попутчика не составит вам труда, если вы обратитесь на сервес поиска попутчика на отдых.
Кстати, а вы никогда не думали про отдых в Анапе? Как там классно, особенно в зимнее время! Да и летом тоже многие едут туда отдыхать!