Санскритский алфавит — гирлянды из букв на шее Богини Йога Шакти Кундалини.
Один из способов пробуждения этой энергии заключается в произнесении звуковых аналогов санскритских букв соотносительно с чакрами. Каждый звук соответствует определённому лепестку чакр. Само по себе произнесение звука соответствует горловой чакре. В горле происходит вайтхари, т.е. энергетический процесс слышимой стадии речи. Далее начинает резонировать грудная клетка. Происходит мадхияма, т.е. праническая стадия, в пупковой области — пасхианти, т.е. ментальная (освещённая) форма речи. В корневой чакре — пара или высший уровень речи, существующий вне слов.
Таким образом высшая сила речи оказывается скрытой ещё ниже корневой чакры и представляет собой Кундалини-Шакти. В процессе произнесения биджа-звуков, течение праны притягивается от горла к затылку и далее, сквозь основание черепа по позвоночнику добирается до крестца и копчика. Всё это способствует пробуждению Кундалини (биоядерной энергии, находящейся в латентном состоянии).
Гармоничное действие Кундалини может проявиться в индивидууме, только в том случае, если он имеет чётко направленное и сконцентрированное на достижение Высшей Цели сознание. Эта сила проявляет себя тогда, когда индивидуальное сознание практикующего освобождается от раздробленности мыслей и эмоций. Это становится возможным при условии полной вовлечённости в процесс произнесения биджа-звуков.
Длительность практики — от 15 минут до получаса. Рекомендуется заниматься в вечернее время при свете свечи.
1. МУЛАДХАРА: здоровье, сила, жизнелюбие. |
ВАМ, С-АМ, ШАМ, САМ |
2. СВАДХИШТХАНА: игривость, чувственность, весёлость. |
БАМ, БХАМ, МАМ, ЙАМ, РАМ, ЛАМ |
3. МАНИПУРА: храбрость, упорность, властность. |
ДАМ, ДХАМ, НАМ, ТАМ, ТХАМ, ДАМ, ДХАМ, НАМ, ПАМ, ПХАМ |
4. АНАХАТА: доброжелательность, дружелюбие, сочувствие. |
КАМ, КХАМ, ГАМ, ГХАМ, НАМ, ЧАМ, ЧХАМ, ДЖАМ, ДЖХАМ, НАМ, ТАМ, ТХАМ |
5. ВИШУДДХА: убедительность, восторженность, одухотворённость. |
АМ, А-М, ИМ, И-М, УМ, У-М, РИМ, Р-И-М, ЛИМ, Л-И-М, ЭМ, АЙМ, ОМ, АУМ, АМ, АХАМ |
6. АДЖНЯ: здравомыслие, мудрость, проницательность. |
ХАМ, КШАМ |