Одна из проблемных женских зон – живот.

Отложившийся жир с этого места очень сложно согнать. Сколько же терпения и сил требуется женскому полу в борьбе за идеальную фигуру! В ход идут и сложные изнуряющие диеты, и сложные выматывающие упражнения. У женщин живот – это такое место, которое может дополнительно страдать после беременности, мышцы на животе часто слишком растягиваются и становятся дряблые. Читать →