Архив метки: Развитие

Почему саморазвитие не настолько эффективно, насколько могло бы быть

self-hellp by dorkasaurus_rex.

По сравнению с жизнью наших бабушек и дедушек, наша сегодняшняя жизнь гораздо более сложная. Достижение счастья, создание отношений, осуществление мечты становятся все более и более трудными задачами.

В результате, мы вкладываем больше времени, энергии и средств в наше личное развитие. Мы набираемся знаний, опыта, пытаемся изменить взгляд на мир или упростить смысл жизни. Читать

Как развить язык вашего тела

I will not tell lies... by chantellemaris.com.

Не существует общих правил по использованию языка тела, в любом случае все зависит от того, с кем вы общаетесь: с боссом или с любимым человеком. В статье «18 ways to improve your body language» на сайте Positivityblog опубликовано несколько универсальных советов. Читать

10 областей вашей жизни, которые нуждаются в совершенствовании

Day 123 - Discrimination by lsgyarmati - www.spotmob.com.

Нашу жизнь поддерживают десять основных столбов. Мы сможем прожить без одного из них, или без двух. Но если у вас не хватает слишком много, или некоторые столбы слишком низкие, ваша конструкция рискует рухнуть. Как избежать этого, рассказывает статья «10 Areas Of Your Life That May Need A Boost » на сайте Dumblittleman: Читать

5 навыков, которые необходимо освоить всем учащимся

High School Series by tapasparida.

В статье «Top 5 Skills All Students Need To Master» на сайте Lessoninlife публикуется список навыков, которые вы могли бы приобрести за время вашей учебы. Они также пригодятся вам после: Читать

Развивающие игры

Как развивать свое мышление, память, логику с помощью игр, советует статья «Brain Workout: 10 Free Mind Games for Mind Exercise«.

Для развивающих игр, прежде всего, существует несколько универсальных правил:

  • Играйте в них регулярно. Только тогда вы сможете почувствовать эффект.
  • Начните с тех, которые вам знакомы. Иначе вам будет просто лень вникать в новые трудные правила.
  • Изучайте новые игры. Эффект очень скоро сойдет на нет, если вы будете играть в одну и ту же игру.
  • Повышайте уровень трудности. Тем самым вы тренируете мозг.

Читать

Как стать сильнее с помощью "плохих" друзей

Confidències by kodachrome65.

Основные положения из статьи «Как стать сильнее с помощью «плохих» друзей«:

Известно, что если окружить себя уверенными в себе людьми, это пойдет на пользу и поспособствует духовному и моральному росту. Ваши «плохие» друзья также могут помочь вам. Они могут обогатить вашу жизнь, помогая вам развить черты, в которых вы нуждаетесь. Например, вы хотите стать более терпеливыми. Но вы не можете развить это чувство из ничего. Когда же вы попадаете в ситуации, которые злят вас, ваш мускул терпения проходит своеобразную тренировку. Со временем вы можете увидеть, что ситуации, которые раньше выводили вас из себя, больше не являются проблемой.

Вот некоторые подсказки, которые помогут вам стать сильнее с помощью «плохих друзей»:

1. Найдите друзей, которые отличаются от вас

Если вы общаетесь только с аналогично мыслящими людьми, шанс, что кто-то из них поможет сформировать ваш характер, весьма невелик. Они могут обогатить вас своим общением, но они никак не повлияют на вашу личность. Найдите людей, которые отличаются от вас, которые смотрят на жизнь под другим углом.

2. Не избегайте плохих людей

В жизни мы встречаем самые разные типы людей, в то числе такие, рядом с которыми чувствуем себя дискомфортно. Наша первая реакция, когда мы встречаем таких людей —  избегать их. Но так можно потерять хорошую возможность роста. Напомните себе о бесценной пользе, которые эти люди могут принести вам. Знакомства, которые могут развить ваш характер, иногда бывают более ценны, чем знакомства, способные развить ваш знания.

3. Закаляйте характер

Если в вашем окружении уже есть «плохие» друзья позвольте им помочь вам в закалке вашего характера. Когда они предоставляют вам стимулирующие ситуации, не пытайтесь убежать от них. Встречайте трудности лицом к лицу. Будьте терпеливы. Это сделает вас сильнее.

4. Знайте свой предел

Выполнение ста выжиманий в упоре, в то время как вы можете сделать только тридцать, не поможет вашему здоровью. Тренируйте мускулы своего характера, но знайте предел. Иначе, могут начаться неприятности. Вы можете потерять контроль над своими чувствами. Необходимо чередовать общение с «плохими» и «хорошими» друзьями, давать себе отдых.

5. Будьте постоянными

Подобные тренировки не дадут никакого результата, если они будут непостоянны. Если же вы серьёзно отнесётесь к ним, вы сможете развить в себе те черты, которые пожелаете и стать более сильной личностью.

Трудно изменить других людей, но вы можете изменить себя. Ваши «плохие» друзья могут помочь вам в этом.

Фото: kodachrome65