Абрикосовый смузи зарядит бодростью и прибавит энергии. Сочетание абрикосов с йогуртом придают коктейлю освежающий и немного острый вкус.

Для приготовления коктейля необходимо поместить в емкость одну среднюю чашку свежих или консервированных абрикосов и столько же обезжиренного йогурта, добавить три столовых ложки сахара и шесть кубиков льда. Все это дело взбить блендером до однородной массы ярко оранжевого цвета. Подавать в высоких бокалах, украсить можно долькой абрикоса и коктейльным зонтиком.

Коктейль низкокалорийный поэтому хорошо подойдет людям, которые хотят сбросить лишний вес. Одна порция коктейля с абрикосом содержит 50 грамм углеводов, немного белка и клетчатки. Написток совершенно не содержит жиров. А его калорийность соствляет всего 160 Ккал на одну порцию.