Тема женского оргазма, с одной стороны, растиражированная, а с другой – табуированная. Можно признавать, что «небо в алмазах» видишь каждую ночь, еще и многократно, а вот сказать, что оргазма не испытала и вообще никогда не испытывала, – «О, так ты, наверное, фригидная женщина».

Неспособность испытать оргазм сидит в наших с вами головах. Как мы ее туда «посадили» и что же делать?

Фригидность в медицинском понимании – это половая дисфункция, обусловленная рядом серьезных причин, как то: гормональными нарушениями, гинекологическими заболеваниями, тяжелыми психологическими травмами и т. д. В этом случае требуется лечение и реабилитация, но на самом деле таких ситуаций не много.

В остальном же неспособность испытать оргазм сидит в наших с вами головах. Как мы ее туда «посадили» и что же делать?

Почему женщины не получают оргазм?

Понимание того, что женщины тоже хотят секса, хотят секса разного, с разными мужчинами и в разное время, а главное, присвоение того, что желание секса никак не очерняет личность, очень помогают качество этого самого секса улучшить. Да и количество тоже

1. Общественные запреты. На мой взгляд, глубинная причина неспособности испытывать оргазм кроется в общественном запрете на удовольствие от секса. Более того, в удовольствии от секса общество отказывает именно женщине. Корни этого лежат еще в тех давних временах, когда женщина рассматривалась как собственность мужчины, соответственно, и жизнь ее была направлена на обслуживание интересов этого самого мужчины, дома и семьи. Где уж тут не то чтобы испытывать собственные удовольствия, а хотя бы о них подумать.

2. Нравственные догмы. Истоки всяких нравственных норм, вроде целомудрия или хотя бы его видимости, тоже кроются в тех давних временах и являются ограничителями удовольствий. Да, конечно, вы можете сказать: «Какое нынче целомудрие и нравственность», однако кто из вас рискнет пойти или признаться в том, что пошла на секс с мужчиной после первого свидания? Или вообще встретилась с мужчиной только ради секса? Или заплатила мужчине за секс? Почему? Потому что скажут или подумают про вас плохо. Даже близкие подруги. А еще вы сами будете думать, что подумает о вас тот самый мужчина, с которым переспали после первого свидания. Не решит ли он, что вы легкодоступны, что вы так делаете всегда, что с вами вообще только про секс и можно? Тут еще и секса не было или было мало, а сколько уже самобичеваний и самоограничений, где уж через них прорваться оргазму?

Общественные послания дополняют и родительские. Нередки истории, когда мамы прививают девочкам посылы «все мужики – козлы», «всем мужчинам только одно от тебя надо», «смотри не принеси в подоле», также девочек учат использовать секс как инструмент управления мужчиной. Сексом можно награждать или наказывать. Мужчина сделал что-то хорошее, правильное, с точки зрения женщины, – «дала», неправильно сделал – на месяц отлучила от тела. Да и в самом этом слове «дала» скрыто столько неуважения к женщине, вообще к человеческой природе и сексуальности. Мы ведь не только даем, мы и получаем тоже. Мужчины приносят удовольствие своим телом, запахом, прикосновениями, действиями, желанием довести нас до пика. Иначе в чем тогда смысл всех постельных телодвижений?

Итак, понимание того, что женщины тоже хотят секса, хотят секса разного, с разными мужчинами и в разное время, а главное, присвоение того, что желание секса никак не очерняет личность, очень помогают качество этого самого секса улучшить. Да и количество тоже.

3. Отсутствие знаний о сексе. Кроме общественных посланий немаловажен еще тот момент, что сексом нас заниматься никто не учит. Да, есть всякие технические штуки, вроде порно в Сети или той же Камасутры, но это именно техника. А женщины не мультиварки, к ним не напишешь инструкцию по эксплуатации.

Что же делать?

Если ты сама не узнаешь свое тело и не поймешь, как и от чего ты получаешь оргазм, то как это понять мужчине?

1. Изучи свое тело. В этом поможет мастурбация. Попробуй сначала довести себя до оргазма саму, изучи себя, свое тело. Экспериментируй с руками, душем, вибратором, другими секс-игрушками. Да, не надо краснеть. Современный мир стал так удобен в потреблении, что тебе даже не придется заходить в секс-шоп. Все покупки можно совершить онлайн, не выходя из дома. Доставка же осуществляется либо курьером, либо почтой. В обоих случаях все запечатано в непроницаемые пакеты или коробки, на них нет никаких опознавательных знаков, никто не узнает, что именно ты купила. Если ты сама не узнаешь свое тело и не поймешь, как и от чего ты получаешь оргазм, то как это понять мужчине? Для него твое тело еще большая terra incognita, чем для тебя самой.

2. Фаза менструального цикла. Также женский оргазм очень связан с физиологией. Способность достигать или не достигать оргазма обусловлена менструальным циклом. В какие-то периоды цикла можно испытывать возбуждение, можно хотеть и заниматься сексом, но не доходить до пика просто потому, что это «не пиковый» период. Это нужно понимать самой, тогда спадает напряжение от давления установки: «Каждая женщина должна испытывать оргазм от каждого секса, иначе она фригидна», соответственно, можно расслабиться. Также хорошо объяснить это мужчине, чтобы он не чувствовал, что сделал что-то не так.

Симулировать или нет?

Если подслушать, как мужчины между собой делятся про женщин, то они хвастают не столько количеством партнерш, сколько количеством оргазмов, которые испытала женщина с ними

Еще очень важный вопрос – симулировать или не симулировать оргазм? Ответ на него затрагивает еще одну общественную установку, но уже в мужских головах. Мерилом сексуального успеха мужчины является женский оргазм. Каждая, кто хоть раз была в постели с мужчиной, может сказать, как они с тревогой спрашивают: «Ты получила оргазм?» – как они расплываются в улыбке и наслаждаются, как дети, если слышат в ответ не только «да», но еще и не один раз. Если подслушать, как мужчины между собой делятся про женщин, то они хвастают не столько количеством партнерш, сколько количеством оргазмов, которые испытала женщина с ними. Не знаю, в чем причины такой фиксации. Может быть, в том, что особенности строения наших тел таковы, что женщина всегда может принять в себя мужчину и всегда может изобразить радость от этого принятия. У мужчины же все сложнее, если эрекции нет или она слабая, это невозможно скрыть или сыграть, секса не будет и свидетелем этого провала будет женщина.

Женщина тихонько сыграла, и никто не узнал, что там на самом деле творится. Мужчина же провал скрыть не смог, ему перед собой стыдно, а еще и свидетель есть, женщина, – это двойной стыд

Скорее всего, в «тисках» этого двойного стыда мужчина и старается всегда быть на высоте, показать в постели все самое лучшее, а результатом этого показа должен быть многократный женский оргазм.

Поэтому я выбираю симулировать, если это касается новых партнеров, с кем секс только-только начинается. Понятно, что мы только «знакомимся», привыкаем к телам друг друга, изучаем. Оргазмы в этом процессе могут и случиться, и не случиться. Но мне нужен рядом счастливый и уверенный в себе мужчина. А не тот, который переживает на тему, почему же он не довел меня до оргазма за все три сексуальных контакта.

Постельная сцена

Если же с партнером отношения хорошие, долгие, доверительные, то я не играю. Мы обсуждаем все, в том числе и то, что сегодня я на оргазм могу быть просто неспособна. Луна так взошла. Однако, как показывает личный опыт, даже в таких доверительных отношениях мужчина при всем своем понимании может начать нервничать и задавать вопросы, если оргазма не случилось уже два раза подряд. Силы установок могут быть сильнее разума.

Поэтому… Щадите своих мужчин. Женские натуры и вообще вся природа женщины гораздо тоньше простого и незатейливого мира мужского. Мы сами себя не всегда понимаем, где уж нам ждать чудес от мужчин. Гордый собой и своей способностью волшебно удовлетворить женщину, мужчина способен на многие другие подвиги. Пусть они совершаются!