Вы постоянно чувствуете усталость, и только энергетические напитки немного подбадривают вас? Вне зависимости от местонахождения и времени суток эти легкие способы всегда вам помогут зарядиться энергией:
- Откройте форточку
- Просыпайтесь самостоятельно
- Примите холодный душ
- Съешьте мятный леденец
- Дышите глубоко
- Протрите влажной салфеткой запястья и шею
- Соберите разбросанные бумаги
- Заведите на вашем столе живой цветок
- Пейте больше воды
- Занимайтесь сексом
- Пойте во весь голос
- Съедайте вареное яйцо на завтрак
- Не забывайте про утреннюю чашку чая
- Не полагайтесь на энергетические напитки
- Держите окна чистыми
Например, питьевая вода, комнатное растение и массаж запястий помогут пережить долгий рабочий день.
Фото: Actel
А если зима на дворе, тоже форточку открывать можно? 🙂