Об употреблении алкоголя во время месячных, а также о влиянии спиртного на этот процесс женского организма ходит немало мифов. Многие любительницы спиртного даже уверяют, что это помогает сгладить проявления ПМС и другие неприятные ощущения. На самом же деле, всё, что может алкоголь, так это расширять сосуды, а значит усиливать кровотечение. Об этом и  других побочных эффектах приема алкоголя во время критических дней мы поговорим в данной статье.

Как влияет алкоголь на месячные

Менструация – это сложный механизм в женском организме. Это не просто регулярное кровотечение, это процесс, в который вовлечены многие органы и системы. Резкая смена гормонального фона влияет и на самочувствие, и на психо-эмоциональное состояние. Помимо этого данный механизм очень чувствителен и может некорректно работать под влиянием различных факторов:

• плохой экологии;
• стресса;
• курения и употребления спиртного;
• и даже смены климатического пояса.

Влияние алкоголя при месячных на женский организм тем сильнее, чем больше доза выпитого и частота возлияний. Причем употребление горячительных напитков по разному влияет на течение критических дней.

Если проанализировать отзывы девушек на эту тему, то можно выделить такие виды влияния:

• Алкоголь останавливает месячные в последние дни, при условии, что они были скудные.
• Обильные менструации становятся еще сильнее.
• Алкоголь вызывает месячные на несколько дней раньше. То есть после приличной дозы выпитого эти дни начинаются спонтанно.
• У некоторых же наоборот – случается задержка после пьянки.

Все эти теории являются лишь субъективными оценками и не имеют никакого отношения к доказательной медицине.

Можно ли пить алкоголь при месячных

Отдельно стоит остановиться на таком способе ускорения месячных, как красное вино и горячая ванна. Этот бабский метод ходит в народе давно, более того некоторые даже применяют его для прерывания беременности на ранних сроках. Сколько женщин поплатились здоровьем и даже жизнью за такое легкомысленное отношение к своему здоровью, не перечесть.

Некоторые также считают, что горячее пиво помогает от боли при менструации. На самом деле никакого лечебного эффекта этот метод не имеет. Да, горячий хмельной напиток на самом деле расслабляет и немного притупляет боль за счет заторможенности психических реакций при опьянении. В остальном его действие на женский организм такое же, как и у других алкогольных напитков – расширение сосудов и как следствие усиление кровотечения.

Что же делать, если нельзя, но очень хочется

Если все выше приведенные доводы никак не убеждают или намечается мероприятие, которое не хочется пропустить, то негативное влияние можно минимизировать.  И это не наглотаться активированного угля вперемешку со сливочным маслом до пьянки, а в первую очередь – придерживаться умеренности в возлияниях. А во вторую – отдать предпочтение напитком с минимальным содержанием спирта, по возможности полностью отказавшись от крепких.

Также рекомендуется воздержаться от курения. Никотин сужает сосуды, спиртное их расширяет, это не приведет к балансу кровотока, а наоборот – еще к большим проблемам с сосудами.