Для избавления от целлюлита многие женщины прибегают к баночному массажу, который при неправильном его выполнении, может привести и к кровоподтекам, и растяжкам и синякам и т.п.
Сегодня массажист Елена Ткаченко откроет вам секреты такого массажа, который вы сможете делать себе в домашних условиях.
Такой массаж противопоказан тем, у кого травмированы кожные покровы, есть тромбофлебит, варикоз, повышенное давление и беременным. Читать
История массажного кресла началась в далеком 1954 году. С тех пор на смену 2 обычным роликам на спинке пришли ультрасовременные функции сканирования тела и нулевой гравитации. Подобрать массажное кресло в Москве нелегко, ведь за время своего существования они стали значительно сложнее устроены. В приведенной статье мы рассмотрим 2 основных параметра поиска нужной модели. Читать
Специалисты отмечают неуклонное ухудшение состояния здоровья россиян. В особенности это касается жителей крупных городов, которые большую часть времени проводят в помещении, мало двигаются, страдают избыточным весом и заболеваниями опорно-двигательного аппарата. Виной всему гиподинамия, недостаток физической активности, и как следствие – нарушение обмена веществ, снижение сопротивляемости организма различным инфекциям. Существует ли выход? Читать
Довольно-таки давно известно, что профессионально сделанный массаж тела нужен для здоровья человека. Массаж расслабляет, укрепляет иммунитет и просто поднимает настроение. Значительное количество людей пользуются помощью массажистов, но редко можно повстречать опытного специалиста. Из-за этого теперь активно набирают популярность курсы массажа.
Но реально ли полезны подобные курсы? Читать
Для того, что бы говорить о тайском массаже необходимо, прежде всего, понимать то, что он не имеет никакого отношения к широко известному эротическому тайскому массажу, который бросает тень на древнее искусство. Эта своеобразная подделка, распространённая как в Таиланде, так и во многих других государствах мира, всё чаще выдаётся за оригинал без каких-либо оговорок. Настоящий традиционный тайский йога-массаж, или просто тайский массаж имеет невероятные терапевтические свойства. Это воистину творящая чудеса и излечивающая от множества недугов уникальная система оздоровления, обладающая неповторимой духовностью. Читать
Многие из нас, в буквальном смысле, целый день проводят на ногах. Это может происходить в силу выбранной профессии (например, ведущие телевизионных передач), да и просто при выполнении различных домашних дел (готовки, уборки, походов по магазинам и рынкам и т.п.). И уже к вечеру после таких нагрузок, как говорят, мы уже не чувствуем ног.
Сегодня профессиональный массажист Елена Ткаченко покажет специальный массаж, который снимет боль и усталость в ногах, буквально за пять минут. Читать