Архив автора: admin

Несладкое хлебное мороженое Термомикс.

Время: 8 часов 25 мин

На 10 порций

Ингредиенты:

Мороженое:

  • 120 г сахара
  • 500 г свежего молока
  • 100 г свежих сливок 33%
  • щепотка соли
  • 100 г черствого хлеба (кусочками 2-3 см) Читать

Сутулость — укрепляйте мышцы правильно

сутулостьСутулость — это искривление верхнего отдела позвоночника. Некоторая степень искривления является нормальной — естественная форма позвоночника не прямая, а S-образная; сутулостью считается состояние, при котором искривление превышает 50 градусов. Медицинским термином для обозначения искривления верхнего отдела позвоночника является кифоз; сутулость — наиболее распространенная его форма. Крайней формой кифоза является горбатость

Сутулость в наименее выраженных формах может быть практически незаметной и не причинять особенных неудобств человеку. В тяжелых случаях она может привести к различным проблемам с легкими, нервной тканью и так далее.

Симптомы

Кроме искривленной спины, сутулость может вызвать следующие симптомы:

Когда обращаться к врачу

Следует как можно скорее обратиться к врачу, если у вас появляются такие симптомы, как боль в спине и/или явное искривление верхнего отдела позвоночника. Часто с сутулостью можно справиться самостоятельно, однако лучше делать это с помощью квалифицированного специалиста.

При появлении признаков сутулости у ребенка также стоит обратиться к врачу. Хотя это случается редко, без должного лечения сутулость может привести к серьезным проблемам со здоровьем, поэтому не нужно откладывать визит к доктору.

Причины сутулости

Расстройства, которые могут вызвать искривление верхнего отдела позвоночника:

Осложнения

Сутулость может вызвать следующие осложнения:

Диагностика

При диагностике пациентов с сутулостью важно установить степень искривления позвоночника. Во время осмотра врач обычно просит пациента наклониться вперед, что искривление стало более заметным. Хотя сутулость редко вызывает неврологические нарушения, врач может провести проверку неврологических функций у пациента. Для более точного определения степени искривления позвоночника может быть использован рентген.

Кардамон — польза для здоровья

Кардамон является одной из самых дорогих специй в мире и используется как для кулинарных нужд, так и в лечебных целях. Кардамон используется человечеством с незапамятных времен, эта специя упоминается в ведических текстах и древних аюрведических записях Индии. Еще древние греки, римляне и арабы использовали эту специю в качестве афродизиака. Читать

Linux терминал запуск из истории команд

Как выбрать в терминале из истории, когда-то введенную команду? Если недавно введенная — то стрелочкой вверх, а если команд двадцать назад?

Решение:
history | grep <искомое>
В найденном строчки будут пронумерованные. И запуск выбранной команды:
!NNN
где NNN это номер строки.

Автор: Viktor

​Свежий картофель с начинкой Термомикс.

на 4 человека

Ингредиенты:

  • 50 г сыра Пармезана
  • 2 веточки розмарина
  • 12 свежих картофелин (помыть с кожурой)
  • 20 г лука
  • щепотка соли
  • щепотка перца
  • 20 г оливкового масла
  • 100 г фарша
  • 20 г белого сухого вина
  • 500 г воды Читать