Кашель – естественное рефлекторное явление, которое возникает при раздражении слизистой дыхательных путей парами веществ или инородными телами. Появляется симптом как защитная реакция, при которой происходит избавление дыхательных путей от мокроты или пыли, для достижения нормального дыхания.
В статье рассмотрены вопросы лечения сухого и мокрого кашля народными средствами, описаны различные методики лечения в домашних условиях. Также даны рекомендации по поводу возможных противопоказаний и негативных эффектов, которые будут сопровождать процесс лечения.
С точки зрения физиологии кашель – это процесс очистки лёгочных путей от различных инородных тел. К таковым можно отнести пыль, аллергены, микроорганизмы и т.д. Фактически кашель является безусловным рефлексом и не всегда выступает в роли симптома заболевания. Соответственно средств избавления от кашля может быть всего два: купирование причины (фактически – лечение основного заболевания) или симптоматическое лечение, ставящее своё целью блокировать безусловный рефлекс кашля.
Различают два вида кашля: сухой и мокрый. Их отличия очень просты: с мокрым отходит мокрота, с сухим – нет. Считается, что сухой кашель более болезненный, но любой, кто хоть раз перенёс тяжёлый бронхит, скажет, что это не так. Каждый из видов кашля имеет свои причины возникновения и они могут быть не связанными с заболеваниями.
Причиной сухого кашля может быть аллергия, чрезмерная сухость воздуха, попадание мелких инородных тел (пули) в лёгкие. Кроме того существует т.н. «кашель курильщика» и приступы кашля при бронхиальной астме. У мокрого кашля «естественных» причин меньше – попадание в лёгкие крупных инородных тел или воды. Что же касаемо заболеваний, то причиной кашля может быть их огромное количество, причём, эти болезни не обязательно будут связанны с дыхательной системой.
Если кашель возникает в положении лежа, к тому же вас беспокоят отрыжка, изжога и боли в горле – это так называемая, ГЭРБ (гастроэзофагальная рефлюксная болезнь). В этом случае вам поможет клиновидная подушка от ГЭРБ.
Общая стратегия в лечении кашля
Если кашель появляется от каких-то внешних причин, то лечить его фактически не нужно. С исчезновением причины кашель просто прекращается. Как уже говорилось ранее, в таком случае причина это инородное тело или аллергическая реакция.
В том случае, когда кашель является симптомом заболевания, нужно понимать, что любая терапия народными средствами только остановить процессы кашля и отхаркивания мокроты, но не сможет победить болезнь. Поэтому лечения кашля носит характер вспомогательной терапии и ставит цель просто облегчить состояние больного.
Обычно, в таком случае кашель является не первым симптомом заболевания. Ему могут предшествовать недомогание, температура, боли в голове или грудной клетки и т.п. Но, как правило, именно кашель становится то самой «последней каплей», когда пациент решает обратиться к врачу.
Далее лечение может идти разными путями. При этом ни у кого не возникает вопросов с лечении основного заболевания. Если оно достаточно серьёзное (например, пневмония или застарелый/хронический бронхит), то придётся принимать все необходимые лекарства или проходить все процедуры.
А вот уже лечение сопутствующего кашля может проводиться разными способами. Будут ли это средства официальной фармакологии или традиционные лекарств народной медицины, решать уже будет сам пациент.
К таким состояниям относят:
- внезапное начало кашля без каких-либо причин
- при кашле сбивается ритм дыхания, оно учащается
- выделяется мокрота с продуктами жизнедеятельности бактерий, их отмершими клетками или большим количеством пыли
- кашель не проходит более 4 суток, при этом ему сопутствует высокая температура тела
- кашель протекает без осложнений, но длиться более 2 недель
- в мокроте присутствует кровь
Лечение при помощи народных средств возможно лишь в том случае, когда хорошо известна или однозначно установлена причина заболевания. В другом случае их лучше не применять, чтобы не навредить ни себе, ни близким.
Причины появления сухого кашля
Чаще всего очень сильный кашель появляется из-за воспалительного процесса в респираторных путях при следующих заболеваниях:
- Бронхит. Бывает острым при котором сначала возникает сухой, а через пару дней влажный кашель, забивающий бронхи. В случае продолжения более 3 месяцев становится хроническим.
- ХОБЛ — хроническая обструктивная болезнь легких с одышкой, постоянным сухим или влажным кашлем.
- Аллергия. При попадании аллергена (например, пыльцы) приступ возникает периодически на улице. Женщина и мужчина может жаловаться на сильный насморк, покраснение глаз, кожный зуд.
- Трахеит — воспаление слизистой трахеи. В этом случае кашель продолжительный, мучительный.
- Ларингит — воспаление голосовых связок. Симптомы: першение в горле, которое позже перерастает в надрывный жесткий кашель.
- Коклюш — больше детское заболевание, но может заразиться взрослый. Это сухой надсадный кашель в виде приступов.
- Туберкулез — инфекционное заболевание, при котором возникает внезапный, резкий кашель (чаще влажный, но бывает сухой).
- Фарингит — воспаление лимфоидной ткани и слизистой глотки. Признаки — сухой, острый кашель с першением и болью в горле.
- Онкология. Ее сопровождает сухой, редкий кашель, выраженность которого зависит от вида и размеров опухоли.
- Пневмония. Воспаление легких может протекать с одышкой, небольшим повышением температуры, слабостью.
Как лечить сухой кашель у взрослого
Чем быстро и эффективно лечить сильный сухой кашель у взрослого зависит от причины его возникновения. Кашель представляет собой лишь симптом болезни, поэтому воздействовать надо на первичное заболевание. Дополнительно применяются препараты, которые уменьшают интенсивность симптома, стимулируют выработку мокроты.
При сухом кашле в домашних условиях необходимо пить много теплой жидкости и увлажнять воздух, а также использовать дополнительные препараты для лечения.
Устранение причины кашля
Воздействие на причину – основа лечения сухого кашля. Выбор лекарства зависит от первичного заболевания.
При ОРЗ лечение зависит от того, какой микроорганизм привел к развитию болезни – бактерия или вирус. При бактериальной инфекции назначаются антибактериальные средства. Чаще используются антибиотики из группы макролидов или пенициллинов.
При вирусной инфекции (кроме гриппа) этиотропное лечение не назначается. Достаточно пить много жидкости, соблюдать постельный режим. При гриппе в первые 2 дня болезни применяют противовирусные препараты:
- Озельтамивир;
- Занамивир;
- Ремантадин.
При ГЭРБ лечение направлено на устранение рефлюкса. Для этого используют медикаментозные препараты:
- Антисекреторные средства – подавляют секрецию соляной кислоты. Используют препараты из группы ингибиторов протонной помпы (Омепразол, Пантопразол) или гистаминоблокаторы (Ранитидин, Фамотидин).
- Антациды. Например, Альмагель.
- Прокинетики – нормализуют моторику. Например, Метоклопрамид, Домперидон.
При неэффективности консервативного лечения показана операция.
При аллергической природе кашля нужно устранить действие аллергена. Кроме этого, применяют антигистаминные препараты (Супрастин, Лоратадин), глюкокортикоиды. Во время ремиссии используют десенсибилизацию.
При плеврите тактика лечения зависит от формы болезни и ее причины. При экссудативном плеврите может назначаться плевральная пункция (для эвакуации жидкости). При бактериальной природе используют антибиотики, при фибринозном плеврите – глюкокортикоиды.
При синдроме постназального затекания лечение должно быть комплексным. Основной компонент лечения – санация очага инфекции. Для этого используют промывание носа и носоглотки, полоскание горла. При рините и синусите можно использовать назальные спреи с морской водой. При тонзиллите для полоскания используют воду с солью, отвар ромашки, Хлорофиллипт. Также необходимо применять местные препараты, снимающие отек. Например, капли Називин. Если ЛОР-патология имеет бактериальный характер – используются антибиотики. Назначаются Амоксиклав, Азитромицин.
Симптоматическое лечение
При сухом кашле могут использоваться препараты, которые подавляют кашлевой рефлекс. Показанием к назначению противокашлевых препаратов является изнуряющий непродуктивный кашель, который мешает спать и нарушает общее самочувствие.
Механизм действия противокашлевых препаратов связан со снижением чувствительности рецепторов или угнетением кашлевого центра.
Противокашлевые препараты центрального действия бывают наркотическими и ненаркотическими. Наркотические препараты используют редко, так как они могут угнетать дыхание. При сухом навязчивом кашле у взрослого чаще используют ненаркотические противокашлевые препараты:
- Бутамират (Синекод);
- Глауцин;
- Окселадин (Тусупрекс).
Препараты периферического действия уменьшают чувствительность рецепторов дыхательных путей. Дополнительно они воздействуют на мышечный слой бронхов, расширяя их просвет. К периферическим противокашлевым препаратам относится Либексин, Лидокаин.
Дополнительно можно использовать сиропы, которые усиливают секрецию мокроты и обладают обволакивающим действием. Их применяют, если кашель непродуктивный и не способствует очищению дыхательных путей:
- растительный сироп от кашля Доктор Мом;
- сироп Алтейка;
- сироп Пертуссин.
Нельзя использовать сиропы одновременно с противокашлевыми препаратами, это приведет к накоплению слизи.
Что можно купить в аптеке для лечения сухого кашля
Практически в каждой аптеке можно приобрести препараты, которые способны избавить больного от такого неприятного симптома, как сухой кашель. Информацию о том, как вылечить сухой кашель быстро у взрослого с помощью того или иного аптечного препарата можно прочитать в прилагаемой к нему подробной инструкции.
Здесь же мы приведем список наиболее распространенных при лечении сухого кашля препаратов:
- Бронхолитин. Препарат оказывает противокашлевое, бронходилатирующее и бронхосептическое действие. Главными его составляющими является глауцина гидробромид, эфедрин и масло базилика. Средство является очень эффективным, в связи с чем его обычно используют в ситуациях, когда не знают, чем лечить сильный сухой кашель у взрослого;
- Стоптусин. Комбинированный противокашлевый и секретолитический препарат, основными действующими веществами которого является бутамирата цитрат и гвайфенезин. Первый оказывает обезболивающее действие, расширяет бронхи и снижает кашлевой рефлекс, а второй – разжижает мокроту и способствует ее отхождению;
- Линкас. Данный препарат на основе лекарственных растений оказывает противовоспалительное, отхаркивающее и муколитическое действие, а также делает кашель менее интенсивным и повышает его продуктивность;
- Коделак Фито. Среди основных составляющих лекарственного средства стоит отметить экстракт чабреца, термопсиса, солодки и кодеин. Улучшает процесс отхаркивания мокроты;
- Гербион – сироп подорожника. Средство предназначено для оказания противокашлевого, отхаркивающего, противомикробного и противовоспалительного эффекта. Среди основных действующих компонентов стоит отметить траву подорожника ланцетовидного и цветки мальвы.
Они показаны при таких заболеваниях, когда сухой кашель мучительный, сильно мешает спать, например при коклюше.
Препараты для разжижения мокроты
Ацетилцистеин — это вещество эффективно разжижает слизистый секрет, оказывает противовоспалительное действие. Препараты на основе ацетилцистеина наиболее часто применяются для лечения сухого кашля, не более 7 дней.
- АЦЦ – пастилки, порошок, шипучие таблетки.
- Флуимуцил – таблетки, гранулы, ампулы.
- Викс Актив – растворимые таблетки.
Амброксол — на сегодняшний день это лекарство признаются самыми эффективными для разжижения сухого кашля. Оно содержится в препаратах:
- Лазолван;
- Амбробене;
- Амброксол;
- Флавамед.
Карбоцистеин — средства с ним улучшают эластичность вязкого секрета, ускоряют срок его отхождения, переводят сухой кашель во влажный. Среди препаратов можно выбрать:
- Либексин;
- Флюдитек;
- Бронхобос;
- Флуифорт.
Бромгексин – помимо разжижающего мокроту действия оказывает слабый секретомоторный эффект. Препараты на его основе:
- Бромгексин;
- Бронхосан;
- Солвин.
Противокашлевые препараты
- Линкас — препарат с лекарственными травами, оказывающий отхаркивающее, противокашлевое, муколитическое действие. Если принимать его по рецепту, спазмы становятся менее интенсивными, повышается их продуктивность.
- Синекод — противокашлевое средство, которое помогает устранить раздражающий кашель без мокроты у взрослого. Расширяет бронхи, способствует облегчению дыхания.
- Панатус Форте. Подходит для лечения взрослых и детей с 12 лет. Купирует сухие приступы любого происхождения.
Сироп Бронхолитин, подавляющий кашлевой центр, расширяющий бронхи. Также он оказывает спазмолитическое и противомикробное действие, стимулирует дыхание, дает сосудосуживающий эффект, что снимает отек слизистой бронхов. - Либексин в таблетках назначается при непродуктивном кашле любого происхождения (эмфиземе, пневмонии, остром и хроническом бронхите, гриппе). Хорошо снимает у взрослых ночные спазмы, которые мешают уснуть.
- Фалиминт. Драже от ларингита, фарингита, тонзиллита — заболеваний, которые сопровождаются раздражающим непродуктивным кашлем у взрослых.
- Гликодин. Сироп при патологиях органов дыхания у взрослых острого или хронического течения (кроме бронхиальной астмы).
Ингаляции
Использование ингаляций эффективно вследствие того, что они позволяют достичь лекарству глубоких зон дыхательной системы. Процедура показана, как взрослым, так и детям.
Посредством небулайзера кашель лечат при помощи таких лекарств, как:
- Экспекторанты. К ним относится Лазолван и Пульмизим.
- Минеральная вода и физиологический раствор.
- Бронхолитики. Это касается Беротека, Атровена и Беродуала.
- Антисептики. Среди них врачи выделяют Декасан и Хлорофиллипт.
- Антибиотки. Чаще всего применяют Флуимуцил.
- Фитосоставы. Эффективностью отличается Ротокан.
Для того чтобы выбрать надежный препарат, нужно проконсультироваться со врачом. Отдельно стоит выделить следующие типы ингаляций:
- Щелочные. Они отличаются доступностью, дешевизной и эффективностью. Для их приготовления стоит взять чайную ложку соды и стакан воды. Эти компоненты нужно поместить в чайник для заварки и охладить до 60 градусов по Цельсию. Через воронку носика следует осуществлять дыхание.
- Масляные. Они позволяют снять отек слизистой, устранить сухость в горле, улучшить отхаркивание и устранить патогенные микроорганизмы в глотке. Масла шиповника или сосны разогреть до 38 градусов по Цельсию перед использованием.
- Тепловлажные. Для них применяют лечебные отвары. Кроме них, можно использовать Хлорофиллипт. Над ним стоит дышать не больш 5 минут.
Перед использованием ингаляций нужно выяснить точный диагноз, пройдя соответствующее обследование.
Прогревание грудной клетки и спины
Правильно лечить сухой кашель в домашних условиях можно не только лекарствами, но и прогреваниями. Помогают избавиться от сильного сухого приступа, улучшить отхождение мокроты, облегчить дыхание у взрослых.
Методы прогревания:
- Растирание скипидаром и касторовым маслом (1:2).
- Компресс на основе яблочного уксуса (5 частей), камфоры (2 частей) и растительного масла (3 части). Оставлять на всю ночь.
- Сухое тепло (особенно помогает, если кашель давящий, изматывающий). В духовке нагревается соль (до 80°C), остужается до 60°C, помещается в мешочек и прикладывается к области легких.
- Горчица или горчичники. Пакетики смочить в теплой воде, выложить на спину и грудь, оставить до появления жжения, снять. В носки можно насыпать порошок горчицы и оставить до утра.
Схема лечения прогреваниями для взрослых стандартная — 2 раза в сутки, перед сном и в дневное время.
Полоскание горла
Полоскание выступает не менее эффективной процедурой для устранения неприятной симптоматики. Благодаря таким действиям происходит не просто смягчение горла, но и выводятся болезнетворные организмы. Полоскание производится в домашних условиях. Пользоваться таким способом можно как детям, так и взрослым. Терапия эффективна при проявлении первых симптомов. Первым симптомом выступает покашливание. Обычно горло полощут следующими средствами:
- Раствором Фурацилина.
- Отваром таких трав, как шалфей, ромашка, календула, мать-и-мачеха.
- Для приготовления целебного раствора нужно на 1 большую ложку теплой жидкости добавить 5 капель йода и по половине чайной ложки соды и соли.
- Еще один эффективный способ заключается в приготовлении специфического средства. Для его получения нужно нарезать лук, добавить острый перец, выжать сок лимона, добавить 1 чайную ложку соли. Получившуюся массу отправить в морозильную камеру. После все профильтровать и можно полоскать горло взрослому.
Перед использованием того или иного смягчающего средства необходимо проконсультироваться с врачом.
Соблюдения режима в домашних условиях
Перед тем, как лечить сухой кашель в домашних условиях лекарствами, попробуйте справиться с этим симптомом при помощи проверенных и безопасных средств.
Помочь себе самостоятельно можно путем организации особого режима. Старайтесь больше отдыхать, регулярно проветривайте помещение. Влажность воздуха должна быть не менее 60%, а температура – не более 23 градусов. В этих условиях у патогенных микроорганизмов остается минимум шансов для дальнейшего распространения. При сухом кашле очень важно обильное питье.
Эти домашние средства могут помочь вам:
- теплое молоко и мед (при условии отсутствия аллергии);
- чай с лимоном (смягчит гортань, а витамин С повысит иммунитет);
- малиновый отвар (усилит сопротивляемость организма);
- минеральная вода без газа (снимет воспаление и улучшит отхождение мокроты);
- морс из клюквы, брусники (устранит бактерии, окажет антисептический эффект);
- чистая вода (будет способствовать скорому разжижению вязкого секрета).
Народные средства
Среди основных народных рецептов специалисты выделяют прежде всего такие:
- Травы. Они помогают смягчить горло и разжижить мокроту. Для этого чаще всего применяется мать-и-мачеха, алтей, солодка, подорожник и многие другие. Их нужно залить кипятков и дать настояться. Пить подобные лекарства нужно, как чай.
- Молоко и мед. Это средство помогает избавиться от болезненных ощущений в горле и ощущения покалывания. Для того чтобы способствовать отхаркиванию, к компонентам следует добавить соду.
- Редька и мед. Кроме свойства отхаркивания, данные продукты позволяют избавиться от воспаления. Для того чтобы приготовить лекарство, в редисе нужно сделать лунку и влить в нее мед. В таком виде ей следует настояться несколько часов. После этого средство разрешается использовать четырежды в день (по 1 ст. л.)
- Лук. Дважды за день нужно выпивать сироп, приготовленных с использованием этого продукта и меда. Лук необходимо порезать и запарить в кипяченой воде 12 минут. Полученный раствор нужно смешать с одной ложечкой меда, что предварительно была растворена в подогретой воде. Пить средство нужно быстро, предварительно укутавшись в одеяло.
Дать ответ на вопрос как лечить сухой кашель у взрослого можно только после консультации с врачом.
Физиотерапия
Физиотерапия является на сегодняшний день одним из эффективных профилактических методов борьбы с кашлем. Такие мероприятия назначаются пациентам с частыми рецидивирующими болезнями.
Методика призвана предотвратить пагубное влияние микроорганизмов и укрепить иммунную защиту человека. Некоторые физиопроцедуры нельзя применять на острой стадии болезни, поэтому такую информацию лучше уточнять у доктора.
- Массаж грудины – предполагает постукивание, разминание указанной области. Проводится в течение 5-7 минут.
- УВЧ – воздействие электрического поля на организм больного. Назначается на этапе выздоровления.
- Электрофорез – предусматривает введение лекарственного вещества при помощи электрического тока. Безопасная и эффективная процедура при бронхите.
Профилактика и осложнения
Кашель, как правило, не проявляется у больного как самостоятельный симптом, а является следствием какого-то заболевания. При этом он вызывает нарушения сна, раздражительность, утомляемость. Если симптом очень сильный и навязчивый, как при коклюше, есть опасность потери сознания и даже остановки дыхания. Нередко возникает рвота.
Кашель, являющийся одним из проявлений хронических заболеваний органов дыхания с явлениями обструкции, может сопровождаться прогрессирующей одышкой и нарастанием явлений легочно-сердечной недостаточности. А чтобы всего этого не произошло, нужно следить за своим здоровьем и придерживаться некоторых мер профилактики:
- избегать переохлаждений и стрессов;
- укреплять иммунитет;
- заниматься закаливанием и гимнастикой;
- отказаться от вредных привычек;
- соблюдать режим труда и отдыха;
- избегать контакта с токсическими и аллергическими веществами;
- вести здоровый образ жизни.
Действуя самостоятельно в домашних условиях, придерживайтесь следующих правил:
- не используйте противокашлевые средства;
- не передозируйте медикаменты;
- применяйте только безопасные и проверенные рецепты;
- исключите переохлаждения и повышенную нагрузку на органы дыхания.
Сухой кашель становится очень мучительным. Особенно часто он беспокоит пациента вечером или во время ночного сна. Чтобы устранить причину и симптом в короткие сроки, необходимо обратиться к доктору.
Особенности народной медицины в лечении кашля
Прежде чем определиться для себя что выбрать – классическую медицину или народную, таблетки или настои, нужно понять, что каждое явление, тем более, связанное со здоровьем человека, имеет свои положительные и отрицательные стороны.
Традиционная (народная) медицина, казалось бы, обладает только достоинствами: её средств имеют естественное происхождение, стоят недорого, и в своём ценовом диапазоне весьма эффективны.
Другой важный плюс народной медицины это то, что практически все её средства являются мощными стимуляторами иммунитета, то есть они с большей толерантностью воспринимаются т в целом и улучшают его сопротивляемость к болезням. Однако не всё так просто как кажется на первый взгляд.
Рассмотрим недостатки традиционной медицины:
- Присутствие побочных эффектов. Практически все травы, корешки, веточки и т.д., применяющиеся в приготовлении народных средств состоят из множества веществ и компонентов. Что автоматически означает использование нескольких активных веществ. Это может приводить к самым разнообразным побочным эффектам
- Противопоказания. В отличие от мира «официальной» фармакологии, где десятилетиями проводят испытания тех или иных лекарств, в народной медицине такого нет. Поэтому сказать, при какой клинической картине как поведёт себя то или иное народное средство достаточно трудно
- Результативность, быстрота действия, эффективность. Средства народной медицины существенно проигрывают изделиям химической промышленности по перечисленным параметрам. Мало того, с каждым годом появляются всё новые и новы лекарства, эффективность которых лишь возрастает. А народные средства остаются на том же уровне из года в год из века в век. Иногда проще (и полезнее) прибрести в аптеке таблетки и принять их курс на 4-5 дней, чем народными средствами в течение 2-3 месяцев ежедневно выпивать сомнительную настойку каких-нибудь ягод, дополнительно нагружая вы делительную систему
- Ограниченность возможностей народных средств. Травы и корешки помогают не всегда. Обычно, справиться с симптоматикой заболевания они могут лишь на ранних этапах болезни, а в том случае, когда она запущена, приходится обращаться к врачам, прекращая самолечение
И даже не смотря на эти недостатки, можно сказать, что народная медицина накопила колоссальный опыт в лечении не только кашля, но и других заболеваний. Применяемые по правилам растительные препараты, способствуют существенному облегчению состояние больного, а в некоторых случаях и полностью избавиться от неприятных симптомов.
Рассмотрим наиболее популярные способы борьбы с кашлем при помощи народных средств.
Средства от сухого кашля
Часто этот вид кашля сопровождается неприятными симптомами в виде боли в груди, проблемами со сном, иногда даже спазмами сосудов. Причины его могут быт самыми разными, но преимущественно это простудные заболевания, затрагивающие верхние и нижние дыхательные пути.
К таковым относятся бронхиальные воспалительные процессы и воспаления горла. При этом дыхательные пути могут быть пересушены. Поэтому в данном случае рекомендуется применение средств, направленных на ослабление этих симптомов.
Корень солодки
КОРЕНЬ СОЛОДКИ
Измельчённую солодку в количестве 1 ст. л. засыпают в ёмкость и заливают 200 мл кипятка. После чего смесь доводят до кипения и настаивают в течение 2 часов. Применяют трижды в сутки по 1 ст. л. перед каждым приёмом пищи.
Чёрная редька
ЧЁРНАЯ РЕДЬКА
Очищенный фильтром сок чёрной редьки смешивают с мёдом (в объёмной пропорции 2 к 1) и тщательно перемешивают. Употребляют в течение 1 суток через час по чайной ложке. Количество применений – не более 10 раз за день.
Мать-и-мачеха
МАТЬ-И-МАЧЕХА
Используют несколько рецептов данного средства:
- Листья мать-и-мачехи смешивают в равных пропорциях с цветками бузины и горца птичьего (по 1 ст. л.) Полученную смесь заваривают 500 мл кипятка в течение получаса. Принимают 4 раза в день по 50 мл. Для детей доза существенно меньше – не более 10 мл
- Цветки мать-и мачехи, медуницы, гречихи и мальвы смешать в пропорциях 1:1:1:6. 5 ст.л. полученной смеси заливают 1 л кипятка и настаивают 6-8 часов. Применяют в течение суток 5 раз по 1 стакану
- Мать-и-мачеха, подорожник и корень солодки смешивают в пропорции 2:2:1. Столовую ложку смеси заливают 600-800 мл кипятка и настаивают 15 мин. Полученную смесь процеживают, добавляют сахар или мёд (от 1 до 2 ст.л.) и выпивают 2 р в сутки по 1 стакану
Имбирь
ИМБИРЬ
Корень имбиря натирают на мелкой тёрке. 2 ст. л. тёртого корня и 200 г сахарного песка заливают 300 мл кипячёной воды и ставят на медленный огонь. Смесь регулярно помешивают.
После того, как она приобретёт тягучую консистенцию, нагрев прекращают и дают ей остыть. Употребляют по 0.5 ч.л. перед едой 2-3 раза в сутки.
Ромашка и другие подобные средства
РОМАШКА И ДРУГИЕ ПОДОБНЫЕ СРЕДСТВА
Натуральные средства на основе ромашки обладают противовоспалительным эффектом и могут применяться как для приёма внутрь, так и для полоскания. Обычная концентрация для приёма внутрь составляет 4 ст.л. на 1 л кипятка. При полосканиях (что будет актуально для кашля, вызванного инфекциями горла) применяется в 2 раза большая концентрация (4 ст.л. на 500 мл). Приём внутрь и полоскания производят 3-4 раза в день после еды.
Чтобы ускорить симптоматическое лечение часто ромашку применяют с другими травяными настоями, например с чабрецом или шалфеем. Первый настаивают в пропорции 2 ст.л. на 200 мл кипятка, второй – 1 ст.л. на такой же объём. В таком случае применение средств идёт поочерёдно – день ромашка, на следующий шалфей или чабрец.
Рекомендуется не готовить травяные растворы впрок, чтобы всегда использовать свежее средство. Поэтому каждый утро нужно будет приготовить тот препарат, который был запланирован и полностью израсходовать его в течение суток.
Алтей
АЛТЕЙ
Корень алтея смешивают в равной пропорции с листьями мать-и-мачехи (по 1 ст.л.), после чего заливают 500 мл кипятка и настаивают 30 мин. Используют за полчаса до еды по 100 мл.
Репчатый лук
РЕПЧАТЫЙ ЛУК
Один из самых простых и действенных приёмов против сухого кашля – ингаляция тёртого репчатого лука. Луковицу среднего размера нужно предварительно почистить и натереть на тёрке или мелко нашинковать. Достаточно подышать 5-7 минут жидкими парами тёртого лука, чтобы кашель отступил на несколько часов. Применяют не более 3 раз в стуки.
Чеснок
ЧЕСНОК
Лечебные свойства чеснока также применяется для лечения сухого кашля. Чаще всего используется чесночные ингаляции. Для этого 5-6 зубков растирают на тёрке и заливают 1 л воды. Смесь доводят до кипения, проваривают 5 минут, остужают и добавляют 1 ч.л. соды. Через 10-15 мин приступают к ингаляции.
Влажный кашель
Данный кашель хоть и легче переносится, но имеет свою специфику. С одной стороны, при нём необходимо увеличивать интенсивность отхождения мокроты, но, с другой стороны, подобная процедура приводит к обезвоживанию тканей организма.
Поэтому, при лечении влажного кашля настоятельно рекомендуется обильное тёплое питьё.
Анис
АНИС
Две ст. л. семян аниса смешивают с 1 ч.л. мёда. После чего в смесь добавляют щепоть соли и заливают её 200 мл кипятка. Далее смесь доводится до кипения и остужается. Отвар необходимо процедить и применять 5-6 раз в стуки по 1 ст.л. Можно положить ложку средства в чай.
Оливковое масло
ОЛИВКОВОЕ МАСЛО
Смешивают по 3 ст. л. оливкового масла, цветков липы и мёда. Полученную смесь настаивают на водяной бане и остужают. Применяют по 1 ч.л. до 4 раз в стуки перед едой.
Подорожник
ПОДОРОЖНИК
Три ст. л. измельчённого подорожника заливают 500 мл кипятка и настаивают до 3 часов. Смесь процеживают и принимают 3 раза в сутки по 50-60 мл.
Микстура из чабреца на молоке
МИКСТУРА ИЗ ЧАБРЕЦА НА МОЛОКЕ
Две чайные ложки чабреца заливают стаканом молока и выдерживают на водяной бане в течение получаса. Принимают по полстакана мелкими глотками 1 раз в сутки.
Изюм
ИЗЮМ
Около 50 г изюма заливают кипятком в количестве 200 мл и настаивают 30 мин, тщательно его укутав. После того, как смесь остынет до 50°С, в неё нужно добавить 4 ст.л. лукового сока. Выпивают сразу всю смесь перед сном.
Инжир
ИНЖИР
Несколько плодов инжира (до 100 г) кладут в 500 мл горячего молока, которое выдерживают 30 мин на медленном огне. Употребляют до 3 раз в день после еды. Это одно из лучших естественных отхаркивающих средств.
Мята с кардамоном
МЯТА С КАРДАМОНОМ
Смешивают в ёмкости по 1 ч.л. мяты, орегано, тимьяна, 3 ст.л. мёда а также 500 мл водки. Тщательно перемешивают. В полученную смесь добавляют немного кардамона. Закрывают настой крышкой и ставят на 1 месяц в тёплое и тёмное место. Еженедельно состав встряхивают без открытия крышки. Через месяц ёмкость открывают и процеживают.
Используют в качестве добавки к чаю (по 1 ст. л.) 3 раза в сутки после еды.
Ингаляция парами варёного картофеля
ИНГАЛЯЦИЯ ПАРАМИ ВАРЁНОГО КАРТОФЕЛЯ
Очень простой и известный способ борьбы с кашлем и насморком. Картошку следует сварить и не сливая жидкость начать дышать её парами. При этом необходимо сверху голову накрыть полотенцем, расположившись на безопасном расстоянии, чтобы не вызвать термических ожогов кожи лица и дыхательных путей. Длительность процедуры – не более 5 мин.
Напитки из консервации, сухофрукты
НАПИТКИ ИЗ КОНСЕРВАЦИИ, СУХОФРУКТЫ
Неплохим подспорьем при лечении мокрого кашля будут напитки (в частности чай), приготовленные с добавлением различных варений, заготовленных заранее. Конечно, содержание витаминов в них уже гораздо меньше, чем в свежих фруктах, но они в любом случае окажут положительное действие на организм. Кроме того, данные средства можно использовать для профилактики детских заболеваний, поскольку они не только полезные, но и вкусные и дети охотно будут такие напитки употреблять.
Варенье из малины, смородины, клубники, липовый мёд – всё это может использоваться, как отличная добавка к чаю или даже какому-нибудь лекарственному средству (например, в виде стакана с раствором ромашки).
Отдельно следует сказать о сушеных фруктах. Из них можно приготовить компот, содержащий большое количество витаминов, либо употреблять их в сухом виде.
Лимон
ЛИМОН
Лимон, как один из рекордсменов по содержанию витамина С настоятельно рекомендуется при кашле и вообще, любых проявлениях простуды. Обычно, его применяют в своём естественном виде (несколько долек лимона добавляют в чай, или употребляют вместе с сахаром), либо используют лимонный сироп. Каких-то доз или рекомендаций не существует, поскольку это фактически вспомогательная терапия, обогащающая организм витаминами.
В сыром виде кроме лимона можно употреблять и другие цитрусовые: апельсин, мандарин, грейпфрут. Вместе с ними обычно, рекомендуют употреблять и бананы, но этот продукт не оказывает никакого влияния на купирование приступов кашля.
Также можно использовать средство, состоящее из лимона и глицерина. Для этого следует отжать в стакан сок 1 лимона и добавить в него 2 ст.л. глицерина, а также 120 г мёда. Всё тщательно перемешать и поставить в холодильник на 6 часов. Употреблять 4-8 раза в сутки при обострении приступов кашля.
Мёд и алоэ
МЁД И АЛОЭ
Сок алоэ, полученный из нескольких листьев, смешивают с равным количеством мёда и полученный состав применяют по 1 ч.л. 3 раза в день.
Сосновые почки
СОСНОВЫЕ ПОЧКИ
Две столовых ложки сосновых почек заливают 500 мл воды, доводят до кипения и проваривают 5-10 мин. Далее раствор почек настаивают 2 часа и процеживают. Употребляют 4 раза в сутки по 1 ст.л.
Растирания от кашля
Данные процедуры используются в независимости от типа кашля. Они будут одинаково эффективны в любой ситуации. Преимущественно они оказывают согревающее действие, существенно облегчающее процессы отхаркивания и отхождения слизи, а также снижают напряжение диафрагмы.
Применение перцовки
ПРИМЕНЕНИЕ ПЕРЦОВКИ
Изготовить перцовку моно следующим образом: измельчить 1-2 небольших стручка красного жгучего перца и залить их водкой. Настаивать в тёплом тёмном месте и течение 10 часов. Растирание спины и груди лучше всего делать перед сном. После этого необходимо хорошо закутаться и лечь под одеяло, чтобы пропотеть. После растирания грудную клетку можно обернуть полиэтиленовой плёнкой.
Данное средство будет эффективнее, если использовать его в качестве компресса, но при этом следует использовать не 1-2, а только полстручка перца. Смесь наносят на вату, прикладывают к грудной клетке и оборачивают в полиэтилен.
Использование сала
ИСПОЛЬЗОВАНИЕ САЛА
Свиное сало (не солёное) растапливают на водяной бане. Температура при этом не должна превышать 40°С. Натирают перед сном следующие части тела:
- грудную клетку
- спину
- ступни
После процедуры следует одеть тёплый свитер и шерстяные носки и лечь под одеяло. Одежду можно снять только утром. Повторяют процедуру в течение нескольких дней. Вместо сала можно использовать барсучий, бараний, гусиный или медвежий жир.
Растирки мёдом
РАСТИРКИ МЁДОМ
Мёд разогревают до температуры +37°С и втирают медленными движениями в ступни, спину и грудную клетку. Часто подобные процедуры совмещают с лечебным массажем. После чего одевают тёплый свитер и носки. Применяется утром, в течение всего дня тёплую одежду не снимают. Перед сном мёд смывают и ложатся спать.
Масла растительные и ароматические
МАСЛА РАСТИТЕЛЬНЫЕ И АРОМАТИЧЕСКИЕ
Можно использовать для растирок различные виды масел, имеющие согревающий эффект. К таковым относят:
- розмариновое
- касторовое
- камфорное
- облепиховое
- тминовое
- сосновое
- кедровое
- масло эвкалипта
Растирка может производиться в любое время суток. Необходимо будет укутать грудную клетку и спину или надет тёплую одежду. При этом её не следует снимать в течение 2-3 часов.
Масло сливочное
МАСЛО СЛИВОЧНОЕ
Перед использованием масло необходимо достать из холодильника и подержать в комнате до достижения им комнатной температуры. Его наносят на грудную клетку, спину и ступни, после чего их обворачивают полиэтиленовой плёнкой и надевают тёплую одежду. Способ можно применять как утром, так и вечером.
Правильное питание
ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ
Как ни странно, но одним из основных способов, способствующих симптоматической терапии от кашля является изменение диеты. В случае увеличения доли растительных компонентов в пище и уменьшения количества жиров, состояние здоровья пациентов улучшалось буквально за несколько дней.
Блюда, состоящие из таких овощей, как капуста, морковь, свёкла оказывают на организм не только лечебное, но и очищающее действие и выводят многие болезненные токсины.
При заболеваниях не рекомендуется снижать количество употребляемых углеводов.
Заблуждения и ошибки в лечении кашля
Существует несколько ошибочных теорий и способов лечения кашля, которые до сих пор передаются из века в век, от поколения к поколению. Мало того в некоторых случаях их даже рекомендуют использовать врачи. Но эффективность подобных методик, мягко говоря, спорна и никем фактически не проверялась.
Рассмотрим эти заблуждения:
Тёплое молоко с мёдом
ТЁПЛОЕ МОЛОКО С МЁДОМ
Способ, возможно, и правильный, но имеет узкую область применения. Следует сразу сказать, что он эффективен только при сухом кашле, кроме того, данное средство нельзя давать пациентам, если их температура повышенная.
Естественно, подобное средство нельзя давать больным с непереносимостью лактозы или же различные медовые компоненты. Вообще, продуктами апитерапии будь то мёд или прополис не следует слишком злоупотреблять. Все они имеют ограниченный срок годности (хот и достаточно продолжительный), но после него их целебный эффект нивелируется и какие будут последствия от их применения, остаётся только гадать.
Использование горчичников
ИСПОЛЬЗОВАНИЕ ГОРЧИЧНИКОВ
Горчичники в обычных условиях никак не помогут при кашле. Это средство будет эффективным только при температуре. Кроме того, нужно помнить, что после действия горчицы ни в коем случае нельзя выходить на улицу или в любое прохладное место.