В наше время мы все чаще слышим жалобы на головные боли и проблемы со спиной от людей, работающих по восемь часов и более, сидя за компьютером. Хроническая усталость – результат неправильного образа жизни, навязанного нам темпом современного города.
Как показали исследования, проведенные над группой людей, подолгу, работающих за компьютером, одной из причин проблем со здоровьем является неправильный выбор кресла. Доказано, что человек не может постоянно сидеть в одной позе. Для того чтобы предотвратить затекание спины и снять накопившееся напряжение, мы вынуждены постоянно менять положение. В итоге нагрузка на позвоночник и внутренние органы распределяется неравномерно, и со временем появляются боли в спине, шее и поясничном отделе, рано или поздно приводящие к хроническим заболеваниям позвоночника.
