Как вы думаете, чем отличаются между собой желание и намерение?
Желание – это что-то неконкретное, не всегда до конца оформленное, это умение подождать неважно сколько до его осуществления.
Намерение – это уже решимость иметь что-то и действовать, конкретное практическое действие.
Прочувствуйте разницу даже просто в произнесении фраз:
«Я хочу…» и «Я намерен (а)…»
Вы можете почувствовать насколько сильнее звучит вторая, как увереннее вы чувствуете себя при ее произнесении, как это отражается внутри вас и чувствуется решимость сделать это. Энергия движется только благодаря намерению.
В йоге и ряде других восточных практик, у даосов, есть постулат, что наша энергия течет в ту точку, которой занят наш ум (не важно работа ли это, или новые отношения, или еще что-либо).
При этом, работу нашего ума можно сравнить с работой лампочки – он направлен только на то, что освещено.
А наше намерение – как лазер – на что Вы его направили, то оно и освещает. Поэтому так и важна фокусировка и концентрация на том, что важно для вас – ведь, где мысль там, и энергия, соответственно на чем мы фокусируемся, то и находит отражение в нашей жизни.
Самое главное в формировании намерения – оценить свою мотивацию — что именно привлекает Вас в том, чего Вы хотите.
Любое действие имеет в своей основе движение от чего–то или к чему–то, поэтому каждое наше действие может быть интерпретировано как:
Движение от Или Движение к
Движение от – движение от страха, в зоне комфорта.
Движение к – движение к счастью.
Например, есть разница в стремлении к замужеству от одиночества и к богатству от бедности или к замужеству, чтобы разделить счастье с другим человеком, создать гармоничные отношения и к богатству, чтобы помогать другим людям.
Чтобы определить свою мотивацию вы можете посмотреть на свои формулировки, на то как вы говорите важные для вас постулаты, как вы формулируете свои ценности в жизни :
Я не хочу болеть – движение от
Я хочу быть здоровым – движение к
Изменяйте свои формулировки на движение к во всем и вы увидите как изменение этой установки удивительным образом скажется на вашей жизни. Воспитывайте в себе стремление к счастью из полноты, счастья, любви. Тогда появится внутренний импульс, который поможет Вам уверенно и успешно двигаться в нужном направлении.
«Успех и удача предсказуемы. Они не происходят случайно. Вы должны заставить все естественные законы и принципы работать на вас. Вы должны постоянно повышать шансы в свою пользу и изо дня в день развивать в себе мужество и стойкость, которые помогут вам добиться необыкновенных успехов в деле построения вашего будущего». Б.Трейси
Как укреплять силу своего намерения?
Хорошо укреплять силу своего намерения при растущей луне и особенно в первые лунные сутки.
Для укрепления Намерения можно выполнять следующую Практику:
[contentblock id=29]
Желаем Вам укреплять свое намерение, развивать свои упорство и настойчивость и идти по жизни легко и уверенно, достигая своих целей, жить полноценной, радостной, счастливой и успешной жизнью с удовольствием и любовью в сердце!
Выполняйте практику и делитесь своими наблюдениями в комментариях. Благодарим Вас!
О желаниях и силе намерения мы также подробно говорим в своем Видео.
[sociallocker-4623]
Благодарю за практику усиления намерения.что называется в нужный момент! Мне как раз не хватает уверенности в себе.А как часто надо проговаривать?Ежедневно или когда чувствуешь неуверенность?
Благодарим Вас, Елена, за обратную связь! Практику можно делать с индивидуальной регулярностью. Если это то, чего Вам сейчас не хватает, то лучше первую неделю (7дней) делать ее каждый день, а далее уже по мере ощущения потери уверенности в себе! Успехов Вам и всего наилучшего!
Благодарю!Написала коммент но он почему то не сохранился .
Все сохранилось, Благодарим Вас! (:smile:)
(:joy:)
good(:smile:)
Благодарим Вас!
супер
Благодарим Вас, пользуйтесь себе на благо!
превосходно
Благодарим Вас за обратную связь, Петр.
Укрепив свое намерение, нужно развивать и свое упорство идти к достижению своих целей.
Важно начинать действовать и идти пусть даже маленькими шагами к этому.
Об этом мы подобно писали и давали Практику здесь:
Искусство маленьких шагов. Как развить упорство в достижении своих целей?
http://www.shinylife.ru/iskusstvo-malenkikh-shagov-kak-razvit/
Используйте себе на благо и пусть ваше движение к своим целям всегда будет комфортным и вдохновляющим! (:smile:)