Бывает ли у вас такое?  Вы хватаетесь за что-то одно, упуская другое…Вы уделяете много времени своей работе, бизнесу, при этом страдает ваша семья, ваши отношения, ваше личное время на себя, ваше развитие и наконец страдает ваше здоровье. И если рассматривать Гармонию как состояние внутреннего и внешнего равновесия, внутреннего и внешнего баланса, то возникает резонный вопрос как прийти к ней…

 Конечно, теоретически можно было бы получить идеальный баланс – такое соотношение приложения сил для всех сфер вашей жизни, при котором у вас было бы все четко расписано. Например, работа занимает не более семи часов в сутки, сон – около восьми часов, время с семьей – четыре часа, и оставшиеся пять часов вы посвящаете себе, своим интересам и развитию. Однако на практике, это не будет работать. Кроме того, есть люди, с высокой работоспособностью, эффективностью и полнотой жизни при этом, что смогут доказать неприемлемость подобных “идеальных” подходов.

Как же выбраться из этого замкнутого круга? Как обрести внутреннюю гармонию и найти желаемый баланс по всем сферам жизни?  

Ответ здесь нужно искать сразу в нескольких плоскостях.

С одной стороны, необходимо пересмотреть свои ценности в жизни на данный момент (ценностные ориентиры – то, что важно для Вас в жизни) и определить приоритеты из них. Это основа, от которой нужно отталкиваться, поскольку наши жизненные ценности и убеждения формируют наше видение идеальной картины жизни. И если мы не можем реализовать, воплотить в жизнь важные для нас глубокие ценности, это приводит к потере нами большого количества энергии, так как наше подсознание в таком случае прикладывает большие усилия, чтобы заблокировать негативные эмоции, что связаны с неполной реализованностью в этом отношении.

Аналогично, если мы не реализуемся в нескольких важных для нас сферах жизни, направлениях – это обеспечивает еще большую утечку энергии. Так как нам приходится тратить важную для нас энергию не на поддержание гармоничного развития и баланса своей жизни, а на то, что чтобы изо всех сил держаться на высоте в остальных сферах жизни и не позволить негативным эмоциям влиять на них.

С другой стороны, необходимо определиться с желаниями и целями по жизни – куда и к чему Вы хотите прийти. Создать картину будущей счастливой жизни, описать свой идеальный день – каким он мог бы быть от момента пробуждения до отхода ко сну вечером, как бы вы выглядели, чем бы занимались в нем.

Таким образом, у вас получится 2 точки – Основа – это Вы сейчас со своими ценностями и приоритетами и Вершина – то, каким / какой Вы хотите стать.

И ваша задача эти 2 точки соединить между собой самым наилучшим и гармоничным образом, чтобы уже сейчас в своем настоящем получить свою новую Гармоничную жизнь. Создать и ощущать гармоничной свою жизнь именно сейчас, а не когда-то в будущем.

A вот шлифовать до совершенства это можно потом долгие годы, улучшая себя и постоянно развиваясь. Но сделать первые шаги, заложить основу необходимо уже сейчас.

И для начала Вам необходимо определить дисбалансы — все что мешает вам жить так, как вы хотите – как и в чем они проявляются на физическом, эмоциональном, психическом плане, в какой из сфер вашей жизни они имеются.

В этом Вам помогут наши практические материалы по оценке жизни:

Инвентаризация и оценка жизни (скачайте файл Оценка жизни для оценки удовлетворенности и баланса по сферам жизни)

Когда Вы даете себе возможность жить в согласии с собой, с тем, что для Вас действительно важно и ценно, Вы получаете доступ к неиссякаемому источнику энергии внутри себя! И тогда из вашей жизни удивительным образом исчезает все лишнее – ваши внутренние противоречия, конфликты, откладывания и прочие поглотители энергии. И Вы можете вкладывать все свои силы и свое время в самые важные для Вас дела и задачи.

И в тот момент в Вас самих и во всем, что Вам окружает, начинает проявляться Гармония – в вашем самоощущении внутреннего баланса, комфорта и благополучия, в вашем здоровье, в отношениях с окружающими людьми, в вашей удовлетворенности своей жизнью. Вы воспринимаете жизнь и мир во всем его многообразии, во всех их ярких, удивительных красках, вы дышите полной грудью, живете насыщенно, интересно, с удовольствием, радостью, благодарностью и любовью в сердце.

И Вы обретаете свою новую, полноценную — счастливую, здоровую, наполненную и яркую жизнь. Ту жизнь, которую Вы всегда хотели иметь!

P.S. Специальные практики очищения и гармонизации мы делали на практическом вебинаре «Наполните жизнь Гармонией и Любовью!»

P.P.S. Действенный Комплекc практик для очищения, наполнения энергией и Гармонизации своей жизни по сферам, Вы можете получить в нашем курсе «Утроение сил и энергии за 20 минут».