Уже месяц остался у школьников до окончания учебного года. Но многие из ребятишек уже устали, стали более рассеянными, невнимательными, допускают ошибки даже в простых заданиях и т.п. Но впереди еще годовые контрольные, у некоторых сдача экзаменов.
Как же помочь нашим ребятишкам восстановить силы?
Сегодня олимпийский чемпион Денис Силантьев покажет комплекс из 6 простых упражнений, которые будут способствовать улучшению кровообращения головного мозга, укреплению и расслаблению мышечного корсета, разовьют внимательность, снимут усталость и т.п.
У этого комплекса не противопоказаний.
Каждое упражнение нужно выполнять до 10-15 раз и это не займет более 10 минут.
Смотрите видеозапись, и делайте упражнения вместе с вашими ребятишками: «Улучшаем память и восстанавливаем силы школьника!- Все буде добре — Выпуск 587 — 22.04.15»
Tamriko
УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ ЗДОРОВЬЯ ДЕТЕЙ
Сегодня многие дети проводя много времени за компьютерами, электронными книгами, у телевизора и т.п., страдают от головных болей, у них происходит значительное ухудшение зрения, развиваются вегетативные нарушения.
Как помочь нашим ребятишкам, чтобы они были здоровыми и крепкими, имели красивую осанку?
Сегодня врач-кинезитерапевт, педиатр Л.С. Бубновская расскажет, как можно использовать дома и в школе специальное кресло тренажер для формирования правильной осанке, о необходимости ограничения пребывания детей за компьютерами не более 2-х часов в день.
Тренеры центра С.М. Бубновского покажут, какие упражнения лучше делать мальчикам и девочкам для укрепления сосудов шеи и головы, улучшения кровообращения головного мозга.
Смотрите видеозапись: «Упражнения для детей. Когда ребенок сидит за компьютером»
Tamriko
КАК НАУЧИТЬ РЕБЕНКА КРАСИВО ПИСАТЬ
Ваш ребенок пошел в школу и у него возникли проблемы с письмом. И вы заставляете помногу раз переписывать, чтобы он стал писать лучше, но это ни к чему не приводит.
Кроме того, что он может стать двоечником, но еще может заработать массу хронических заболеваний. Установлено, что первоклассники испытывают на занятиях такие же нагрузки, как и космонавты во время взлета космического корабля. Читать
Чудо рождения.
Современные ученые любят вычислять вероятности!
Вероятность всего берется под сомнение и вычисляется тщательным образом.
Не обошли вниманием и вероятность нашего появления на этом свете, начиная от момента зачатия.
Догадались, к какому выводу пришли. Вероятность нашего рождения составляет какие-то фантастические миллионные доли! Невероятны мы изначально! Поэтому живем и радуемся — вот как нам повезло в жизни! Родились!!!
Ольга Грибанова
Лечение ринита у детей
Насморк – явление не просто неприятное, а полностью выбивающее из колеи взрослых людей. Из-за невозможности нормального дыхания не удается ни спать, ни работать, ни радоваться жизни. Еще хуже приходится детям, которые еще не овладели вредной привычкой дыхания через рот. Ринит становится для них настоящим бедствием – недостаток поступления кислорода быстро сказывается на всех органах и тканях – гипоксия становится причиной замедления всех биологических процессов в быстрорастущем детском организме. Очень важно избавить малыша от болезни быстро, при этом не нарушив естественных защитных процессов. Причины ринита Первой по значимости причиной ринита, как у взрослых, так и у детей является простуда и неразрывно связанные с нею респираторные заболевания – ОРВИ, ангина, ларингит. Зачастую насморк у малышей протекает и одновременно с конъюнктивитом и заболеваниями уха – ведущее значение в этом имеет анатомическая взаимосвязь этих органов. Несколько реже заложенность, зуд в носовой полости и жидкие прозрачные истечения появляются при аллергии. Таким образом, ринит не является самостоятельным заболеванием – это лишь симптом, сопровождающий более весомые патологии дыхательной и иммунной системы. Подходить же к лечению следует комплексно: важно не только устранить признаки болезни, но и воздействовать на ее причину. Лечение ринита Течение экссудата из носа – не самый опасный признак болезни, намного большую угрозу для малышей несет отечность слизистых оболочек, которая может стать причиной полного перекрытия носового дыхания. Самым быстрым действием из всех возможных вариантов обладают сосудосуживающие капли в нос, однако, злоупотреблять ими также не стоит – детям процедуру можно повторять не более трех раз в сутки. Важна и продолжительность применения: использовать отривин, нафазолин и прочие препараты рекомендуется не более пяти дней. Достаточно эффективным является и народный метод лечения ринита – паренье ног. Несмотря на определенный уровень опасности, для детей этот метод особенно хорош – расширение сосудов ног вследствие повышения местной температуры, становится причиной ускорения кровотока во всем теле, а значит, и ликвидации гипоксии. В борьбе с заложенностью и носовыми истечениями важно не забывать самого главного – это симптом, причина болезни также требует немедленного устранения. Поэтому очень важно проконсультироваться со специалистом и установить диагноз: ангина и отит лечатся с применением антибиотиков, с аллергией же можно справиться лишь при использовании антигистаминных препаратов и устранения источника неприятных ощущений.
Оборудование для выхаживания недоношенных и больных детей
По своей сути врач – неонатолог является педиатром, с той лишь разницей, что его пациентами являются новорожденные младенцы. Основной целью неонатолога является выявление различных микросимптомов, которые могут свидетельствовать о наличии предрасположенности новорожденного к тем или иным заболеваниям, своевременное предупреждение развития заболеваний, а также формирование наиболее подходящих условий для роста и развития младенца. Едва новорожденный появляется на свет, его должен осмотреть врач-неонатолог. На первом осмотре производится оценка состояния малыша по шкале Апгар и выявляются возможные патологические состояния. На основе полученных данных врач вырабатывает тактику по уходу и лечению. Особенно необходима помощь неонатолога младенцам, появившимся на свет до положенного срока. В этом случае ребенок считается недоношенным, и ему требуются особые условия для поддержания в норме всех жизненоважных функций и окончательного созревания. Обеспечить недоношенному ребенку условия, которые по температуре, влажности воздуха и чистоте окружающей среды мало чем отличаются от условий, имеющихся в материнской утробе, позволяет специализированное оборудование: инкубатор для новорожденных. Это оборудование предназначено специально для выхаживания недоношенных младенцев. Оно позволяет постоянно отслеживать изменения температуры тела крохи, а также контролировать концентрацию кислорода, температуру и влажность воздуха в детской камере. Все эти данные высвечиваются на цифровом дисплее. Инкубатор имеет особую систему циркуляции воздуха, поэтому поток воздуха внутри камеры практически не образуется. Чтобы температура воздуха не снижалась при открывании дверцы, в этот момент срабатывает тепловая защита и температура воздуха в камере остается прежней. Благодаря наличию двух стенок, температура в рабочей камере сохраняется достаточно долгое время даже при отключении питания. В дальнейшем следить за состоянием младенца врач сможет с помощью прикроватных мониторов и других современных приборов. Эти приборы дают возможность оперативно определить содержание кислорода (в процентах) в крови, причем, для этого не требуется производить забор крови. Датчик прибора надевается на пальчик ребенка и позволяет в любую минуту получить необходимые данные.