Йога – интегральное понятие, условно санскритский термин, довольно содержательный перевод его – «единение».
Йога – Путь Единения. Этот путь уникален (то есть присущ и неповторим) у каждого из нас, так же как и у другого существа в Мире.
Отличие только в степени осознанности. Читать