Сицилийско-турецкий гамбургер для худеющих

Совсем недавно один из читателей спрашивал рецепт «безопасного» гамбургера, т.е. гамбургера, который будет не только безопасен, но и полезен для организма. Сегодня я хочу познакомить своих читателей с рецептом сицилийско-турецкого гамбургера.

Характерной чертой предоставленных гамбургеров является то, что, приправы, примешиваемые в процедуре изготовления яства, дают возможность избежать  формирование канцерогенных элементов. Это делает их совершенно неопасными для здоровья и самочувствия.

Для приготовления сицилийско-турецкого гамбургера нам потребуется:

  • 1/2 стакана тертого пармезана
  • 4 горизонтально разрезанные булочки
  • 4 чайные ложки бальзамического уксуса
  • 1 помидор
  • 2 столовые ложки каперсов
  • 1/2 чайной ложки сушеного базилика
  • 1/2 чайной ложки измельченных семян укропа
  • 450 г свежего фарша из постной индейки
  • 3 столовые ложки томатной пасты
  • 3 столовые ложки смородины
Способ приготовления весьма традиционный. Уложить начинку из индейки в плошку с томатовой пастой, смородиной, приправами, базиликом, зернами укропа,  солью и хорошенечко все это смешать. Слепить четыре пирожка тучностью два сантиметра и обжарить в обычном пламени с 2-ух сторон вплоть до создания  золотистой корочки 10-12 мин., а потом покрыть сковородку крышкой и затушить их в течение двух минут.Нижнюю часть булочки намочить ложкой уксуса, уложить в нее индейку, обсыпать пармезаном, покрыть ломтиком помидора, а сверху булочку.

Читатей так же интересную стать про отечественные эффективные таблетки для похудения.

Модули и импорты

Для разбития программы на модули удобно использовать импорты.

Для импорта какого-либо модуля нужно написать:

import имя_модуля
Например, чтобы использовать математические функции:
import math
Доступ к какой-то функции:
модуль.имя_функции
Например:
math.sqrt(9) # вернёт 3.0
Для того, чтобы узнать, что есть в модуле, гуглите «python имя_модуля». Либо можем сделать так:
>>> dir(math)
['__doc__', '__name__', '__package__', 'acos', 'acosh', 'asin', 'asinh', 'atan', 'atan2', 'atanh', 'ceil', 'copysign', 'cos', 'cosh', 'degrees', 'e', 'erf', 'erfc', 'exp', 'expm1', 'fabs', 'factorial', 'floor', 'fmod', 'frexp', 'fsum', 'gamma', 'hypot', 'isinf', 'isnan', 'ldexp', 'lgamma', 'log', 'log10', 'log1p', 'modf', 'pi', 'pow', 'radians', 'sin', 'sinh', 'sqrt', 'tan', 'tanh', 'trunc']
Функция dir покажет список доступных имён в модуле.

Обычно модули находятся в папке место_установки_питонаLib. Можете зайти и посмотреть. Только вряд ли вы найдёте там математический модуль, поскольку он написан на C (банально из-за скорости).

Можно импортировать отдельные вещи из модуля, например:
from math import sqrt, pi
Тогда уже можно обращаться с ним просто, как к sqrt и pi:
>>> sqrt(9)
3.0
>>> pi
3.141592653589793

Можно импортировать и всё:
from math import *
Но это считают плохим стилем, могут быть конфликты имён. И при чтении чужого кода с такими импортами может быть непонятно, откуда взята та или иная функция.

Как же использовать импорты для разбития программы на модули?
В одной папке создадим следующие файлы:
> module.py
# coding: utf-8

def func():
    print «Successfully imported.»


> main.py
# coding: utf-8
import module
def main():
    module.func()
if __name__ == '__main__':
    main()
Итак, что же на самом деле делает импорт? Импорт выполняет файл, все функции, классы, переменные и т.д. теперь доступны там, где выполнялся импорт.

Здесь используется такая конструкция:
if __name__ == '__main__':
    main()
Это нужно для того, чтобы главная функция программы (main()) выполнялась только тогда, когда мы запускаем саму программу, а не, например, импортируем её.


Если из меня хуёвый писатель или вы что-то не поняли, пишите в комментарии или заходите в нашу jabber-конференцию: python-b@conference.jabber.ru

Автор: Бихтсэ
Дата публикации: 2012-09-16T08:14:00.003-07:00

Как влияет Куркума на снижение веса?

Вопрос: Я очень много слышала про специи для похудения. Кобы они способствуют повышению иммунитета и нормализации массы тела. Так ли это? Особенно инетерсно послушать про такую специю как Куркума. На вкус корешки немного горьковаты и слабожгучие, смахивают на имбирь, однако запах наиболее легкий и индивидуальный. Он очень приятен и порой еле ощутим. Как правило куркума продается никак не корнями, а в порошке, сродном в детальнейшую пудру. Порошок куркумы входит практически во все смеси специй. Вот что я знаю…

Ответ: Куркума действительно влияет на нормализацию вес. Родиной приправы является Индия, и там она применяется в аюрведической медицине уже более двух тысячелетий.Весьма полезно каждое утро добавлять куркуму в чай с лимоном.

Цветы оригами на свадьбу

Подарки на свадьбу в последнее время модно дополнять миниоткрытками — поздравительными карточками. Сегодня мы предлагаем свадебную поздравительную карточку украсить цветком оригами. Получится торжественно и очень красиво.

Цветы оригами

Читать

Списки, строки, словари, кортежи, наборы.

Списки (list), строки (str, unicode), словари(dict), кортежи(tuple), наборы(set) похожи несколькими вещами. Во первых, они итерируемые (по ним можно пройти с конструкцией for, и не только). Во вторых, для доступа к элементам у этих объектов используется одинаковый синтаксис.

Приведу его на примере списка:
list = [0, 1, 2, 3, 4]
Итак, мы объявили список из 5 элементов.
Чтобы получить это длину, воспользуемся функцией len.
len(list) # возвратит 5
Для доступа к какому-либо элементу списка используются квадратные скобки. Важно помнить, что нумерация начинается с нуля.
>>> list[0]
0
>>> list[1]
1
>>> list[2]
2
>>> list[3]
3
>>> list[4]
4
>>> list[5]
Traceback (most recent call last):
  File ««, line 1, in
IndexError: list index out of range

Можно получать доступ к элементам с конца. list[-1] будет концом, list[-len(list)] будет началом. Для наглядности, взгляните на картинку (почему-то не отображается, так что вот вам ссылочка). Для примера, возьмём строку «spurdo».

Можно получить и несколько элементов списка. Опять же, возьмём для примера строку «spurdo». Для того, что бы получить несколько элементов, нужно написать так: список[откуда:докуда]. Например: «spurdo»[1:5] вернёт «purd». Если нужно от начала или до конца списка, то вместо индекса ничего не пишите. Например: «spurdo»[3:] вернёт «rdo». Можно указать и третье число — шаг.
Например:

>>> a = range(10)
>>> a[::2] # от начала до конца с шагом 2
[0, 2, 4, 6, 8]
Полезная вещь: получить перевернутый список можно так:

>>> a = range(10)
>>> a[::-1] # от начала до конца с шагом -1
[9, 8, 7, 6, 5, 4, 3, 2, 1, 0]

Если что-то осталось вам непонятно, пробуйте в интерпретаторе или спрашивайте.

Списки

Списки записываются с помощью квадратных скобок. Например:
a = [3, 5, 9]
Пустой список, соотве
тственно:
a = []
Важный момент: списки могут содержать любые объекты, в том числе, другие списки.
Списки изменяемы. Для того, чтобы добавить элемент в список, нужно воспользоваться методом append. Можно, конечно, сложить старый список и элемент, но, на самом деле, в таком случае будет создан новый список.
Итак, добавление элемента:

>>> a = [1, 2, 3]
>>> a.append(4)
>>> a
[1, 2, 3, 4]

Для удаления элемента из списка используем метод pop. Без аргумента он удалит (и возвратит) последний элемент списка, с аргументом он удалит (и возвратит) элемент списка под номером аргумента.
Например:

>>> a = [1, 2, 3, 4]
>>> a.pop()
4
>>> a
[1, 2, 3]
>>> a.pop(0)
1
>>> a
[2, 3]

Сортировка списка делается с помощью функции reversed, либо с помощью метода sort. Эти способы отличаются в том, что функция не изменит исходный массив, а метод изменит. Меньше слов, больше примеров:

>>> a = [5, 8, 4, 3]
>>> sorted(a)
[3, 4, 5, 8]
>>> a
[5, 8, 4, 3]
>>> a.sort()
>>> a
[3, 4, 5, 8]

Если нужно отсортировать в обратном порядке, можно, конечно, отсортированный массив перевернуть, но я предпочитаю решения поэлегантней. Добавим необязательный аргумент reverse со значением True. Позже я научу добавлять их в функции.

>>> a = [5, 8, 4, 3]
>>> sorted(a, reverse=True)
[8, 5, 4, 3]
>>> a
[5, 8, 4, 3]
>>> a.sort(reverse=True)
>>> a
[8, 5, 4, 3]

Ещё полезные функции при работе со списками: sum, min, max. Не думаю, что нужно описывать, что они делают, попробуйте сами.

Эти методы и функции чаще всего используются при работе со списками. За остальными добро пожаловать в гугл, либо сразу в документацию питона.

Строки

Строки создаются с помощью 'одинарных кавычек', «двойных кавычек». «»»Вот так
мы можем
создать строку в несколько линий»»». Эти способы равноценны. Если вы хотите, чтобы в вашей строке был символ, которым ваша строка начинается, то поставьте перед ним обратную косую черту. Вот так:
>>> «burdo»barde»
'burdo»barde'
Если вы хотите перевод строки, то напишите n в строке. Вот т
ак:
>>> a = «somenstring»
>>> print a
some
string
Табуляции соответствует t.

Строки неизменяемы. Что это значит на практике? Попробуем изменить какой-нибудь элемент строки.
>>> a = «spurdo»
>>> a[0] = «d»
Traceback (most recent call last):
  File ««, line 1, in
TypeError: 'str' object does not support item assignment
Всё. Больше этого ничего не значит. На практическое использование почти не влияет.
Основные методы при работе со строками:

relpace(x, y). Этот метод заменяет все x в исходной строке на y (возвращая новую строку).
Пример:

>>> a = «Hello, World!»
>>> a.replace(«World», «2ch»)
'Hello, 2ch!'
>>> a
'Hello, World!'

Исходная строка не изменилась.

find(x). Находит индекс первого вхождения x в строку. Если его нет, то возвращает -1.

Пример:

>>> a = «spurdo»
>>> a.find(«o»)
5
>>> a.find(«x»)
-1

Для перевода букв в строчные используйте метод lower, в прописные — upper. Работает даже с русскими символами.

>>> a = u»сПуРдО»
>>> print a.lower()
спурдо
>>> print a.upper()
СПУРДО

u обозначает unicode, потому что в питоне 2 стандартная кодировка для строк — ASCII. Так что не забывайте добавлять u. Кстати в третьем питоне все строки юникодовые.

Словари

Словарь — это связанный набор пар ключ-значение. В других языках они могут называться хеш-таблицами.
Объявляется словарь с помощью фигурных скобок:

a = {}
Либо сразу с парами:
a = {«spurdo»: «sparde», «ebin»: «xdd»}
Типы могут быть какими угодно.
Получение значений:

>>> a[«spurdo»]
'sparde'
>>> a[«ebin»]
'xdd'

Добавление значения предельно просто:
>>> a[1] = True

>>> a
{'ebin': 'xdd', 1: True, 'spurdo': 'sparde'}
Заметьте, что нов
ый элемент не добавился в конец. Это издержки словарей, они сделаны так, чтобы работать крайне быстро.


Кортежи

Кортеж — неизменяемый список (ну или почти список). Создаётся с помощью круглых скобок (хотя можно и без них).
>>> a = (3, 5, 9)
>>> a = 3, 5, 9
>>> a
(3, 5, 9)

Зачем они нужны? Например, выполнять параллельное присваивание.
>>> x, y = 3, 5
>>> x, y
(3, 5)
>>> x, y = y, x
>>> x, y
(5, 3)

Можно, например, сделать список кортежей для удобного представления информации:
>>> beatles = [(«Paul», 1942),
…     («John», 1940),
…     («George», 1943),
…     («Ringo», 1940)]
>>> beatles
[('Paul', 1942), ('John', 1940), ('George', 1943), ('Ringo', 1940)]

Если в функции нужно вернуть несколько значений, то удобно сделать это с помощью кортежа.
>>> def somefunc():
…     return 3, 5, 9
>>> somefunc()
(3, 5, 9)

Да, хуёвый пример, но в голову больше ничего не лезет.

Наборы

Набор — список, в котором нет повторяющихся значений.
Можно создать с помощью фигурных скобок (тогда нужно сразу написать значения), или с помощью функции set.
>>> a = {3, 5, 9, 1, 1, 1}
>>> a
set([1, 3, 5, 9])
Вот такие вот пироги. Понятия не имею, где это нужно.


Проверка на вхождение элемента во множество

Чтобы проверить, входит ли какой-либо элемент во множество, используется ключевое слово in. Возвращается True или False.
>>> a = [3, 5, 9]
>>> 3 in a
True
>>> 4 in a
False
>>> b = «spurdo»
>>> «s» in b
True
>>> «spur» in b
True
>>> «barde» in b
False


Вот и всё. Длинноватый пост получился, но, что поделать. Если вы что-то не поняли, пишите в комментарии или заходите в нашу jabber-конфу: python-b@conference.jabber.ru

Автор: Бихтсэ
Дата публикации: 2012-09-15T10:55:00.002-07:00

Красота своими руками

Приезжая в столицу или крупный город, прежде всего, видишь круговорот куда-то спешащих людей. Кажется, город живет полноценной творческой жизнью, а, спустя несколько дней, начинаешь понимать, что это всего лишь видимость настоящей жизни. Пустая суета, нудная работа и желание отдохнуть дома, чтобы на следующий день снова влиться в эту бесконечную карусель. И только по возвращению в свой поселок понимаешь, что настоящая жизнь – здесь, в тихих провинциальных городках и селах, которых так много на просторах России.

Кто-то скажет, что здесь нет асфальта, и после каждого дождя основная обувь – резиновые сапоги, беспросветное пьянство, бедность и нищета. В какой-то мере он будет прав. Просто в небольших населенных пунктах, в отличие от крупных городов, все это видится как на ладони. Но, чем богата глубинка России, так это талантливыми, мастеровыми людьми, сохранившими природную смекалку и любовь к своей Малой родине. Здесь, среди не испорченной цивилизацией природы, человек приобретает свое духовное богатство, а затем всю свою душу вкладывает в строительство дома, в ведение приусадебного участка, а в свободное время — в любимое увлечение. Именно здесь, а не в столицах, душа и сердце России. Это я знаю не понаслышке, а вижу каждый день в своем  небольшом поселке с необычным названием Уни, находящемся в глубинке Кировской области. Здесь живет трудолюбивый народ, сохранивший тягу к творчеству. Поэтому на ежегодных ярмарках можно увидеть так много изделий, выполненных своими руками, с большой любовью и на высоком профессиональном уровне.

резные наличники

Тяга к прекрасному — это естественное желание человека. Поэтому снова можно увидеть, как окна домов начинают украшаться резными наличниками.

Читать