Панно из газетных трубочек

Газеты – это, пожалуй, один из немногих наиболее бюджетных вариантов для переделок и разного рода рукоделия. Ведь газеты есть в каждом доме и практически в неограниченном количестве. Свежие газеты отличаются специфическим запахом, который многие люди находят весьма приятным и получают удовольствие, вдыхая аромат свежей газеты. Сегодня сделаем панно из газетных трубочек в технике квиллинг.

Квиллинг панно из газетных трубочек

Читать

Предпосылки возникновения автономного электроснабжения загородных домов

установка дизельного генератора

В наши дни сложно представить любое жилое строение без наличия электрической энергии. Но иногда каждый человек сталкивается с такой сложностью, как ее отключение. Особенно эта проблема актуальна для людей, которые проживают в загородных домах. Здесь перебои с подачей электроэнергии – частое явление (и не всегда они связаны с неблагоприятными погодными условиями).

Читать

Хранение обуви

хранение обуви

Проживая в небольшой комнате, я постоянно сталкивался с проблемой хранения обуви, хотя для нее специально было отведено место в углу комнаты. Через некоторое время я замечал, что обувь начинает расползаться по всей комнате. Решение проблемы оказалось неожиданно простым.

Читать

Систематический обзор: растения и витамины в борьбе с сахарным диабетом

Цель: Провести систематический обзор опубликованной литературы по эффективности и безопасности терапии растительными и витаминно-минеральными добавками для контроля уровня глюкозы у пациентов с сахарным диабетом.

Методы исследования: Была проведена обширная работа в архивах медицинской литературы России с целью поиска имеющихся клинических исследований, опубликованных на русском и английском языках. Так же был проведен электронный поиск литературы на таких авторитетных источниках, как MEDLINE, OLDMEDLINE, Cochrane Library Database, HealthSTAR. В дополнение были проведены консультации с экспертами в этой области.
Результаты: Было найдено в общей сложности 108 клинических испытаний с участием 4600 человек с сахарным диабетом или нарушением толерантности к глюкозе. Было изучено влияние 35 трав (единичных и комбинаций), 10 витаминно-минеральных добавок. Большинство исследований включало пациентов с сахарным диабетом 2 типа. Из всей массы этих исследований были явно выделены доказательства положительной динамики контроля глюкозы в 70%. Было выявлено очень мало побочных эффектов. В основном — аллергическая реакция на травы, но в таком случае человек исключался из числа испытуемых.
Выводы: Доказательства положительного влияния растений и витаминов на контроль уровня глюкозы у пациентов с сахарным диабетом приведены во множестве независимых клинических испытаний разных стран. Однако этим испытаниям не хватает долгосрочности и масштабности, чтобы претендовать на фундаментальность. Имеющиеся данные позволяют лишь предположить, что некоторые растения и травы могут служить основанием для дальнейшего исследования. В числе таких растений — Coccinia indica, American ginseng, Gymnema sylvestre, Aloe vera, Momordica charantia, Nopal.
PS: Стоит отметить, что ко времени публикации этого материала индийская фармацевтическая компания Dr. Reddy’s Laboratories заявила о начале крупномасштабного исследования растения Джимнема лесная (Gymnema sylvestre), которое будет длиться два года при участии двух тысяч человек, больных диабетом.

Улучшаем производительность веб-ресурса. Установка mod_pagespeed в Ubuntu

Для начала загружаем пакет с сайта Google

wget https://dl-ssl.google.com/dl/linux/direct/mod-pagespeed-beta_current_amd64.deb

или для 32-битной системы

wget https://dl-ssl.google.com/dl/linux/direct/mod-pagespeed-beta_current_i386.deb

Терь устанавливаем пакет (обезательно с правами root):

dpkg -i mod-pagespeed-*.deb
apt-get -f install

Настройка модуля осуществляется в файле /etc/apache2/mod-available/peagespeed.conf

Автор: Sergiy Kamolov

Документация South — Перевод. Что такое миграция?

Для непосвящённых: миграция (migrations), так же известная как 'schema evolution' или 'mutations' — это способ изменения схемы вашей БД с одной версии на другую. Django сам по себе может лишь добавлять новые модели, но почти во всех проектах часто происходят изменения самой модели — добавляются поля, изменятся свойства полей, и т.д.
South, и другие аналогичные решения, предоставляет способ обойти эту проблему, давая Вам инструмент для лёгкого и предсказуемого изменения схемы вашей БД. Вы пишете миграцию, которая говорит South как перейти с одной версии на другую, и, связывая эти миграции в цепочку, Вы можете двигаться вперёд или назад по истории изменений схемы вашей БД. 
В South, миграция это так же способ создания БД — первая миграция на самом деле миграция из пустой схемы к вашей схеме. Таким образом Вы можете как воссоздать самую последнюю версию схемы БД, так и проапгрейдить любую из устаревших, просто запустив миграцию с определённой точки. 
В процессе этого руководства мы покажем Вам как миграция работает и как она может быть полезна на разных примерах.

Автор: Ishayahu Lastov