Что съесть за праздничным столом и не поправиться?

Итак, что съесть за новогодним столом, чтобы не было мучительно больно за наетые бочка и пузико?

Разрешенное меню: Делаем упор на белок. Вечером именно белковые блюда (нежирные!) допускаются без ущерба для фигуры. Если на столе есть мясные и рыбные блюда, они-то вам нужны! В качестве исключения — от свинины можно не отказываться! Нажимаем на овощную нарезку и свежие салатики! Чем больше съедите сырых овощей, тем лучше! Читать

Салат оливье

Салат оливье: классический + 5 необычных вариантов !

Составляя меню на праздник, особенно на Новый год, мы непременно вспоминаем о салате оливье. Это может быть и традиционный классический вариант салата или же какой-нибудь новый оригинальный вариант, такое блюдо неизменно популярно на праздничном столе.

Многие хозяйки не ленятся экспериментировать и придумывают различные неожиданные рецепты. Мы подготовили для тебя подборку разнообразных рецептов, но начнем нашу публикацию все-таки с классического рецепта салата оливье.

Классический салат оливье

класический1612

Читать

Снуд «Вяжу настроение» в новой технике

Всем привет!

О новой технике Puff Color Knitting я узнала на мастер-классе Лены Родиной в салоне «Трискеле», это техника вязания спицами, в которой создается рельефный узор из вытянутых петель, и мы собирали их в цветы и соцветия.

Вязать оказалось очень удобно из таких вот коробочек, если брать нитку из центра мотка, ничего никуда не убегает и не путается. Вязать можно сразу от всех клубков.
Вот такой образец у нас был:

но каждому была предоставлена полная свобода, и коробочки с остатками пряжи мы забрали домой, и по прошествию времени, немножко смещается погода, настроение, у нас в Москве не было снега, и мы вязали цветы
(а кстати в «Аптекарском огороде» нашем расцвели подснежники! аномально высокая температура!)
у меня было вот так:

тут начало «ромашек» 🙂 потом я придумала связать те самые подснежники, чтобы запомнить что в этом новом году они на самом деле цвели, «просто потому что какая-то сумасшедшая захотела подснежников посреди зимы!»
а потом все-таки завалила всё снежными хлопьями,

Ну и закончила изнаночную сторону гладью из остатков. Люблю извязывать остатки, прямо удовольствие получаю, а в каждой полосочке — воспоминание о какой-то вещи, ставшей любимой!
Хотела сначала подарить этот коул, но из-за многочисленных воспоминаний и смыслов, заложенных в нем, прямо скажем, связанных, — оставлю себе.

 

 

 

Вот такая изнанка:

Что еще… еще связала вот такой платочек, попробовала ленивый жаккард, понравилось, но больше не буду 🙂 слишком для меня сложно и долго показалось вяжется.

шаль The Love of Spiders автор Melanie Berg

Пряжа здесь кашемир и темно-бордовая — вискозная лента, вот уж что точно больше вязать не буду, приходилось каждый раз мазать руки кремом чтобы не цеплялась, уж для шали точно не лучший выбор.

Всем желаю творческих удач, и с наступающими праздниками и длинными выходными! Ух повяжем, правда? Только дадут ли?! 🙂

Автор: desdemona
Дата публикации: 2015-12-28T01:36:00.000-08:00

ПРОСТАТИТ:ИСТОРИЯ БОЛЕЗНИ ПАЦИЕНТА ДОКТОРА А.Р.ГУСЬКОВА

 

Здравствуйте, товарищи больные, КОЛЛЕГИ ПО НЕСЧАСТЬЮ или просто интересующиеся!
Хочу поделиться результатами своего лечения у доктора Александра Робертовича Гуськова, к которому я шел блуждая в потемках много лет, будучи в неведении о существовании его технологии. Картинка, которую я тут разместил, характеризует мое нынешнее состояние.
Но много лирики не будет, будут жесткие факты и выстраданные пояснения.
——————————————————————————————————-
Активное начало болезни:
2010 год, мне на тот момент 20 лет, вроде бы самый расцвет сил и все должно идти отлично, но без видимой причины начали появляться симптомы:
1) Резкое снижение массы тела, минус 20 килограмм при росте 176 см.
Итого 60 кг от начальных 80 осталось…..
2) Начали проявляться резкие перепады настроения — от полного спокойствия до перехода
к злобному и ненавистническому состоянию.
3) Нарушение сна: сон стал коротким и часто беспокойным, просыпался посреди ночи и долго не мог уснуть.
4) Плохо начали работать восстановительные системы организма.
5) Стали появляться боли в разных суставах и скрипы с хрустами в крайних положениях.
6) Начало слабо поддаваться изучение нового материала в любой сфере, мозг плохо стал обрабатывать большие объемы информации, появлялась определенная несобранность перед стандартными задачами человека. 
Это далеко не все симптомы: с ранних лет детства у меня постоянно были холодные конечности, зябкость, часто болел, плохо переносил метео перепады, часто был очень раздражительным без веских на то причин. Временами появлялась сильная слабость и т.д.
Долгое время я жил с данными нарушениями, ходил по районным поликлиникам, посещал врачей разного профиля со своими жалобами, но меня каждый раз убеждали, что все нормально и ничего у вас не найдено! Коронная фраза, не раз слышанная мною от врачей, которых видимо особенно допекал: «Ничего у тебя нет, поэтому не морочь голову нам и себе»!
С данной мыслью я проходил до 2013 года, когда болезнь уже полностью начала рушить мой организм.
——————————————————————————————————
2013 год, симптомы:
1) Вес опустился до 55 килограмм.
2) Такое понятие как настроение начинает пропадать, т.е я почти перестал
испытывать нормальные человеческие эмоции.
Меня все чаще гнетут апатия и депрессия.
3) Уснуть даже после тяжеленного трудового дня в металлическом цеху, не представляется возможным, организм явно не может себя успокоить, на сон остаются жалкие часы.
4) Восстановление едва работает, что болело вчера, болит еще сильнее сегодня и появляются все новые проблемы.
5) Некоторые суставы боятся крайних положений, их просто опасно нагружать, чревато вывихом. Мышцы сводит от минимальных нагрузок.
6) Появились чудовищные боли в поясничной зоне, тазовой, в промежности (прострелы), в заднем проходе (прострелы), в половом органе, жжение при мочеиспускании, частые забеги в уборную.
7) Половая система отключилась! Перестали появляться утренние эрекции, снизилось либидо, простой эрекции добиться было нереально.
8) Едва работает память, я не в состоянии удержать в голове более 2 важных мыслей.
Иной раз плохо понимаю, что от меня хотят люди….. Перед началом любого дела появляется рассеянность и проходит о
пределенное время, прежде чем я включусь в работу.
9) Сильная метеозависимость, любой перепад погоды приводит к ослаблению организма, желанию прилечь и ничего не делать.
10) Далее я стал крайне нечувствителен к физической боли, от чего мог переусердствовать с тяжелыми грузами и навредить себе.
11) Постоянная слабость в организме, нехватка энергии для полноценной жизни.
Писать все что произошло со мной не вижу смысла, поскольку у другого человека, может быть другая симптоматика. Но общий смысл, думаю понятен.
Болезнь стремительно разрушает организм и лишь то насколько вы крепки или вовремя обратитесь за помощью, определяет «масштаб повреждений».
——————————————————————————————————
В итоге, натерпевшись сполна…. я предпринял попытку , еще разок сходить к врачам в поликлинику.
Решено было попасть к урологу, поскольку на тот момент были серьезные проблемы по 6 и 7 пунктам 2013 года (боли, импотенция)
К урологу попал, был обследован у него, потом на узи, обратно к урологу.
Были выписаны некоторые лекарства, разные свечи, но курс этих средств не помог не то что устранить неисправности, но даже хотя бы просто облегчить существование.
Потом мне поставили диагноз хронический простатит и я отправился домой.
Недовольный результатом и страдающий от симптомов, я полез в интернет.
Логика была проста: раз меня не могут вылечить те люди, значит я должен хоть как то
понять корни моей проблемы, либо найти человека кто с этим сталкивался.
Спустя некоторое время попал на занимательную статью большого объема, в которой рассматривались проблемы нехватки энергии для обеспечения жизнедеятельности организма.
Статья была очень грамотно и монументально оформлена, признаться честно, мне тогда было сложно с моим едва работающим мозгом её осилить…..перечитывал несколько раз чтоб понять хоть что-нибудь полностью.
На этом сайте я увидел общий список симптомов и начал с ним разбираться.
Большая часть этих симптомов уже мучала меня более 10 лет.
Тут я понял….кажется я нашел человека, которого искал.
Я не спешил обращаться за помощью, а предпочел собрать побольше информации
о проблемах больных с такой же симптоматикой и о самом докторе.
Увидел конкретное понимание проблемы в лице доктора А.Р. Гуськова,
Посмотрев методологию, какие препараты применяют, поняв причинно-следственные
связи…я наконец решился на контакт с данным специалистом.
Отправил анкету с довольно серьезными вопросами, потом со мной связался по
скайпу Скибин Д.С.- директор центра телемедицины (анкета имеется на их сайте).
Он рассказал что лечение происходит в несколько этапов:
1) анализ данных анкеты — можно ли вам вообще помочь, каковы ваши проблемы на самом деле, вас подготовят психологически, чтобы вы понимали чем собираетесь заняться.
2) если все устраивает вас и доктора, то зеленый свет.
На основании жалоб и описанной вами в анкете картины болезни, вам выдают целый список исследований , которые вы должны пройти по месту жительства.
Готовьтесь! Чем серьезнее у Вас проблемы тем больше придется проводить диагностик (это необходимо), как это было в моем случае.

3) Вы прошли все пункты диагностики и отправил