Как известно наша энергетика – наш самый главный ресурс для успешной полноценной жизни.
Поэтому нам очень важно поддерживать нашу энергетику в здоровом балансе, чистоте и наполненности свежей энергией.
И сегодня мы предлагаем вам несколько простых и действенных практик для расслабления и повышения уровня вашей личной энергии, для ее подъема и усиления, которые вы легко можете использовать в своей жизни каждый день.
Почему в лидерах последнее время были и остаются харизматичные и эмоциональные личности (самые яркие примеры — Стив Джобс, Ричард Бренсон), которые умеют вести за собой, донести свои ценности и до своих клиентов, и до своих сотрудников, умеют дать клиенту не только достойный уровень качества, но и создать эмоциональную связь, привнести эмоции в работу за счет доверия, уважения и следования ценностям!?
Читать
Бесплатная Он-лайн медитация «Любовь и Изобилие»
12 апреля в 12.00 мск
Какую роль играют и как связаны между собой в нашей жизни Любовь и Изобилие?
На самом деле одно невозможно без другого… одно без другого не будем полным. И только в гармонии Любви и Изобилия можно достичь настоящего, полного, радужного и красочного Счастья!
Как шутят некоторые психологи «самые трудные поиски- это поиски самого себя». Хотя в этой шутке изрядная доля правды. Проблема ведь тут в том, что когда человек ищет какую-то буквальную вещь, он точно знает, что он ищет. А вот когда человек пытается «найти себя» — тут довольно часто складывается такая ситуация, что неизвестно, что ищем? Что человеку нужно для внутренней гармонии – деньги, карьера, счастье в личной жизни? С женщинами как-то проще – у большинства на одном из первых мест забота о своей внешности и здоровье. Следовательно, можно предложить разобраться с режимом питания, найти, что изменить в своей жизни, чтобы вес стабилизировался, а ещё лучше – появилась возможность похудеть и «обзавестись» плоским животом и стройными ногами. Да, самой совершенной диеты тут будет мало, нужно ещё и физические нагрузки добавлять. Это же всё равно, что заказать полиграфию, но потом так и не разместить её там, где нужно – на досках объявлений и тому подобное. То есть, деньги затрачены, действие выполнено, а результата нет. Да и диетология, сама по себе, тоже неоднозначна. Ведь каждый организм очень индивидуален. Следовательно, уровень усвоения одного и того же продукта разный. Равно как и расход энергии при разном образе жизни – тоже. И стоит признать, что далеко не все диетологи, или те, кто себя так называет, об этом помнят и это учитывают, давая рекомендации. А потом, когда к ним обращаются с претензиями, они утверждают, что их вины тут нет, поскольку они диету порекомендовали правильную, которая другим, дескать, помогала. Только разве кто-то с этим спорить? Кому какая разница, помогала ли диета другим? Тут имеет значение, помогла ли конкретному человеку! Ну, и конечно, не стоит забывать о том, что любая диета – это не самоцель, это – средство для достижения цели. Если у человека есть мотивация этой цели добиться, тогда правильный режим питания ему поможет, потому, что весь организм настроен на такой результат. Если же такого настроя нет — результата может и не быть. Более того, если диета предполагает отказ от каких-то привычных или даже любимых продуктов – это может привести к серьёзным психологическим проблемам. Спрашивается, а они кому-то нужны? Конечно, нет. Следовательно, вывод тут довольно прост. Если конкретному человеку кажется, что счастье в жизни придёт к нему только тогда, когда он ощутимо похудеет – диетология может ему помочь. Но только в том случае, если уровень мотивации хороший, а диетолог – ещё лучше!
В основном эта статья нужна тем кто хочет ставить Windows + Ubuntu на один винчестер, но и для общего развития тоже пригодится. Многие не представляют себе как две системы будут работать на одном винчестере, какие «диски» будут использоваться в Ubuntu, как переключаться между двумя системами, как… На самом деле все очень просто! При установке с Windows ничего не случится, а Ubuntu поставит программу, которая позволит вам при загрузке компьютера выбрать операционную систему. Осталось понять куда будет ставится Ubuntu. Не хочу сильно загружать, поэтому вкратце: вам надо «отрезать» некоторую часть от уже существующего диска, чтобы сделать новый раздел, который Ubuntu и будет использовать. Разберем очень распространенную ситуацию. Это конечно не случай на 100%, но, поняв общий смысл, вы сделаете то, что надо. Допустим, что у нас 2 логических диска: C и D. На одном стоит Windows, на другом все остальное. Некоторые любят большие диски разбивать на 2-3 раздела, но это не важно. Естественно, чтобы установить Ubuntu, нам нужно место. Да, да… придется удалить что-нибудь ненужное и освободить 15 — 20 Гб, а лучше побольше. (Можете купить или найти в загашнике старенький жесткий диск и использовать его целиком — все в ваших руках.) Удалили? Прекрасно. Теперь у вас есть несколько путей, которыми можно пойти: 1. Вы можете подготовить файловую систему для Ubuntu прямо из Windows. Я предпочитаю этот вариант и собственно его опишу в данной статье. 2. Вы можете создать разделы прямо на этапе установки Ubuntu. Тоже нормальный вариант, я его не использую, т.к. просто не доверяю программе разбивки, использующейся при установке (ничего плохо не хочу сказать, просто привычка использовать старые проверенные методы). 3. Если нету Windows, не хочется ставить программу для работы с разделами или что-нибудь еще, то разделы можно создать, загрузившись с установочного диска Ubuntu (в режиме Live-CD) и использовать программу GParted для разбивки дисков. В этом случае все-таки прочитайте эту статью, она не описывает использование этой программы, но суть одна и та же. В самом конце статьи вы найдете небольшую информацию о том как ее запустить. Приступим к первому пункту. Программ, которые позволяют работать с разделами на винчестере много, но мы воспользуемся средствами Windows 7: Подготовка диска в Windows Нажимаем кнопку Пуск — Компьютер, нажимаем правую кнопку мыши — Управление 
Мы видим наш винчестер со всеми логическими дисками. В моем случае их всего три, но в вашем может быть больше или меньше.
Если вы покупали ноутбук с предустановленной Windows, обратите внимание на то, что у вас будет небольшой по размеру скрытый диск, о котором вы раньше и не догадывались. Не удаляйте его! На нем находится дистрибутив Windows, с помощью которого можно будет восстановить ее.
Свободных разделов у нас нет, поэтому придется потеснить диск D, уменьшив его размер, для этого щелкаем правой кнопкой мыши на разделе, который хотим сжать и выбираем пунт:
После выполнения этой процедуры мы получим неразмеченное пространство в котором и создадим том: 
Запускаем программу из меню: System — Administration -GParted
Изменение размера существующего раздела
В результате мы создали неотформатированный раздел:
Создание нового раздела
Нажимаем «Готово» и можно приступать к установке, но, как и обещал, вкратце опишу другую программу, которая доступна с Live-CD. GParted Вставляем диск убунту, выбираем русский язык и потом пункт меню «Запустить Ubuntu без установки на компьютер». Через некоторое время попадаем на рабочий стол Gnome.
Автор: Мистер Брук и К°