Архив автора: admin

Цитросепт — общеукрепляющее средство

цитросептЦитросепт – известный представитель категории БАДов, биологически активных добавок, прием которых рекомендован не только в качестве вспомогательных средств при лечении каких-либо заболеваний, но и в качестве общеукрепляющих средств. Лекарственным препаратом цитросепт считать нельзя, хотя принимать его и рекомендуется при некоторых заболеваниях – скорее это эффективная биологически активная добавка, обеспечивающая организму необходимую дозу витамина С.

Что такое цитросепт

В чистом виде цитросепт – это разведенный экстракт грейпфрута, получают который из тех частей грейпфрута, которые в пищу не употребляются: косточек, кожуры, перегородок между дольками грейпфрута. Полученный концентрированный экстракт разводят в глицерине (в цитросепте в форме капель содержание экстракта грейпфрута составляет не менее тридцати процентов). Поскольку свежие грейпфруты – это один из богатейших источников витамина С и фрукты, обладающие известными антибактериальными свойствами, цитросепт, сохраняющий полезные свойства грейпфрутов, считается эффективным вспомогательным средством при лечении некоторых заболеваний, спровоцированных вредоносными микроорганизмами, и общеукрепляющим средством для приема, к примеру, при авитаминозе.

Полезные свойства

Самое главное достоинство цитросепта – это его способность нейтрализовать активность вредоносных микроорганизмов, антибактериальные и противовирусные свойства, «позаимствованные» препаратом у грейпфрута. Способность цитросепта подавлять активность бактерий вполне сравнима со способностью уничтожать бактерии ряда самых распространенных антибиотиков. Одинаково хорошо цитросепт действует при бактериальных инфекциях, провоцируемых стафилококками, стрептококками, хламидиями. Не менее эффективен цитросепт и в отношении наиболее распространенных вирусов – например, вирусов, провоцирующих грипп и симптомы герпеса, в отличие от антибиотиков, которые в отношении вирусных инфекций абсолютно бесполезны. При этом цитросепт, в отличие от антибиотиков, действует избирательно, уничтожая лишь вредоносные микроорганизмы и не нарушая микрофлору организма – то есть никак не влияя на «полезные» бактерии. Наконец, активные вещества цитросепта помогают и при грибковых заболеваниях – в том числе подавляют активность и размножение грибков рода candida albicans (кандида белая), провоцирующих молочницу (кандидоз).

Источник витаминов и полезных веществ

Будучи эффективным антибактериальным и противовирусным средством, цитросепт обладает еще одним важным свойством – экстракт грейпфрута, основная составляющая препарата, содержит большое количество витамина С, водорастворимого витамина, потребность в котором у организма достаточно велика (в идеале витамин С рекомендуется принимать ежедневно). Витамин С и флавоноиды, органические соединения, которые содержит экстракт грейпфрута, помогают укрепить иммунную систему, ослабленную какими-либо заболеваниями.
Показания к приему

В первую очередь цитросепт как общеукрепляющее и противовирусное средство показан при любых простудных заболеваниях – гриппе, острых респираторных заболеваниях, острых респираторных вирусных инфекциях. Рекомендуемая дозировка – по двадцать капель несколько раз в день в течение нескольких дней до исчезновения симптомов простуды. Кроме того, принимать цитросепт в дополнение к противогрибковым препаратам можно и при любых формах кандидоза (молочницы). Рекомендуемая дозировка в таких случаях – пятнадцать капель дважды в день (можно принимать как отдельно, так и размешивая в стакане жидкости).

Побочные эффекты и риск передозировки

Поскольку каких-либо синтетических соединений в составе цитросепта нет, риск появления побочных эффектов даже при длительном употреблении этого препарата минимален. Практически невозможна и передозировка цитросептом – даже употребление большого количества препарата на протяжении длительного периода времени никак не сказывается на нормальной микрофлоре организма. Кроме того, цитросепт считается гипоаллергенным средством – то есть не способен спровоцировать аллергическую реакцию.

Основы киберугрозы, типы угроз

Что такое кибер-угроза?

 

Для эксперта по кибербезопасности определения киберугрозы в Оксфордском словаре немного не хватает: «возможность злонамеренной попытки повредить или разрушить компьютерную сеть или систему».

Это определение является неполным без включения попытки доступа к файлам и проникновения или кражи данных.

В этом определении угроза объясняется как возможность.

Однако в сообществе кибербезопасности угроза более тесно связана с злоумышленником или противником, пытающимся получить доступ к системе.

Или угроза может быть обнаружена в результате нанесенного ущерба, т.е каким образом произвелась атака и какие использовались тактики, методы и процедуры.

Типы кибер-угроз

В 2012 году Роджер А. Граймс предоставил этот список, опубликованный в Infoworld, из пяти наиболее распространенных кибер-угроз:

Социнженерийные трояны

Уязвимости нулевого дня (например, Java, Adobe Reader, Flash)

Фишинг

Сетевые черви

Усовершенствованные постоянные угрозы

Но с момента публикации этого списка было широко распространено внедрение нескольких различных типов технологий: облачные вычисления, большие объемы данных и использование мобильных устройств.

В сентябре 2016 года Боб Гурли поделился видеороликом, содержащим комментарии от свидетельства корпорации Rand в Комитете по внутренней безопасности, подкомитете по кибербезопасности, технологиям защиты инфраструктуры и безопасности в отношении новых киберугроз и их последствий.

В видеоролике выделяются две технологические тенденции, которые движут кибер-угрозой в 2016 году:

Интернет вещей – отдельные устройства, подключающиеся к Интернету или другим сетям

Быстрый рост данных – хранятся на устройствах, настольных компьютерах и в других местах

Сегодня список кибер-угроз может выглядеть примерно следующим образом:

Фишинг

трояны

ботнеты

Вымогатели

Распределенный отказ в обслуживании (DDoS)

Атаки вайпер

Кража интеллектуальной собственности

Кража денег

Манипуляция данными

Уничтожение данных

Spyware / Malware

Человек по середине (MITM)

Шутливое программное обеспечение

Непропатченное программное обеспечение

Непропатченнное программное обеспечение, казалось бы, самая простая уязвимость, все же может привести к самым большим утечкам.

Источники киберугроз

 

Технологии и методы организаторов угроз постоянно развиваются.

Но источники кибер-угроз остаются прежними. Всегда есть человеческий элемент; кто-то, кто попадается на умный трюк.

Но сделайте еще один шаг в этом вопросе, и вы найдете кого-то с мотивом.

Это реальный источник кибер-угрозы.

Например, в июне 2016 года SecureWorks выявила тактические подробности нападений российской группы Threat Group-4127 на электронные письма с избирательной кампанией Хиллари Клинтон.

Затем, в сентябре, Билл Герц из The Washington Times сообщил о другой кибератаке на электронные письма Хиллари Клинтон, предположительно  «враждебными иностранными игроками», вероятно, из Китая или России.

В настоящее время существует политика США в отношении иностранных кибер-угроз, известных как «сдерживание путем отказа».

В этом случае отказ означает предотвращение доступа иностранных противников к данным в США.

Но не все кибер-угрозы поступают из-за рубежа.

Недавно Пьерлуиджи Паганини @securityaffairs сообщил, что полиция арестовала двух людей из Северной Каролины, которые, как утверждается, являются членами пресловутой хакерской группы под названием «Crackas With Attitude», которая просочилась в личную информацию о 31 000 американских агентов и их семьях.

Наиболее распространенные источники кибер-угроз

Национальные государства или национальные правительства

Террористы

Промышленные шпионы

Организованные преступные группы

Хактивисты и хакеры

Деловые конкуренты

Недовольные инсайдеры

Необходимость знаний о киберугрозах для предприятий

 

Усиление современных угроз, таких как национальные государства, организованные киберпреступники и кибе-шпионаж, представляет собой самую большую угрозу информационной безопасности для предприятий на сегодняшний день.

Многие организации пытаются выявить эти угрозы из-за их тайного характера, изощренности ресурсов и их преднамеренного «низкого и медленного» подхода и усилий.

Для предприятий эти более сложные, организованные и постоянные исполнители угроз видят только цифровые следы, которые они оставляют.

По этим причинам предприятия нуждаются в осведомленности за пределами своих сетевых границ о передовых угрозах, специально предназначенных для подобного рода организаций и инфраструктуры.

Исследователи киберугроз могут начать с изучения фонового профиля активов за пределами границ сети и осознания оффлайновых угроз, таких как те, о которых здесь сообщил Люк Роденхеффер из Global Risk Insights.

Затем они должны отслеживать критически важные IP-адреса, доменные имена и диапазоны IP-адресов (например, блоки CIDR).

Это может предоставить расширенное предупреждение угрозы ИБ, пока противники находятся на этапах планирования.

Благодаря этой улучшенной готовности, вы можете получить более полное представление о текущих эксплойтах, идентификации киберугроз и действующих за ними участников.

Это позволяет вам принимать активные меры для защиты от этих угроз с соответствующими последствиями.

SecureWorks Counter Threat Unit (CTU)™ состоит из группы профессионалов, имеющих опыт работы в частных охранных, военных и разведывательных сообществах, и с 2005 года публикует анализ угроз.

CTU выпускают обзор угроз для тысяч сетей клиентов для выявления возникающих угроз а также многие другие ресурсы, включая:

Атака телеметрии от клиентов

Примеры вредоносных программ

Исследования

Публичные и частные источники информации

Мониторинг сайтов

Соцмедиа

Каналы связи, используемые участниками угроз

Сообщества по безопасности

Правительственные агентства

Данные из этих источников поступают в систему управления разведывательной информацией об угрозах, которая отбирает такие индикаторы угрозы, как например:

Сигнатуры

Доменные имена

Имена хостов

IP-адреса

Имена файлов

Данные реестра

Уязвимости

Каталогизированные вредоносные программы

Индикаторы угроз затем обогащаются контекстными метаданными, чтобы определить, как они относятся к субъектам угрозы и методам атаки.

Затем система помогает исследователям определить отношения, которые невозможно будет найти вручную.

Их исследование показывает, кто атакует, как и почему.

Эта информация затем приводит к действительным представлениям, таким как:

Что означает угроза?

Как вы сопротивляетесь?

Какие действия вы должны предпринять?

Обмен знаниями в области разведки происходит среди ведущих организаций по киберугрозам как в государственном, так и в частном секторах.

SecureWorks считает, что они являются наиболее информированными и активными организациями и находятся в постоянном общении с ними.

Ниже представлен неполный список этих организаций:

Форум групп реагирования на инциденты и безопасности (FIRST)

Национальный кибер-криминалистический и учебный альянс (NCFTA)

Программа Microsoft Active Protections (MAPP)

Центр обмена и анализа информации финансовых служб (FS-ISAC)

Национальный центр обмена и анализа информации о здравоохранении (NH-ISAC)

Уровень киберугрозы

Каталог кибербезопасности (или индикатор уровня угрозы) можно найти в различных общедоступных источниках.

Некоторые из этих каталогов, таких как CyberSecurityIndex.org, обновляются ежемесячно.

Другие, такие как уровень угрозы NH-ISAC или уровень оповещения MS-ISAC, обновляются чаще, основываясь на общей информации об угрозах.

Большинство этих индексов соответствуют тому же формату, что и исходный код безопасности Cyber ​​Security. Он ежедневно оценивается CTU и обновляется соответствующим образом на основе текущей активности угроз.

Причина, указывающая на текущее состояние индекса, как правило, включает надежную и действенную информацию о программном обеспечении, сетях, инфраструктурах или ключевых активах для угроз.

Когда идет серьезная дискуссия о том, какая угроза соответствует уровню индекса кибербезопасности, CTU будет использовать критерии в определениях индекса кибербезопасности при принятии решений. CTU принимает очень серьезный и разумный подход при определении индекса кибербезопасности.

Каталог безопасности SecureWorks Cyber Security был ранее опубликован общедоступно, но теперь доступен только клиентам через специальный портал.

Новые угрозы

Рекомендации по угрозам сообщают о новых уязвимостях, которые могут привести к появлению новых инцидентов. Они публикуются как можно скорее, чтобы помочь кому-либо лучше защитить свои устройства или системы.

Методы наиболее успешной практики для защиты и защиты

Сегодняшние методы наиболее успешной практики для кибербезопасности – гибридный подход.

Ключевое – не отставание от быстрых продвижений в изощренности киберугроз, которые развиваются вне того, что в данный момент может выполнить  и обеспечить служба безопасности.

Внутренние усилия по обеспечению безопасности ИТ:



Серьезное обучение конечных пользователей – практика соблюдения требований к обработке данных, распознавание попыток фишинга и процедур для противодействия попыткам социнженерии

Обновление программного обеспечения

Брандмауэр и антивирус *

IDS / IPS * – системы обнаружения вторжений и системы предотвращения вторжений

Мониторинг событий безопасности *

План реагирования на инциденты *

Требование к партнерам по обеспечению безопасности:

Проникновение и сканирование уязвимостей

Расширенный мониторинг угроз конечных целей атаки

Всегда актуальная информация об угрозе

Наличие сотрудников службы реагирования на инциденты информационной безопасности

* Если ресурсы недоступны внутри компании, любые из этих работ можно перенаправить к поставщику решений безопасности.

 



2017-03-08T16:40:10
Медиа

Новый сервис CRU от Lenovo — теперь устранить неполадку в устройстве проще простого

Новый сервис CRU от Lenovo — теперь устранить неполадку в устройстве проще простого

Новый сервис CRU от Lenovo — теперь устранить
неполадку в устройстве проще простого
================================================================================
24 PR on 18/06/2015 20:23:00

Компания Lenovo заботится о безупречности
работы устройств и непрерывно
усовершенствует свои подходы к сервису . Мы
делаем все возможное, чтобы установить
причину неполадки и устранить ее
максимально оперативно — по телефону, по
электронной почте или посредством
дистанционной поддержки. Наша задача —
свести к минимуму все возможные проблемы,
возникающие при поломке и сбое работы
устройств. Именно с этой целью компанией
Lenovo был разработан новый сервис CRU (Customer
Replaced Unit – Детали, Заменяемые Клиентом). С
его помощью любой пользователь сможет
заменить некоторые запчасти в гарантийном
периоде самостоятельно, без сдачи
устройства в сервисный центр. Это поможет
значительно сократить срок устранения
неполадок в ноутбуках и моноблоках.
Воспользоваться данной услугой просто. Для
этого нужно связаться с агентами
колл-центра и сообщить о сбое работы
устройства, они проверяют возможность
замены той или иной запчасти без помощи
специалистов по ремонту техники. Если
необходимости обращаться в СЦ нет, оператор
колл-центра размещает заявку на заказ
детали, а клиент ожидает ее доставки. После
получения производит замену и пользуется
исправным гаджетом.
В некоторых случаях от пользователя может
потребоваться возврат неисправной детали,
которая подлежала замене на CRU. Если возврат
предусмотрен инструкцией по ограниченной
гарантии Lenovo, клиент должен предоставить
вышедшую из строя запчасть в течение 30 дней
после получения CRU для замены, либо оплатить
стоимость заказанной детали.
Для получения более подробной информации
звоните в наш колл-центр с 9:00 до 18:00 с
понедельника по пятницу по номеру 044-362-42-81.
18 июня 2015
Справка о компании Lenovo:
Lenovo (HKSE: 992) (ADR: LNVGY) ― технологическая
компания с капитализацией 46 млрд. долларов
США, входящая в список крупнейших
международных компаний Fortune Global 500, и лидер в
разработке и производстве инновационных
технологических решений для дома и бизнеса.
Lenovo – это надежные, высококачественные,
безопасные продукты и услуги, среди которых
ПК (включая ставшие знаменитыми бренды Think и
Yoga), рабочие станции, серверы, системы
хранения данных, системы SmartTV, а также
семейство мобильных продуктов, включая
смартфоны, в том числе бренд Motorola, планшеты
и приложения. Присоединяйтесь к нашей сети
в LinkedIn, подписывайтесь на наши новости в
Facebook и Twitter. Информация о компании и
продукции также представлена на сайте
http://www.lenovo.com/ua/ua/

Ановуляция — причина бесплодия?

ановуляцияКак часто, женщины, обратившиеся к врачу, с неспособностью забеременеть, слышат в ответ, что причиной их бесплодия является ановуляция — такой странный и непонятный термин. Ановуляция нередко сопровождает бесплодие, и может выступать как самостоятельной причиной его, так и сопутствующим симптомом острых или хронических заболеваний, не связанных с половой сферой.

Любой сбой в работе внутренних органов может отразиться на функционировании яичников, что и приводит к нарушению созревания яйцеклетки, и, как результат, к бесплодию. Овуляция – это процесс, характеризующийся созреванием яйцеклетки, выходом ее в брюшную полость из яичника, формированием желтого тела и подготовкой эндометрия к имплантации оплодотворенной яйцеклетки. Нарушение течения нормального менструального цикла с изменением смены фаз эндометрия (пролиферативная, секреторная и фаза десквамации) и отсутствием созревания яйцеклетки приводит к нарушению менструальных выделений и к ановуляции.

Выделяют физиологическую и патологическую ановуляцию.

Физиологическая ановуляция (отсутствие овуляции в норме)

Патологическая ановуляция (хроническая ановуляция, ведущая к бесплодию)

Менструальный цикл и овуляция регулируются сложной системой: гипталамус-гипофиз-надпочечники-яичники. При сбое на одном из уровней этой системы происходит нарушение менструального цикла и возникновение ановуляции.

Причины, ведущие к ановуляции

Признаки

Клинические проявления находятся в прямой зависимости от длительности ановуляции и от степени нарушения функций яичников.

Помимо прочего, стойкая ановуляция повышает риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний и сахарного диабета. В тяжелых случаях ановуляция сопровождается акромегалией.

Рассылка – одни из лучших методов для продвижения сайта


Рассылка писем по электронной почте довольно-таки эффективный способ продвижения проектов в интернете, который способствует привлечению большого объема целевого трафика и росту посещаемости сайта пользователями.

Рассылка – это целенаправленная отправка информационных писем адресатам, которые подписаны на данную услугу. Адресат может прекратить доставку писем в любой момент.

Читать

Игры для школьников: думать и двигаться

игры школьниковДостижение школьного возраста вовсе не означает, что ребенок перестал быть ребенком. Одним из самых лучших способов проведения досуга и познания окружающего мира для него все также остается игра. Игры для школьников отличаются более сложной концепцией и структурой, нежели те, что адресованы детям помладше. Если дошкольникам в игре часто требуется взрослый компаньон, то школьники успешно это делают в компании ровесников или самостоятельно – например, играя в компьютерные игры.

Все популярные игры для школьников условно можно разделить на два основных вида: подвижные и интеллектуальные или развивающие. Как разновидность интеллектуальных игр выступают компьютерные, но только при условии, что они содержат какую-либо ценную информацию для ребенка, а не построены по принципу примитивных «стрелялок» и «бродилок».

Развивающие и интеллектуальные игры для школьников

Польза таких игр порой просто неоценима. Они могут использоваться и как разновидность семейного досуга, и как вспомогательный компонент на различных уроках, проводимых школьными учителями. Даже в младших классах дети с удовольствием берутся за разгадывание шарад и головоломок. Важно подбирать задания для них так, чтобы они не оказывались чересчур сложными, иначе у ребенка может пропасть весь интерес к игре.

Внимание школьников среднего возраста часто привлекают игры типа анаграмм – этот принцип даже лег в основу популярной передачи «Большие буквы» на одном из российских телеканалов: в каком-либо слове, желательно длинном, перепутываются буквы, а игрокам предстоит отгадать, какое именно слово зашифровано. Другой вариант: предложить детям составить из букв, присутствующих в длинном слове, как можно больше других коротких слов.

Развлекательный характер носят игры, в процессе которых нужно завязывать глаза платком и изображать на листе бумаги какие-либо предметы или, например, дорисовывать картинку. Но они развивают не столько мышление, сколько мелкую моторику и в некоторой степени воображение.

Обучающие и развивающие компьютерные игры помогают школьникам в интересной и занимательной форме усвоить полезную информацию и овладеть новыми полезными навыками. Они не имеют ничего общего с развлекательными компьютерными играми, весь смысл которых сводится к тому, чтобы несколько раз подряд поразить одну и ту же цель или выйти на определенный уровень.

Подвижные игры для школьников

Популярные подвижные игры не стоит путать со спортивными – например, баскетболом, волейболом, футболом или бадминтоном, в которые школьники тоже довольно часто играют по собственной инициативе. Подвижные игры тоже строятся на специфических правилах, но в их основе всегда лежит некая интрига, увлекательный элемент: например, в игре «Салки» участники должны догонять друг друга и «осаливать», то есть касаться рукой, после чего тот, кого касаются, и становится «салкой». У этой игры много разновидностей – школьники играют то в круговые салки, то в перекрестные или цепные, то называют эту игру «догонялками», «жмурками», «латками», «ляпками», «пятнашками» и так далее.

Девочки школьного возраста, да порой и мальчики, в теплое время года охотно играют в «классы» или «классики»: на асфальте мелом чертят десять квадратов и затем прыгают по ним, стараясь не наступать на линии и одновременно в прыжке передвигая ногами биту.

Не одно поколение школьников, начиная, наверное, примерно с середины ХХ века, выросло на игре «Море волнуется». Суть ее состоит в том, чтобы по команде ведущего игроки замирали в произвольной позе. Пока ведущий осматривает получившиеся фигуры, игроки не должны шевелиться. Тот их них, кто не сможет в течение пары минут стоять или сидеть спокойно, выбывает из игры, а победителем оказывается игрок, чей «временной» рекорд оказался самым впечатляющим.