Хамам: польза и вред турецкой бани – все нюансы

Хамам: польза и вред турецкой бани – все нюансы

Турецкий хамам — что это? Знакомы ли вы с турецкими банями? Хамам — это турецкая баня со 100% влажностью и пятидесяти градусной температурой воздуха. Хамам (hamam), перевод с арабского слова «хам» — «жарко», считается самой прохладной из всех видов бань. Мягкость пара придает ощущение легкости, процедура становится безопасной для тех, кому трудно находиться в классической русской парной с обжигающим паром. Таким образом, субтропический климат хамама благотворно влияет на организм человека, не позволяя сосудам резко расширяться. В первую очередь нужно знать, что …