Продолжим составление Меню на неделю. В первой статье на тему «Как составить меню на неделю» вы прочитали о том, что для начала необходимо составить список любимых блюд.
Дальше, необходимо определится с Днем Большой Закупки, это один день в неделю на который у вас назначен поход в магазин. Например в моей семье принято ходить за покупками в воскресенье. Но в разных семьях по разному, возможно вам будет удобнее ходить за покупками в пятницу или субботу. Оставив воскресенье полностью свободным от домашних забот.
Я же решила, что мы будем ходить за покупками в воскресенье. Потому что в нашей семье есть такой соблазн скушать вкусненькое сразу, а потом можно и все остальное. Идем за продуктами в Амстор и иногда заходим в АТБ, и иногда заезжаем на рынок. Так как покушать есть что. Я начинаю готовить уже в понедельник. А в воскресенье остается только разложить продукты и подготовить некоторые полуфабрикаты. Сильно в воскресенье я не заморачиваюсь, ведь выходной все-таки.
Вернемся к составлению меню. У нас есть список любимых блюд, из которых можно составить наше меню. Но ведь есть еще такие блюда, которые мы еще не пробовали, их так же вводите в меню при необходимости, а после оставляете себе пометку, оставляете вы его в своих любимых блюдах, либо вычеркиваете навсегда.
Для себя я составила вот такой шаблон (смотреть ниже) где можно отметить числа с какого по какое число составлено меню и даже месяц. В первый год использования, эти меню можно не выбрасывать. Они пригодятся при составлении будущих меню. А так же есть 4 сезона: Весна, Лето, Осень, Зима — в течении, которых изменяются некоторые продукты и блюда. Просто просматривая предыдущие меню, вам будет легче составлять следующие менюшки.
Так же можно это МЕНЮ заламинировать. Записи делать маркером для досок, а после просто вытирая написанное и заполняя снова.
