Метод лечения при помощи запахов практикуется уже многие тысячелетия. Наши предки, например, взбадривались перед началом рабочего дня в русской бане с рябиновым или полынным веником — эффективным средством не только для очищения тела. Терпкий запах первого замечательно взбадривал мозги, а второй — тонизировал мышцы.
Благоуханиям растительного происхождения приписывались и более серьезные свойства. С их помощью пытались лечить серьезные недуги, такие, как эпилепсия. Больного, бившегося в падучей, окуривали душистым дымом чистотела, а страдающего от одышки — дурманом.
Способы лечения ароматами достаточно просты: это могут быть ванны с добавлением специально подобранных ароматических масел, ингаляции или ароматические палочки. Разведенные оливковым маслом ароматические или эфирные масла употребляются для массажа (людям, склонным к аллергическим реакциям, следует предварительно провести тест на сгибе локтевого сустава).
Масла, используемые в ароматерапии, помогают активизировать иммунную систему человека, улучшить кровообращение или даже снять боль.
Существенным преимуществом ароматерапии является способность положительно влиять на нервную систему, что важно при борьбе со стрессами и депрессией.
При повышенной возбудимости нервной системы полезны запахи тмина и ладана, успокаивают также запахи цветущих ромашек и герани.
При сильном сердцебиении помогает аромат розмарина и лаванды. Весьма благотворное действие оказывают мятные, лимонные и розовые благовония.
Несмотря на сильное преувеличение чудесных способностей ароматов, полностью отрицать их было бы несправедливо. Воздействие запахов на организм через реакцию органов обоняния и последующий посыл соответствующего сигнала в мозг в доказательствах не нуждается. И на этом строятся принципы ароматерапии.
Запахи влияние оказывают. Считается, что они обладают способностью глубоко проникать в клетки, активизируя их насыщение кислородом и питательными веществами. Кроме того, эфирные масла, полученные в результате первого холодного отжима, не только богаты витаминами А, Е, Д, но и обладают антибактериальным, антитоксичным, седативным воздействием.
Ароматерапия. Ароматические масла против заболеваний горла (ароматерапия для женского здоровья)
Ароматерапия при лечении гастрита, язвы желудка и желудочных спазмов
Ароматерапия при лечении заболеваний пищеварительной системы
Ароматерапия. Ароматические композиции при бессоннице, десинхрозе и расстройствах сердечно-сосудистой системы
Ароматерапия. Лечение заболеваний нервной системы средствами ароматерапии (народные методы лечения)
Ароматерапия против заболеваний сердечно-сосудистой системы
Ароматерапия. Лечебные свойства эфирных масел (это полезно знать)
Ароматерапия от простудных заболеваний
Целебные пряности. Народная ароматерапия для вашего здоровья
Ароматерапия против заболеваний репродуктивной системы (климактерических расстройств, генитального зуда)
Ароматерапия: лечение кашля эфирными маслами
Подготовлен Дикой хозяйкой