Как создать Карту жизни — свой личный План успеха во всех сферах жизни, где будет место удовольствию и радости от жизни, любви, деньгам, удаче, влиянию на обстоятельства, страсти к делу!
Есть отличное крылатое выражение: «Для корабля, который не знает к какой гавани направляется, ни один ветер не будет попутным».
Точно так же происходит и в нашей жизни. Не зная, чего мы хотим, не имея плана своей жизни или хотя бы минимальных планов на год и месяц, мы вряд ли дойдем туда, куда хотим, а даже если и дойдем, то потратим на это гораздо больше времени и усилий, чем хотелось бы. Кроме того, наше движение будет запутанным и возможно даже лишенным смысла. Да, мы вроде будем при деле — будем куда-то идти, только больше это будет похоже на создание видимости действия, так как скорее всего достойного результата от такого нашего неупорядоченного движения не будет. И без определенного плана и целей получится проживание жизни и трата времени впустую.Поэтому вариант жизни с направлением «куда глаза глядят» почти заведомо обречен на неудачу.
Именно планы способны придать осмысленности нашей жизни, повысить ее ценность. Таким образом, вы сможете управлять своей жизнью и изменениями в ней и получить свободу выбора.
В целом, наличие плана – карты вашей жизни определит успешность и результативность вашей жизни и запустит программу успеха.
Важные 3 шага для создания плана – карты вашей успешной жизни.
1 ШАГ. Ваши Ценности и приоритеты
Пропишите список всего, что важно для вас – ваших ценностей в жизни — семья, отношения, здоровье, карьера, бизнес, друзья, успех, влияние, признание и т.п.
И определите свой вектор отношения и развития ваших ключевых ценностей:
Я внимательно отношусь к своему здоровью, веду здоровый и активный образ жизни, занимаюсь спортом…
Я добиваюсь успехов во всем, чем занимаюсь..
Я люблю, ценю, уважаю, принимаю мнение всех членов моей семьи…
Пишите все как есть для вас на сегодняшний момент. Далее Вы сможете это дополнять и корректировать, так как будете меняться Вы, и будет меняться ваше восприятие приоритетов и важных вещей в своей жизни.
2 Шаг. Ваша Миссия
Возможно, сначала вам покажется это громким и трудным, но у каждого человека есть миссия – свое предназначение в этой жизни – «делать мир лучше», «делать мир чище», «создавать красоту», «помогать другим добиваться успеха» и т.д.
Важными вспомогательными вопросами здесь для вас будут:
Какие ваши ценности наиболее важны для Вас? Что вы хотите оставить после себя? Что Вы хотите, чтобы о Вас говорили другие люди?
Миссия должна быть простой и понятной и при этом вдохновлять Вас.
3 Шаг. Ваши цели и планы
Определите свои личные цели, которые помогут вам реализовать свою личную миссию, во всех сферах жизни. Используйте SMART постановку целей, это поможет вам быть конкретными, точными и эффективными при формулировании своих целей.
Разделите свои цели по сферам жизни (в соответствии с вашими ранее определенными целями и приоритетами) и в разрезе длительности их достижения — на оперативные (до полугода), краткосрочные (1-3 года), долгосрочные (от 3 лет до конца).
Цели для личного развития:
— посещение семинара, тренинга – 1 раз в месяц
— читать минимум 1 книгу в неделю
Цели для здоровья:
— заниматься спортом – 2 раза в неделю
— выйти на показатели по здоровью…. Через 3 года
И т.д.
Далее каждую цель нужно будет разделить на подцели – подшаги для действий по ее достижению.
Оцените каждую вашу цель по приоритетности – важно, нужно, можно / хотелось бы (АВС) – и соответствия вашей миссии и вашим ценностям.
Делайте приоритет на самые важные, первоочередные цели в вашей жизни. Исходя из этого планируйте и распределяйте свои время и ресурсы на каждый шаг и каждую цель в общем. Возможно, часть целей при этом отпадет у вас сама собой, когда вы будете сосредоточены на главном.
При планировании целей, Вы также можете отталкиваться от будущего – от желаемого образа вашей жизни – и идти к настоящему моменту, прописывая те шаги, что Вам нужно пройти для достижения и их временные отрезки. Так планирование может получиться более реалистичным по времени и результату. Для этого Вы можете использовать наши техники «Простая техника для изменения вашей жизни« и «Просмотр жизни с конца. Создание нового сценария жизни».
Для планирования Вы можете пользоваться как просто своими бумагами, записями и схемами набросанными от руки, так и делать это в виде блок-схем и форм на вашем компьютере или в специальной программе.
Соедините все ваши цели в одну схему, где каждая следующая вытекает из предыдущей и ведет вас к следующему этапу и новой цели вашей жизни. Определите контрольные точки на карте вашей жизни, по которым Вы будете отслеживать достижение ваших целей.
Таким образом, ваша карта жизни будет являться основой, по которой Вы будете ориентироваться в необходимых действиях для реализации и достижения своих целей. Периодически Вам нужно будет пересматривать и корректировать свои планы и цели, т.к. у вас будут открываться новые перспективы, возможности, появляться новые идеи, которых не было раньше или вы их не видели.
Так, Вы сможете взять управление кораблем своей жизни в свои руки и с помощью карты, ориентируясь по контрольным точкам и основываясь на своих ценностях и приоритетах, прийти в своей жизни к тому, о чем Вы мечтаете!
Желаем Вам достичь ваших целей на карте жизни и исполнить все свои мечты!
P.S. Оставляйте свои комментарии и вопросы по результатам использования техник.
Делитесь полезными материалами со своими друзьями, ставьте лайки и оставляйте комментарии и обратную связь. Благодарим Вас!
Очень просто и понятно. Спасибо. Мы тоже много думаем о собственной карте, без которой никуда =)
Да, это действительно так — пока ты не знаешь куда идти, сложно прийти куда-то. С картой все приобретает необходимое направление и представление. Благодарим Вас за обратную связь!
когда то нечто подобное я описывал в доомашем задании по психологии и личного роста. Но рекомендации хорошие.
Благодарим за обратную связь, Петр. Рады, что Вам полезны наши рекомендации, используйте их себе на благо! (:smile:)