Улучшение производительности — это, собственно,  улучшение самой  жизни. Это позволяет вам получать от жизни больше с меньшими затратами.

Конечно, повышение производительности — нелегкое дело. Поэтому лучше эту достаточно обширную задачу разбить на несколько частей. Например, таких: мотивация, подготовка, оборудование, энергия, технология, оптимизация.

Мотивация

1. Поставьте задачу. Увеличить личную продуктивность гораздо легче, если перед вами — определенные цели, и определенные пути их достижения. Всегда быстрее доходишь до места, когда знаешь, где оно?
2. Настройтесь на положительный лад. Ваше отношение к себе и к достижению целей определяется вашим настроем. Преодолейте сомнения, научитесь любить то, чем вы занимаетесь. Говорите с собой о своих решениях в положительном тоне, как о чем-то, что обязательно свершится.
3. Относитесь к этому легче. Пусть для вас ваше занятие станет не рутиной, а тем, что вам нравится. Наличие забавы, азарта — вот что подстегивает вашу мотивацию, заставляет идти к цели быстрее и с легкостью.
4. Измените окружающую среду. Смена обстановки может существенно повлиять на ваше воображение и трудоспособность. Многие вещи могут показаться вам совершенно другими. Иногда достаточно  переставить мебель или даже просто сменить фон рабочего стола.

Подготовка

1. Найдите в себе силы. Вы всегда достигаете большего, когда делаете то, к чему у вас есть способности. Отыщите в себе таланты и сосредоточьтесь на том, чтобы их развивать.
2. Найдите образцы для подражания. Трудно быть производительным, если не иметь перед глазами конкретных примеров. Ищите образцы для подражания — в этом нет ничего постыдного, особенно на ранних этапах карьеры.
3. Найдите партнеров. Вы можете достигнуть большего, если выберете правильных партнеров. Только не ищите людей, похожих на вас: партнеры должны не повторять, а дополнять вас.
4. Планируйте. Прежде, чем сделать что-либо, хорошо продумайте все возможные последствия вашего действия.  В том числе — все возможные неудачи и провалы, которые могут вам встретится на пути. Только не стоит слишком усердствовать: иначе запугаете себя до того, что будете бояться шаг ступить.
5. Соберите информацию. Прежде, чем что -то предпринять, вы должны четко себе представлять, за что вы беретесь. соберите всю возможную информацию. Это поможет вам, к примеру, открыть для себя более выгодные пути длстижения цели, о котороых вы не знали, или избежать распространенных ошибок.
6. Не загружайте голову. Ваша голова должна быть свободна для идей и мыслей, а не забита датами встреч и списком задач на завтра. Оставьте эту работу органайзерам и to-do-спискам, освободите мозг.
7. Будьте спокойны. То есть, помимо организационных задач, постарайтесь избавиться  и от таких отвлекающих факторов, как сомнения, опасения, пессимистичный настрой.

Оригинал статьи

Фото: tozzer577