Как просто повысить свой уровень энергии?
Архив рубрики: Полезные техники
Как не сдаваться на пути к своим целям?
«…Я загораюсь чем-то и начинаю двигаться в этом направлении, но через некоторое время — когда 1 неделя, когда и месяц, чувствую, что потерял темп и настрой на результат. Мне все сложнее заставить себя делать то, что я собирался делать… Находится множество причин и отговорок почему это нельзя сделать именно сейчас, как я себе ранее запланировал… И постепенно весь запал сходит на нет и я снова втягиваюсь в привычную жизнь. Так было и когда собирался начать бегать по утрам — меня хватило на 2 недели, потом начал мешать холод и трудно стало вставать из кровати. Так было, когда решил начать свое дело. Нет, я вроде и устоял перед первыми трудностями, но не смог долго удержаться на плаву и забросил все через 3 месяца…Так выходит часто — мне словно все время чего-то не хватает – решимости ли, стойкого интереса к тому чем занялся, толчка или волшебного «пенделя», или чего еще не пойму…» (Выдержка из письма одного клиента)
С чего нужно начинать изменения в жизни?
У нас часто спрашивают: С чего нужно и лучше будет начинать изменения в жизни?
Наш ответ — с того, чтобы поднять уровень энергии, пополнить запасы жизненных сил.
Мы проверили это на себе и уверены, что никакие изменения в жизни без этого невозможны. Мы часто рассказываем об этом на своих практических занятиях, в курсах и статьях на сайте…
Как сохранять мотивацию и стремительно достигать своих целей
За окном сегодня льет дождь и немного грустно от того, что уже четко понимаешь, что кончилось не только лето… Скорее всего с этим дождем уйдет также и осеннее тепло.
Ощущая грусть мы можем периодически впадать в лень и бездействие… Конечно, иногда такое состояние тоже необходимо, чтобы восстановить свои силы и двигаться дальше. Как же можно всегда сохранять мотивацию и стремительно достигать своих целей?
Как достичь мгновенных изменений в себе и своей жизни?
В прошлом выпуске мы говорили о том, что если Вас сейчас не устраивает что-то в своей жизни – значит виной тому ваши собственные убеждения – то, во что Вы верите. Если Вы не читали этот выпуск и не составили свой список – смотрите и выполняйте здесь.
Мы писали о том, что изменить то, что не устраивает в жизни, можно, если изменить то, во что Вы верите. А изменить это можно быстро. Как же это сделать?
Как достигать желаемого за 5 шагов?
Всегда ли у Вас получается достичь желаемого или что-то тормозит и останавливает Вас?
И часто этим тормозом оказываемся мы сами. Вероятно, Вы сталкивались с этим не раз. Что же происходит?
Это всплывают страхи, неуверенность в себе, проявляются сомнения, теряется мотивация.
И все потому, что мы не всегда осознаем глубину и силу нашего потенциала и склонны ограничивать себя в своих мечтах, устремлениях, желаниях.