Не надо пытаться после 55 жить как в 30 или в 40 лет. Вместо этого нужно отпустить прошлое и позволить себе жить, меняться и развиваться. Вот тогда начинаешь испытывать и радость, и удовольствие от жизни.
Предлагаю вам секреты счастья после 50 от свободных и счастливых людей.
«Прекрасно быть свободной и заниматься любимым делом когда угодно. Я очень ценю эту свободу», — считает Евгения Степанова. В качестве вида спорта Евгения Степанова выбрала для себя прыжки в воду с вышки. И приступила к активным тренировкам — в ожидании международных соревнований.
Сейчас Евгении — 74 года и ее спортивная карьера в самом расцвете.
Евгения Степанова
71-летняя Юлия Михайлюк впервые села на велосипед после выхода на пенсию, — и с тех пор проехала больше 100 тысяч километров — то есть, 2,5 раза обогнула земной шар.
Юлия Михайлюк всю жизнь работала учительницей физкультуры. После пятидесяти у нее сильно ухудшилось здоровье и начались сильные боли в суставах. Пришлось уйти с работы досрочно. Два года Юлия боролась с болезнью самостоятельно. Как только боли отступили, Михайлюк решила учиться кататься на велосипеде. Освоила этот навык за 10 дней. И теперь ездит — уже 17 лет.
Юлия Михайлюк
Сания Сагитова вышла на пенсию и решила путешествовать. Автостопом. За 14 лет к 69 годам она в одиночку объехала около 40 стран. В общей сложности Сания проехала автостопом больше 120 тысяч километров, то есть трижды обогнула земной шар.
«Врачи нашли у меня кучу болезней, просто я не ношусь с ними, потому что, если болезни лелеять, они наглеют. В свое время медики предлагали оформить инвалидность — я не подсуетилась. Да и что я за инвалид, если езжу автостопом без остановки по дальним странам!»
 |
Сания Сагитова
В 81 год Кармен Делл’Орефайс произвела фурор на нью-йоркской неделе моды. 11 сентября 2012 года она дважды вышла на подиум на показе в рамках одного из главных мировых модных событий.
Она уверена, что секрет красоты в ежедневных тренировках и в умении чувствовать свое тело. «Рядом со мной всегда были люди, которые давали мне объективную обратную связь, — говорит она. — Я вс