В продолжение темы: Как прийти к Гармонии в жизни и получить доступ к неиссякаемому источнику энергии рассмотрим сегодня как определить дисбалансы в своей жизни.
Для оперативного определения дисбалансов, необходимо протестировать себя по следующим показателям нарушения баланса (ставьте галочку или 1, если это есть у Вас):
- Снижение личной эффективности, снижение эффективности работы.
Критерии: нет энергии на развитие – личное, новых проектов, новых направлений.
- Сложности в отношениях на работе, с друзьями, близкими.
Критерии: конфликты, непонимание в отношениях, обиды и ссоры.
- Эмоциональные сигналы
Критерии: недостаток жизненных сил, отсутствие желания ставить новые цели, внутренняя опустошенность, ощущение тупика и кризиса, моральная усталость.
- Физические сигналы
Критерии: болезни, проблемы со здоровьем.
- Проблемы с личной жизнью
Критерии: отсутствие личной жизни, непонятные по перспективам отношения, временные отношения, что опустошают, а не наполняют.
- Проблемы с семьей, со второй половинкой, с детьми, родственниками.
Здесь же психосоматические заболевания ваших близких, как способ привлечь ваше внимание.
- Нехватка времени на себя, здоровье, спорт, личные интересы и развитие.
Не давая себе отдыхать и восстанавливаться, в том числе за счет физической активности и личных интересов, Вы загоняете себя в угол, так как это все будет провоцировать разрушение той системы, что Вы создали, не учитывая необходимость ее баланса.
Результаты теста можно интерпретировать следующим образом: Если из всех вопросов на большинство (80%) вы ответили утвердительно – «Да, это имеет место в моей жизни», то Вам нужно честно посмотреть на свою жизнь и переосмыслить существующее распределение сил и времени.
Подумайте о причинах такого дисбаланса в своей жизни и запишите свой ответ:
Какие ваши мысли, идеи, ценности, приоритеты и страхи стоят за этим?
Таким образом, Ваш первый шаг на пути к восстановлению Баланса — это Самоанализ. И начинается он с определения своей удовлетворенности жизнью по различным сферам.
Также рекомендуем выполнить нашу практику гармонизации энергетического состояния «Золотой поток энергии» для обретения внутреннего баланса всего за 10 минут.
Продолжение следует…
P.S. Полный работающий Комплекc практик на каждый день для очищения, наполнения энергией и Гармонизации своей жизни по сферам можно получить в нашем курсе «Утроение сил и энергии за 20 минут».